TEDx外滩开启2024妇女节特别企划——
切身相关的职场情绪心理话题、
沉浸式的互动体验、
全新的TEDx Adventure活动形式，
带你体验一场心理的Adventure。
本次活动将以心理工作坊的形式，
帮助你了解自身无形的职场阻碍，
学习职场情绪管理，
培养职场掌控力，
助力职场成长，
绽放自我能量。
TEDx ADVENTURE
全新活动形式
TEDx Adventure 不是常规的TEDx活动，
它令舞台上的创意灵感转化为行动与体验。
1
丰富的互动体验
不再仅仅是舞台下观众，TEDx Adventure会有极强的互动体验，吃/喝/玩/学 样样都可能出现在这个项目中。
2
多样的社交方式
打破原有社交圈的壁垒，在Adventure中遇到更多志同道合的朋友，
一起迸发灵感！
3
前沿的创意行动
不再是传统舞台与坐席，
Adventure可以
出现在户外、
在实验室、在博物馆等等任何地方。
图片来源：MINIWIDE / iStock
PSYCHOLOGICAL WORKSHOP
女性职场心理工作坊
专业心理咨询师引领的
职场三大模块心理工作坊
1
职场情绪管理
如何应对
职场压力？
情绪也有能量值
2
看不到的职场阻碍
了解自己内在的
渴望与恐惧
3
培养职场掌控力
打破惯性与困局
图片来源：Debora Szpilman
活动信息
EVENT INFORMATION
时间
2024.3.9 周六
活动流程
13:30 – 14:00 签到
14:00 – 16:00 心理工作坊
活动中含15分钟休息时间
工作坊内容：
• 压力大小测试：画图测试
• 压力情绪管理分享
• 看见内在小孩-外化想象技术冥想互动
• 内在自尊多维度深层认知
• 卡片互动-不允许自己表现出的特质
• 重塑积极体验，从消极中找出正面意义
• 找到自己的内在资源与外在资源
• 职场场景重现互动
地点
上海德必外滩8号
黄浦区中山东二路8号1层
报名方式
APPLICATION PROCESS
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或文章底部点击阅读原文
工作坊专业指导
ADVENTURE HOST
槐玲玲
• 发展教育心理学硕士
• 国家二级心理咨询师
• 注册国际职业培训师
• “小木鬼心理〞创始人
• 企业一对一高管教练
• 高级心理测评解析师
• 培训与咨询从业 17 年
• 超过 2500 场培训，超过 2400小时咨询
• 中国心理学会认证“心理科学传播专家〞
场地合作伙伴
VENUE PARTNER
德必外滩8号是德必战略品牌园区，于2018年正式开园运营，倾力打造集城市汇客厅和轻奢办公复合功能的园区。园区前身为1864年中法邮轮起航楼，于90年代初期改建，外观沿袭了外滩万国建筑群风格。外滩8号定位企业赋能中心&企业家汇客厅，提供专业的平台和空间资源，为园区企业赋能。
心理专业指导
合作伙伴
PSYCHOLOGICAL
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壹点灵，一站式综合性专业心理咨询服务平台，提供专业的线上和线下心理咨询服务。为用 户提供涵盖婚恋情感、情绪压力、人际关系、亲子教育、职场压力、个人成⻓等多个领域 的心理服务。
平台已入驻近 4.5 万名专业心理咨询师，为4300万名用户提供专业心理咨询服务，累计服务器时长6亿+分钟。
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