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对于孩子要有规则意识，不是我想干什么就干什么，不要为孩子做很多，要学会放手，让孩子为自己负责。学会真正的示弱，而不是情绪化，搞好亲子关系，引导孩子有条件地使用手机，为家里承担一些责任。
咨询主题：未成年人厌学问题
咨询前我一直苦恼于有很多问题解决不了，陷入深深的自责与痛苦中，似乎生活都无法继续。 咨询中老师和我说我们可以不把它当成问题，带着问题继续过我想要的生活。 我们不要太快地让自己变得完美，因为当我们还不完美的时候，我的人生还有意义。 跟孩子相处的形式多样化。 咨询后我知道我要面对问题的存在，哪怕我不完美，但是我仍然能过我想要的生活，做我想要做的事情。
咨询主题：未成年人厌学问题
咨询前我对好的感受会忽略，很少去体会，而不好的感受我们把它看成问题，想要解决它。 咨询中老师和我说你有没有想过你所看到的问题，有没有可能并不是问题。 把她当成一个五岁的孩子来对待，有条件地让孩子使用手机。 相信她能解决自己的问题，给她一段时间调整，不要去说她，让她有内疚感。 你所付出的东西不一定是別人需要的，你做了很多无用功，等他们有需要我们再去帮忙。 咨询后我知道要试着放手，孩子才会不断成长，一次次犯错，然后自我调整。
咨询主题：未成年人厌学问题
咨询前我试着去体会生活中让我感觉不错的地方；咨询中老师说我有意在调整我的一些想法，用一种反向思维去思考问题；工作中要建立一种规则意识，这样可以使工作更顺利，其实生活中也是要有规则的，否则生活一团糟。做什么事要坚持，坚持下去就会有调整跟变化；我想要得到一个东西是需要努力的，而不是唾手可得，这样才会珍惜；咨询后我知道心态调整很重要，好好地做好自己当下的事情，不要想那么多。
咨询主题：未成年人厌学问题
咨询前我把很多在生活中的困惑以及不好的感受写下来准备和老师讨论。咨询一开始老师却问我这周有什么开心的事分亨一下，我一下愣住了，因为生活对我来说太平淡无奇了，每天重复一样的生活，忙碌而紧张，没有去好好体会好的感受，只记住一些不好的问题，想要把它解决掉。今后要把好的感受和不好的感受都记录下来，这样才能使生活变得平衡。 我对孩子有很强的分离焦虑，不敢放手，想要把控她。 咨询后我知道逼是没用的，要学会放手，让孩子为自己的事负责，尊重孩子的选择。
咨询主题：未成年人厌学问题
咨询前我苦恼于孩子不能坚持天天去上学，咨询中老师说孩子不去上学既有她的原因，在学习中没有自主动机，也有学校的原因，比较放任，我要看到孩子除了不去上学，其它方面都还好，看到孩子的改变，自主地去个两三天，我要去接纳孩子，我的掌控力越强，孩孑的反叛力越大。咨询后我要调整和孩子的相处模式，知道夫妻关系是第一位的，亲子关系是第二位的，做到严肃地拒绝。
咨询主题：未成年人厌学问题
咨询前我把生活中的很多困惑记录了下来，似乎有很多我想要调整的地方。咨询中老师和我说我在这个家里面有很强的控制欲，有很多完美的想法，这个是不正确的，它给我带来了很强的挫败感，甚至觉得自己是不好的。我要跳出来看到每个人都有自己的想法，我掌控不了别人。只能掌控自己，要尊重对方，要让想法接纳行为，做到自我统一性。咨询后我要放弃掌控别人的想法，接纳他们的一切，学着平等地对待所有的人，以礼相待，信任对方，不要随便讨论别人的事情，做到行动跟想法一致。
咨询主题：未成年人厌学问题
咨询前我一直担心自己的表达别人会不清楚。咨询中老师和我说:“没有呀，你的表达我都会很清楚”让我试着简单表达，不需要去解释。紧张能让我更好地去做事情，是通往放松的必经之路；自己的主观意识不一定是别人的想法；人生没有一帆风顺的，唯有坚持；咨询后我知道遇到问题先告诉自己不要急，上一件事情跟这件事情没关系，先了解一下这件事是什么情况，先稳定一下自己，如果自己解决不了，求助一下别人，不过度反应，不去解释。
咨询主题：未成年人厌学问题
咨询前我一直处于自我责备的惯性中，咨询中老师把我记录的事情一一分析，从不同的角度看待事情，把自责转化成接纳，转化成感恩，转化成尊重。咨询后我知道改变不是一朝一夕的，起起伏伏，但总体是上升的，改变是在不经意间的，不要逃避，坚持下去，没问题的。
咨询主题：未成年人厌学问题
咨询前老师让我记录的我不知道记的对不对，是忐忑不安的。咨询中老师逐一和我分析了关于夫妻关系，亲子关系以及人际关系中我的负性思维，怎么调整成积极的方面，使我不要有那么多不好的情绪，降低对老公和孩子的要求，咨询后我要照老师的方法，去调整我的负性思维，使我的情绪能够更加稳定。
咨询主题：未成年人厌学问题
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