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答复：看到您对自我评价比较低，可能和您童年收到的肯定和鼓励不多有关系，但是目前已经是成年人。建议您重新树立自信。首先要转换自己的认知。不用自卑，人和人之间都是平等的，谁也不必谁低，对么？另外做什么是可以让您...
答复：首先先停掉任何网络赌博，不要幻想任何翻盘的机会。 另外，求得身边的人的帮助，可以是亲人可以是朋友。看看有谁可以帮你。打借条。打工尽快还上这笔钱。 还有以后也不要碰任何赌博相关的事情。 只要有办法和恒心，肯...
答复：努力让自己阳光像个正常人。看到您写的这句话觉得很心疼您。因为至少说明您没有真实的关注自己的情绪感受，而是外表装作很开心的样子，如果有负面情绪，记得安抚接纳它，不要忽视它，看看它想告诉你什么？无条件的接...
答复：可能年轻的时候都有要证明自己想单飞的欲望吧，如果这种欲望很强烈，您也可以尝试着自己单飞试试看。父母希望的是您坚强快乐。对么？找到自己真正想做的事拼一把，才不枉此生，也才符合自己内心的骚动。
答复：如果一段关系已经让你觉得累。可能就需要您调整下状态，看看两个人是否合适继续交往，如果是就和对方好好谈谈。如果觉得没有必要交往或者心很累，就放过对方和自己。重新开始交往新的朋友。毕竟生活已经很累了，何必...
答复：看到您开始坚持做自己，给您点个赞。关注自己的情绪，接纳自己的情绪，学会无条件关爱自己。就会一点一点的走出来。加油
答复：真的很心疼你。一方面重度抑郁已经让你苦不堪言。另外一方面还要遭受同学的操弄。正常来说同学之间应该互相关心才对，不关心最起码也不要排挤。建议您和这样的同学沟通一下。该强势的时候就强势，让对方知道你也不好...
答复：看了您些的经常被人算计？是遇到了不太善良的人对么？世界之大，什么人都有。但是希望您也相信真的也有很好的人。也希望您遇到这样的人。生活本身毫无意义，除非我们赋予它意义。对么？每个人的生活意义都是自己去赋...
答复：能看出您很重视和这个喜欢的老师之间的关系。而且有一些独占欲强。毕竟只是师生关系对么？老师也不太可能只有您一个学生，建议您多交其他朋友分散注意力。和老师正常距离交往，这样对两个人的关系才好。您觉得呢？
心理咨询专家李海霞的公益解答案例
[咨询] 感觉自己很自闭，不敢和陌生人很好的接触，维系不...
答复：看到您对自我评价比较低，可能和您童年收到的肯定和鼓励不多有关系，但是目前已经是成年人。建议您重新树立自信。首先要转换自己的认知。不用自卑，人和人之间都是平等的，谁也不必谁低，对么？另外做什么是可以让您...
[咨询] 我是一名大学生，迷上了网络赌博，上了大学，手里...
答复：首先先停掉任何网络赌博，不要幻想任何翻盘的机会。 另外，求得身边的人的帮助，可以是亲人可以是朋友。看看有谁可以帮你。打借条。打工尽快还上这笔钱。 还有以后也不要碰任何赌博相关的事情。 只要有办法和恒心，肯...
[咨询] 感觉自己有抑郁症，很难受，从小到大一直都这样，...
答复：努力让自己阳光像个正常人。看到您写的这句话觉得很心疼您。因为至少说明您没有真实的关注自己的情绪感受，而是外表装作很开心的样子，如果有负面情绪，记得安抚接纳它，不要忽视它，看看它想告诉你什么？无条件的接...
[咨询] 本来说今天想自己搞饭菜的母亲去延安了我以为父亲...
答复：可能年轻的时候都有要证明自己想单飞的欲望吧，如果这种欲望很强烈，您也可以尝试着自己单飞试试看。父母希望的是您坚强快乐。对么？找到自己真正想做的事拼一把，才不枉此生，也才符合自己内心的骚动。
[咨询] 不联系就不联系吧，我也不想再主动了，有点累了，...
答复：如果一段关系已经让你觉得累。可能就需要您调整下状态，看看两个人是否合适继续交往，如果是就和对方好好谈谈。如果觉得没有必要交往或者心很累，就放过对方和自己。重新开始交往新的朋友。毕竟生活已经很累了，何必...
[咨询] 2019年5月5日，这是我抗抑郁，了解抑郁的第2天。 反...
答复：看到您开始坚持做自己，给您点个赞。关注自己的情绪，接纳自己的情绪，学会无条件关爱自己。就会一点一点的走出来。加油
[咨询] 我是一个有重度抑郁症的女生。 我在学校里。被我...
答复：真的很心疼你。一方面重度抑郁已经让你苦不堪言。另外一方面还要遭受同学的操弄。正常来说同学之间应该互相关心才对，不关心最起码也不要排挤。建议您和这样的同学沟通一下。该强势的时候就强势，让对方知道你也不好...
[咨询] 我夜里经常睡不着觉，没有朋友经常被人算计。我觉...
答复：看了您些的经常被人算计？是遇到了不太善良的人对么？世界之大，什么人都有。但是希望您也相信真的也有很好的人。也希望您遇到这样的人。生活本身毫无意义，除非我们赋予它意义。对么？每个人的生活意义都是自己去赋...
[咨询] 最喜欢的老师不教我了，虽然和她的关系还是很好，...
答复：能看出您很重视和这个喜欢的老师之间的关系。而且有一些独占欲强。毕竟只是师生关系对么？老师也不太可能只有您一个学生，建议您多交其他朋友分散注意力。和老师正常距离交往，这样对两个人的关系才好。您觉得呢？