准备减肥了，但是感觉自己的抑郁还没好完全，还想多吃些以防万一自己胖死，越是这样我就越焦虑，吃的多，心情不好，怎么帮助自己有坚定的意志恢复健康呢？

准备中考了，成绩一般，属于中下，如果再掉就考不上重点高中了。现在一学习就紧张，根本没有自信，很焦虑。越来越依赖手机，顶着巨大的压力玩电子产品。感觉自己要完了

准备进入年底 发现生意非常糟糕比去年要糟糕单少了。让人焦虑 还有父母对我的焦虑。很迷茫。希望这样的局面快点结束???

准备去面试，老板一会儿说这个岗位，一会儿说那个岗位，也不知道岗位具体内容，也不知道具体入职哪个岗位。老是变。这种情况怎么办？

准备出国了，总感觉自己的英语和身心健康、社交欲都还没有做好准备，但是事已至此不应该也不可以再给自己退缩的借口，有些事只有全力以赴才能得到真正的答案。还有就是移民就是不爱国吗？我个人对自己在中国的很多经

准备结婚了发现男朋友的爸爸在外面常年包养情人，家里坚决不同意，我有点不舍，该怎么办还要继续吗

准备好了结束这长达18年的婚姻，坦然面对，但心中依然充满疑惑，是不是一切的根源出在我的身上，是不是自己真的病了

准备走向新的光明，突然觉得自己恋爱不会了[捂脸][捂脸][捂脸]