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答复：你好！我是壹点灵平台咨询师袁纾。特别讨厌这个世界，讨厌自己，觉得自己特别恶心，讨厌自己，不知道家人能否理解你，想哭，还强迫自己忍着。请问，到底发生了什么事情让你如此痛苦？为何担心家人不能理解你？有什么...
答复：你好！我是壹点灵平台咨询师袁纾。疫情当前被隔离是现实健康安全的需要，两个月没见，对于热恋中的你来说，想见面可以理解。让他进小区可以吗？你知道不可以，打电话只是倾诉心情就是了，怎么能真的要求他进小区呢？...
答复：你好！我是壹点灵平台咨询师袁纾。你和朋友说，你很痛苦，她们当玩笑，父母说你精神过敏（应该是这个意思），没人在乎你，那是因为她们根本体会不到你的感受、你的痛苦。在你曾经快乐的童年时光，你有这种感受吗？相...
答复：你好！我是壹点灵平台咨询师袁纾。全职太太后上班，那个上司看到你工作认真积极肯干，对你的工作态度完全肯定，同时也理解你开始不熟练，比较包容你，几个月下来也许你自认为一切做的都很好，经过几个月的工作应该是...
答复：你好！我是壹点灵平台咨询师袁纾。老公当着别人的面说自己，当然会感觉不舒服，有被贬低和被打压的感受。请问：你说自己的事，老公不让说，他是什么想法？就是为了打压你显示他自己，还是有别的意思？与他讨论过吗？...
答复：你好！我是壹点灵平台咨询师袁纾。你是一个特长生，成绩很好，说明你是优秀的。但看到别人比你更好，一直想赶上他们，总赶不上，就有点要崩溃。请仔细考虑，为什么要崩溃，之所以有这种感受情绪，说明你存在不合理的...
答复：你好！快中考了，学习紧张压力大了，你很希望能考上市一中，烦由于一直都是B层的所以，你感觉没前途、好失望，所以哭了，结果落下了一堆可，这样下去成绩只会后退，对吧。这里面存在错误的认知：一是只有A层才能考上...
答复：你好！怀念过去，可以感受心中的美好，心中泛起幸福的涟漪，在前行的路上，疲倦的时候可以借此稍微的放松心情，如果每天都生活在怀念中，岂不忽略了当前的风景？增添了不必要的悲伤？
答复：你好！我是壹点灵平台咨询师袁纾。能理解你现在的心情。与闺蜜是无话不谈的好朋友，因为自己的原因产生小误会，虽然说开了，但你感觉朋友不像以前那样对你那么友好了，这应该是你的感觉，是你担心失去好朋友，另一方...
答复：你好！你因为爱，所以对TA是百分之百的信任和依赖，所以你付出了很多，你开始并没有计较Ta的回报。正因为你这种过度付出、廉价的爱才导致他不珍惜，不尊重，因此，没有得到任何的体谅关心，所以，你失落。你说呢？...
答复：你好！我是壹点灵平台咨询师袁纾。辞职又失恋，可谓是屋漏偏逢连阴雨，你的痛苦可想而知，像是陷入了泥潭，你是愿意在泥潭里困死，还是抖起精神从泥潭里走出来？在泥潭里按兵不动比挣扎着走出泥潭相对安逸，算是苟且...
心理咨询专家袁纾的公益解答案例
[咨询] 我真的感觉自己好像真的病了，可是我不知道家里人...
答复：你好！我是壹点灵平台咨询师袁纾。特别讨厌这个世界，讨厌自己，觉得自己特别恶心，讨厌自己，不知道家人能否理解你，想哭，还强迫自己忍着。请问，到底发生了什么事情让你如此痛苦？为何担心家人不能理解你？有什么...
[咨询] 和男朋友吵架原因是 :最近疫情期间从过年到现在我...
答复：你好！我是壹点灵平台咨询师袁纾。疫情当前被隔离是现实健康安全的需要，两个月没见，对于热恋中的你来说，想见面可以理解。让他进小区可以吗？你知道不可以，打电话只是倾诉心情就是了，怎么能真的要求他进小区呢？...
[咨询] 我想知道活着的意义是什么，你和朋友说你很痛苦，...
答复：你好！我是壹点灵平台咨询师袁纾。你和朋友说，你很痛苦，她们当玩笑，父母说你精神过敏（应该是这个意思），没人在乎你，那是因为她们根本体会不到你的感受、你的痛苦。在你曾经快乐的童年时光，你有这种感受吗？相...
[咨询] 去年11月份进了这间公司做文职，在这之前我是全职...
答复：你好！我是壹点灵平台咨询师袁纾。全职太太后上班，那个上司看到你工作认真积极肯干，对你的工作态度完全肯定，同时也理解你开始不熟练，比较包容你，几个月下来也许你自认为一切做的都很好，经过几个月的工作应该是...
[咨询] 不理解他为什么这样，有一次和他的朋友一起聚餐，...
答复：你好！我是壹点灵平台咨询师袁纾。老公当着别人的面说自己，当然会感觉不舒服，有被贬低和被打压的感受。请问：你说自己的事，老公不让说，他是什么想法？就是为了打压你显示他自己，还是有别的意思？与他讨论过吗？...
[咨询] 我以前自认为我很好，我是个特长生，成绩很好，但...
答复：你好！我是壹点灵平台咨询师袁纾。你是一个特长生，成绩很好，说明你是优秀的。但看到别人比你更好，一直想赶上他们，总赶不上，就有点要崩溃。请仔细考虑，为什么要崩溃，之所以有这种感受情绪，说明你存在不合理的...
[咨询] 我最近挺烦恼的。快中考了，我一直都是B层的，但...
答复：你好！快中考了，学习紧张压力大了，你很希望能考上市一中，烦由于一直都是B层的所以，你感觉没前途、好失望，所以哭了，结果落下了一堆可，这样下去成绩只会后退，对吧。这里面存在错误的认知：一是只有A层才能考上...
[咨询] 我不是怀念青春年少，我是怀念青春年少里的他。只...
答复：你好！怀念过去，可以感受心中的美好，心中泛起幸福的涟漪，在前行的路上，疲倦的时候可以借此稍微的放松心情，如果每天都生活在怀念中，岂不忽略了当前的风景？增添了不必要的悲伤？
[咨询] 我觉得我自己好难排解情绪，就是负面的情绪。我很...
答复：你好！我是壹点灵平台咨询师袁纾。能理解你现在的心情。与闺蜜是无话不谈的好朋友，因为自己的原因产生小误会，虽然说开了，但你感觉朋友不像以前那样对你那么友好了，这应该是你的感觉，是你担心失去好朋友，另一方...
[咨询] 因为爱你，才会信任你依赖你，可得到的是没有任何...
答复：你好！你因为爱，所以对TA是百分之百的信任和依赖，所以你付出了很多，你开始并没有计较Ta的回报。正因为你这种过度付出、廉价的爱才导致他不珍惜，不尊重，因此，没有得到任何的体谅关心，所以，你失落。你说呢？...
[咨询] 辞职后。又失恋。几个月了。不想去上班。想要重新...
答复：你好！我是壹点灵平台咨询师袁纾。辞职又失恋，可谓是屋漏偏逢连阴雨，你的痛苦可想而知，像是陷入了泥潭，你是愿意在泥潭里困死，还是抖起精神从泥潭里走出来？在泥潭里按兵不动比挣扎着走出泥潭相对安逸，算是苟且...