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答复:暗恋是一件最美好也最折磨人的事情,有时候它的走向其实更取决于你想要去的方向。 比如你想要留下美好的感觉在心间,不去打破可能会回味很久;比如你想要结束这折磨人的不确定性,或许做好准备,打开谜底,虽然结果...
答复:有时候恨的反面是爱而不得,它们是一体两面的。 从你最后的描述可以看出,你是渴望得到父爱的,于此同时也意识到了原生家庭对我们现阶段人生的影响的,比如和异性相处的问题,比如表达真实自我的问题等等。 关键是...
答复:除了吃药之外,最好还要寻求专业人士的帮助,做心理咨询,这个对你的情况可能会更有帮助,找到问题的根源,寻找自我的动力,让自己会求助,而不是去依赖;让自己能够成长,而不是简单说弱小。
答复:你现在的情况,强烈建议你寻求专业人士的帮助,特别是认知行为治疗流派的咨询师,对这方面的咨询更有经验。越早开始,治疗相对就会越好。
答复:父母那一辈,很多时候只是顾及了温饱,很少有人注意到心理健康方面的内容,因此很多原生家庭都存在代际轮回问题:他们在成长的过程中,没有被很好地对待;他们成人之后,也只能这样子对待别人——比如粗暴沟通,无法...
答复:心理学是理科专业的,你可以看看学校是否允许双学位,还可以将来继续转心理学研究生,或者将来毕业了考取心理咨询方面的证书等等。想要从事这一行有很多的途径,但是你一定要弄清楚,你是真的喜欢这一专业,还是因为...
答复:很多时候,越是关系亲密,我们可能越是不会表达,不克制自己的情绪,不会尊重彼此的界限。即使我们不是故意的,有时候也难免会伤害到我们的亲人爱人。 所以,做一些个人成长,知道自己的底线在哪里,像锻炼肌肉一样...
答复:对社交的恐惧,在刚刚开始的时候,可能只是针对几个人事物,慢慢逐渐泛化才会越来越多,所以你会发现“现在我对社交的恐惧不是一点的大”,应该是之前就有,可能被我们忽视了,然后现在越来越严重。 如果能够尽早寻...
答复:有些人情绪管理很糟糕,当她愤怒的时候不知道该怎么处理自己这样的情绪,在她成长的过程中,或许是父母的示范,或许是偶尔习得的,可能她发现做这样的事情可以缓解这样的情绪,于是慢慢的就固化了,习惯性这样管理自...
答复:每个人都有每个人的感觉,每个人对事情的看法都不会一样,每个人的经历都不一样,每个人的感觉确实不能够完全一模一样,确实很难完全感同身受。 不过如果你愿意去开始理解自己,你可能也会经常发现,哦,原来我是这...
答复:因为不知道更多的细节,所以也不知道她真正生气的原因,并不能就轻易断言是你的错,不过话说回来,可能很多在我们看来无关紧要的事情和话语,在她看来是很重要的,不想让你男朋友知道的,所以,如果能够给出更多的细...
答复:看起来你这个是有点社交焦虑的症状,不过你自己一来有想要改变的想法,二来你现在这个年龄改变起来还是可以的,比较快的。如果你时间金钱方便的话,可以咨询我,很快就会有改变的;如果你时间金钱上不方便的话,试试...
心理咨询专家李婷的公益解答案例
[咨询] 我和你说说我的难题,他是我喜欢的人,也可以说暗...
答复:暗恋是一件最美好也最折磨人的事情,有时候它的走向其实更取决于你想要去的方向。 比如你想要留下美好的感觉在心间,不去打破可能会回味很久;比如你想要结束这折磨人的不确定性,或许做好准备,打开谜底,虽然结果...
[咨询] 跟爸爸关系从小就很生疏,他不会主动和你聊天沟通...
答复:有时候恨的反面是爱而不得,它们是一体两面的。 从你最后的描述可以看出,你是渴望得到父爱的,于此同时也意识到了原生家庭对我们现阶段人生的影响的,比如和异性相处的问题,比如表达真实自我的问题等等。 关键是...
[咨询] 只怪自己太弱小了,太想依赖别人了,也不知道这次...
答复:除了吃药之外,最好还要寻求专业人士的帮助,做心理咨询,这个对你的情况可能会更有帮助,找到问题的根源,寻找自我的动力,让自己会求助,而不是去依赖;让自己能够成长,而不是简单说弱小。
[咨询] 强迫症洁癖 强迫症很厉害,每天都要洗很多次手,...
答复:你现在的情况,强烈建议你寻求专业人士的帮助,特别是认知行为治疗流派的咨询师,对这方面的咨询更有经验。越早开始,治疗相对就会越好。
[咨询] 今天和我妈妈吵架了,因为我脑袋疼浑身没有力气,...
答复:父母那一辈,很多时候只是顾及了温饱,很少有人注意到心理健康方面的内容,因此很多原生家庭都存在代际轮回问题:他们在成长的过程中,没有被很好地对待;他们成人之后,也只能这样子对待别人——比如粗暴沟通,无法...
[咨询] 现在刚刚高中升大学 只是个专科生马上去学电气,...
答复:心理学是理科专业的,你可以看看学校是否允许双学位,还可以将来继续转心理学研究生,或者将来毕业了考取心理咨询方面的证书等等。想要从事这一行有很多的途径,但是你一定要弄清楚,你是真的喜欢这一专业,还是因为...
[咨询] 昨天熬夜了,今天睡到了点9多还起不来,姑姑说来...
答复:很多时候,越是关系亲密,我们可能越是不会表达,不克制自己的情绪,不会尊重彼此的界限。即使我们不是故意的,有时候也难免会伤害到我们的亲人爱人。 所以,做一些个人成长,知道自己的底线在哪里,像锻炼肌肉一样...
[咨询] 为什么这几天就是睡不着,感觉心里有什么东西堵着...
答复:对社交的恐惧,在刚刚开始的时候,可能只是针对几个人事物,慢慢逐渐泛化才会越来越多,所以你会发现“现在我对社交的恐惧不是一点的大”,应该是之前就有,可能被我们忽视了,然后现在越来越严重。 如果能够尽早寻...
[咨询] 我妹妹她跟我生活在一起,有时候他都会因为一点小...
答复:有些人情绪管理很糟糕,当她愤怒的时候不知道该怎么处理自己这样的情绪,在她成长的过程中,或许是父母的示范,或许是偶尔习得的,可能她发现做这样的事情可以缓解这样的情绪,于是慢慢的就固化了,习惯性这样管理自...
[咨询] 被人理解是一件很奢侈的事 再亲密的人也无法做到...
答复:每个人都有每个人的感觉,每个人对事情的看法都不会一样,每个人的经历都不一样,每个人的感觉确实不能够完全一模一样,确实很难完全感同身受。 不过如果你愿意去开始理解自己,你可能也会经常发现,哦,原来我是这...
[咨询] 因为男朋友和好朋友闹翻了怎么办? 起因是我在男...
答复:因为不知道更多的细节,所以也不知道她真正生气的原因,并不能就轻易断言是你的错,不过话说回来,可能很多在我们看来无关紧要的事情和话语,在她看来是很重要的,不想让你男朋友知道的,所以,如果能够给出更多的细...
[咨询] 你想改变自己比如我我先说下我我在本县城最好的班...
答复:看起来你这个是有点社交焦虑的症状,不过你自己一来有想要改变的想法,二来你现在这个年龄改变起来还是可以的,比较快的。如果你时间金钱方便的话,可以咨询我,很快就会有改变的;如果你时间金钱上不方便的话,试试...