欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
400-626-0852
0571-28089956
答复:可以具体梳理下担心背后的原因,去理解自己的感受到底怎么了,再坦然的去面对选择和决定。 我是壹点灵心理咨询师张璐,希望能帮助到你!
答复:你好!能理解你有种被指责和不够尊重的感觉,仿佛什么事情到了妈妈那里就变了味道。得不到支持不说,还让你更难过。 我们可以学着从不同的角度去解读和理解妈妈的对话模式,人与人的表达方式是不一样的,同样,你也...
答复:你们之间发生了什么事情让你一直放不下吗?所以,才会产生焦虑和恐慌的情绪。可以通过咨询去梳理下自己内心的想法。我是咨询师张璐,希望能帮助到您!
答复:你好!能感受到你和父母之间的关系和相处模式出现了不同程度的摩擦。而自己因为担心害怕而采取了一些防御父母的方式,这样的行为让你难受又后悔。那你担心和害怕的具体是什么呢?可以说说吗? 我是咨询师张璐,希望...
答复:是遇到什么事情了吗?可以找咨询师梳理一下事件,平缓情绪。我是咨询师张璐,希望能帮助到你!
答复:嗯,是不是最近发生了什么事情,让你有这样的感悟?很谢谢有你这样真诚的来访去提出不同的思考角度,对咨询师是有帮助的。咨询师也是普通人,也和来访一样,需要去学习和沉淀。
答复:能感受到你和爱人的默契度和频率好像出现了一些问题,你想要得到的关怀和需求都得不到满足,心里觉得委屈难受,但是又迷茫不知道怎么办?我们可以具体的探讨一下夫妻的互动模式看有没有彼此误会的地方,先去梳理一下...
心理咨询专家张璐的公益解答案例
[咨询] 一想到明天打算去广州找工作,心理开始不舒服了,...
答复:可以具体梳理下担心背后的原因,去理解自己的感受到底怎么了,再坦然的去面对选择和决定。 我是壹点灵心理咨询师张璐,希望能帮助到你!
[咨询] 我妈妈是一个墨守成规的人,一件事情只要不是按照...
答复:你好!能理解你有种被指责和不够尊重的感觉,仿佛什么事情到了妈妈那里就变了味道。得不到支持不说,还让你更难过。 我们可以学着从不同的角度去解读和理解妈妈的对话模式,人与人的表达方式是不一样的,同样,你也...
[咨询] 这么久了,跟她分手八九个月了,还是没有从前女友...
答复:你们之间发生了什么事情让你一直放不下吗?所以,才会产生焦虑和恐慌的情绪。可以通过咨询去梳理下自己内心的想法。我是咨询师张璐,希望能帮助到您!
[咨询] 我好讨厌现在的自己…… 谁能帮帮我,我每次出去...
答复:你好!能感受到你和父母之间的关系和相处模式出现了不同程度的摩擦。而自己因为担心害怕而采取了一些防御父母的方式,这样的行为让你难受又后悔。那你担心和害怕的具体是什么呢?可以说说吗? 我是咨询师张璐,希望...
[咨询] 昨晚三点多才睡觉,压力大呀
答复:是遇到什么事情了吗?可以找咨询师梳理一下事件,平缓情绪。我是咨询师张璐,希望能帮助到你!
[咨询] 在平台也有几个月了,好几个专家还是要多加学习努...
答复:嗯,是不是最近发生了什么事情,让你有这样的感悟?很谢谢有你这样真诚的来访去提出不同的思考角度,对咨询师是有帮助的。咨询师也是普通人,也和来访一样,需要去学习和沉淀。
[咨询] 最近总是会想着离婚离婚,或者是死了一了百了,可...
答复:能感受到你和爱人的默契度和频率好像出现了一些问题,你想要得到的关怀和需求都得不到满足,心里觉得委屈难受,但是又迷茫不知道怎么办?我们可以具体的探讨一下夫妻的互动模式看有没有彼此误会的地方,先去梳理一下...