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答复:你好!非常能理解你的心情,出现焦虑情结真的是痛苦不堪,你是需要求助神经科大夫开些抗焦虑的药物及时调整,在咨询师的共同帮助下,你才可以远离负面能量的困扰,一直这么下去会非常痛苦的,所有的问题都有解决的方...
答复:你好!我是壹点灵心理咨询师谢老师。希望我的解答能给予你很好的帮助。梦为躯体的反应投射,常做恶梦,可能是生活中不适的问题反应,建议调整,或者我们专业的心理咨询师也可帮助到你。
答复:你好!首先相信自己的感觉没有错,但投射出去产生评判,就是自我的不确信,建议专业心理咨询可以帮助到你,做个自信的有内涵的人。
答复:你好!能理解你的心情,想成功没有捿径,静下来,给自己生涯作个规划,朝着规划前行,有方向和目标去迈步,知道自己要什么,才会懂的自己收获什么,而非泛泛的想与做。如果依然迷茫,建议找个生涯规师去咨询下,谢老...
答复:你好!首先非常能理解你的感受以及想复仇的心理。人生很短,最好的复仇方式:让自己活得精彩、独立、丰盛,对手会因为你的强大而感到不安,其实把最精彩的生命用在如何经营自己,而非活在别人设的局里,跳出你的设限...
答复:你好,当你感觉到孤独和不被重视的时候,我们的心需要真正的安静下来,和自己做个内在的链接,学会冥想呼吸,让自己的心活在爱里,将能量赢回,让自己成为爱和光的时候,纵然别人拒绝,也会照亮他人,先照亮自己,感...
答复:祈愿美好,祝福如昔,是我们的初心,只有当我们的心回归平静,爱护自己,我们才能更好的爱护家人,加油,你是最棒的。
答复:你好!我也曾有过你同样的感受,非常在意旦内化到心里,不舒适。讨厌的背后是大脑神经元反应的一种机制,可能是太过于敏感,建议放松身心,多关注绿色的植物,与大自然接触,你会发现不一样的自己。
答复:你好!当感觉有强迫思维发生的时候,可试着用森田疗法,先让所有的感觉自由发生,一个人关上灯,接纳所有的发生,慢慢一切都会过去的,强迫症不是不治之症,先试着从接纳开始,好吗?
答复:你好!非常能理解你的感受和不适。婚恋关系的维护是需要不断的良性沟通,任何一次不良的语言背后都是一种需求,可以不要针对语言本身,而是寻求不良语言背后的动机,如果还深爱着,可以坐下来交流,用心解读,如果是...
心理咨询专家谢自铭的公益解答案例
[咨询] 从初二到现在的高二,难以言表。 初二时渐渐对任...
答复:你好!非常能理解你的心情,出现焦虑情结真的是痛苦不堪,你是需要求助神经科大夫开些抗焦虑的药物及时调整,在咨询师的共同帮助下,你才可以远离负面能量的困扰,一直这么下去会非常痛苦的,所有的问题都有解决的方...
[咨询] 差不多半年时间里只要一睡觉就会做噩梦,有时候会...
答复:你好!我是壹点灵心理咨询师谢老师。希望我的解答能给予你很好的帮助。梦为躯体的反应投射,常做恶梦,可能是生活中不适的问题反应,建议调整,或者我们专业的心理咨询师也可帮助到你。
[咨询] 对很多事和人都看不惯,心理还感觉自己很牛掰,总...
答复:你好!首先相信自己的感觉没有错,但投射出去产生评判,就是自我的不确信,建议专业心理咨询可以帮助到你,做个自信的有内涵的人。
[咨询] 94的,大学毕业两年了,专业不咋地,毕业就没去做...
答复:你好!能理解你的心情,想成功没有捿径,静下来,给自己生涯作个规划,朝着规划前行,有方向和目标去迈步,知道自己要什么,才会懂的自己收获什么,而非泛泛的想与做。如果依然迷茫,建议找个生涯规师去咨询下,谢老...
[咨询] 面对曾经深深伤害过你,毁了你未来光明大路的小人...
答复:你好!首先非常能理解你的感受以及想复仇的心理。人生很短,最好的复仇方式:让自己活得精彩、独立、丰盛,对手会因为你的强大而感到不安,其实把最精彩的生命用在如何经营自己,而非活在别人设的局里,跳出你的设限...
[咨询] 从三月份生了一场病,出院后没感觉家人多么重视我...
答复:你好,当你感觉到孤独和不被重视的时候,我们的心需要真正的安静下来,和自己做个内在的链接,学会冥想呼吸,让自己的心活在爱里,将能量赢回,让自己成为爱和光的时候,纵然别人拒绝,也会照亮他人,先照亮自己,感...
[咨询] 我错了!真的错了!可我不狠心离开,迟早会被憋死...
答复:祈愿美好,祝福如昔,是我们的初心,只有当我们的心回归平静,爱护自己,我们才能更好的爱护家人,加油,你是最棒的。
[咨询] 不知为什么?现在大多数女孩都喜欢把香水洒满全身...
答复:你好!我也曾有过你同样的感受,非常在意旦内化到心里,不舒适。讨厌的背后是大脑神经元反应的一种机制,可能是太过于敏感,建议放松身心,多关注绿色的植物,与大自然接触,你会发现不一样的自己。
[咨询] 有点活不下去了,强迫症又反复了,我又没钱治
答复:你好!当感觉有强迫思维发生的时候,可试着用森田疗法,先让所有的感觉自由发生,一个人关上灯,接纳所有的发生,慢慢一切都会过去的,强迫症不是不治之症,先试着从接纳开始,好吗?
[咨询] 我老公经常会无缘无故,突然跟我提离婚!有时候在...
答复:你好!非常能理解你的感受和不适。婚恋关系的维护是需要不断的良性沟通,任何一次不良的语言背后都是一种需求,可以不要针对语言本身,而是寻求不良语言背后的动机,如果还深爱着,可以坐下来交流,用心解读,如果是...