壹点灵
欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台
专业的心理服务·放心的隐私保障
APP下载
|
关于我们
|
帮助中心
|
联系我们
|
意见反馈
|
注册
登录
爱情挽回
网恋
工作压力
焦虑
杭州心理咨询
上海心理咨询
深圳心理咨询
北京心理咨询
客服热线
400-626-0852
EAP热线
0571-28089956
服务时间(早8:00~凌晨1:00)
首页
心理咨询
倾诉热线
心理测试
公益解答
资讯
心理杂志
导师风采
心理案例
心理头条
心理资讯
心理电台
课程
用户课程
咨询师课程
|
专家入驻
企业测评
首页
-
德阳心理咨询
共 0位 "
德阳心理咨询
" 专家
您是不是在找:
成都心理咨询
自贡心理咨询
泸州心理咨询
绵阳心理咨询
广元心理咨询
内江心理咨询
南充心理咨询
眉山心理咨询
更多
推荐
评分
价格
持证年限
咨询次数
1/0
只看今天有空
女专家
男专家
如果您没找到“ 德阳心理咨询”相关信息?
请点击这里咨询
德阳心理咨询问答
更多
【生命在于运动,也可以在于不运动】② #尊重自己的感受# 人这一辈子,最难的不是逼自己,是放过自己。 累了就歇,不想动就不动。想吃甜的,就吃点身体可以吃的。心情不好了,躺一会儿,发发呆。你不逼自己,没人逼你。 你不是机器。你不需要每时每刻都“优秀”。你不需要用“努力”证明自己值得活着。 你的身体,比任何道理都懂你。
2026-03-25 07:49:09
试试图片能不能发出
【生命在于运动,也可以在于不运动】① 以前我总觉得,优秀的人都是拼出来的。 定下目标,就必须完成。定了计划,就必须执行。不完成就是懒,不执行就是没毅力。运动、工作、生活,样样都要拼。好像只有把自己逼到极限,才对得起自己。 但这些年,看了太多猝死的新闻。 我突然想:懒惰,真的十恶不赦吗? #身体知道答案# 我是个懒人,累了就躺着。安慰自己,“站着不如坐着,坐着不如躺着”。以前觉得这是懒,是借口,是自欺。现在想想,也许这是身体在告诉我:你需要休息了。 我妈走之前那段时间,我每天都在看一个要强了一辈子的人,怎么和自己的肉体较劲。她控制不了身体,还想控制局面。那种撕扯,她疼,我更痛。 那之后我更明白了:身体是你自己的,它说什么,你得听。 #生命在于运动,也可以在于不运动# 我以前不运动,会觉得不自律、懒。现在我还是不太动,但我不怪自己了。 我控糖、控盐、控油,该吃药吃药,该检查检查。指标正常了,体重也掉了。我不拼命,不逼自己,只是换了一种吃法,换了一种活法。 身体好了,不是因为我“动”了多少,是因为我“听”了它的话。
积极心理学之父
余生,要开开心心过好每一天。
相关文章推荐
人对情绪的三种态度
2017-09-14 17:14:59
相处时候的感情淡漠是什么病?
失眠的说说有什么好的治疗方法
夫妻矛盾的主要原因是什么?谁舍不得走向岔路?
娘家人处理夫妻矛盾:讲道理、会沟通
壹点灵为您找到0条德阳心理咨询信息,您还可以找2017最新的北京心理咨询、上海心理咨询、宁波心理咨询、天津心理咨询等信息。
全国心理咨询
相关热门关注
杭州心理咨询
上海心理咨询
深圳心理咨询
广州心理咨询
北京心理咨询
重庆心理咨询
武汉心理咨询
南京心理咨询
西安心理咨询
青岛心理咨询
哈尔滨心理咨询
合肥心理咨询
厦门心理咨询
南昌心理咨询
郑州心理咨询
长沙心理咨询
南宁心理咨询
海口心理咨询
成都心理咨询
沈阳心理咨询
长春心理咨询
兰州心理咨询
银川心理咨询
呼和浩特心理咨询
西宁心理咨询
济南心理咨询
考试焦虑
胆小内向
表白被拒
暧昧
余光恐惧
做噩梦
鬼压身
太依赖
相亲
母子关系
性格孤僻
窥阴癖
粗心马虎
免费心理咨询
婚姻危机心理咨询
郑州心理咨询
咨询心理
看心理医生
挽回情感
丈夫提出离婚怎么办
扫码下载最新版app,跟ta聊一聊,还能免费体验一次哦