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答复：38岁以前的人生是别人的，38岁以后的人生是你自己的。所以你从现在开始学着考虑自己，照顾自己，关注自己了，为你鼓掌。你的情况可以通过冥想、读书、运动、找朋友倾诉、心理咨询等方式来缓解。祝福你。
答复：这么努力的找男友，没有找到，心里会不舒服的哈。有的时候一招不好使可能就要换一招或者增加点什么了，打扮化妆当然很重要，不过还可以加些内容，让你更有胜算，还可以加一点什么呢？你可以考虑一下哈。
答复：如果你们分手不久，有这些想法倒也有道理。这段感情时间还是挺长的，给你带来的伤害也不小，无论谁都需要一个过程消化。 你看清了这段感情选择了分手，挺明智的。可是感受上依然会有些波动，可能有愤怒，有焦虑，有...
答复：看来你真的是很能思考，遇到事情有打破砂锅想到底的执着。不知道这样的事情是经常发生还是偶尔会有哈，如果经常发生，并且已经影响到了你的正常工作学习和生活，建议求助心理医生的帮助，早治疗，早健康。 我知道这...
答复：23岁的年纪，不知道你是在工作还是在上学哈。可能你身边会有一些声音或者态度觉得你爱哭，拿不准注意，反应迟钝，你会挺难过的。不过谁是完美的呢？ 再换个角度想，爱哭是你的情感丰富啊，犹豫不决是你在反复的衡量...
答复：听上去好像在感情生活上遇到了困扰哈，虽然我不知道发生了什么，但是感受到你对幸福持久婚姻的向往。 婚姻给我们带来幸福的同时，也会带来痛苦和成长。有人面对痛苦，学着应对调整，坚持下来了也就成长了，就能回到...
答复：能感觉到你的担心哈。建议寻求心理医生的帮忙，是否严重、是否需要吃药，医生会根据患者的实际情况做出诊断和给出治疗建议的。祝福你！
答复：好像和妈妈的相处遇到了困难哈，我相信这里面有着复杂的情绪，有爱、依恋的部分，也会有抱怨、烦躁的部分。跟妈妈的关系不好不仅仅会影响自己的心情，也会影响到自己的关系，因为一个人和妈妈的关系就是她与这个世界...
答复：父母吵架，你作为孩子想要制止也实属正常。或许他们之间有着他们的矛盾，埋怨是他们的互动方式。你可能觉得这样的表达不太合适，事后会后悔，能看出你很爱他们，害怕他们因此而不开心。你陈述了一件事情，没有提出你...
答复：心情好像很容易受到身边人事物的影响哈，然后这种情绪会弥散到其他人事物上去。其实你也不想的，只是忍不住而已嘛。情绪是可以通过心理咨询来处理的，你看不惯你的领导的地方可能需要去探索一下，或者你可以自己找些...
答复：他的无动于衷让你很迷茫和着急哈，也不知道他是什么意思，渴望他快点给出一个态度。他装作不知道，背后可能有很多可能性哈，如果想要找个人探讨一下，欢迎哦。
心理咨询专家赵晶的公益解答案例
[咨询]
答复：38岁以前的人生是别人的，38岁以后的人生是你自己的。所以你从现在开始学着考虑自己，照顾自己，关注自己了，为你鼓掌。你的情况可以通过冥想、读书、运动、找朋友倾诉、心理咨询等方式来缓解。祝福你。
[咨询] 经常想着找一个人好的男朋友，学习化妆穿搭一年多...
答复：这么努力的找男友，没有找到，心里会不舒服的哈。有的时候一招不好使可能就要换一招或者增加点什么了，打扮化妆当然很重要，不过还可以加些内容，让你更有胜算，还可以加一点什么呢？你可以考虑一下哈。
[咨询] 未婚，和伴侣拉扯了4年半，今年是第二次抓到他劈...
答复：如果你们分手不久，有这些想法倒也有道理。这段感情时间还是挺长的，给你带来的伤害也不小，无论谁都需要一个过程消化。 你看清了这段感情选择了分手，挺明智的。可是感受上依然会有些波动，可能有愤怒，有焦虑，有...
[咨询] 我有强迫思维，经常一些事情想不通就长时间焦虑不...
答复：看来你真的是很能思考，遇到事情有打破砂锅想到底的执着。不知道这样的事情是经常发生还是偶尔会有哈，如果经常发生，并且已经影响到了你的正常工作学习和生活，建议求助心理医生的帮助，早治疗，早健康。 我知道这...
[咨询] 23女爱哭遇事拿不准主意，犹豫不决，反应迟钝，有...
答复：23岁的年纪，不知道你是在工作还是在上学哈。可能你身边会有一些声音或者态度觉得你爱哭，拿不准注意，反应迟钝，你会挺难过的。不过谁是完美的呢？ 再换个角度想，爱哭是你的情感丰富啊，犹豫不决是你在反复的衡量...
[咨询] 感觉那一辈子的人虽然偶尔会打打闹闹，但最后还是...
答复：听上去好像在感情生活上遇到了困扰哈，虽然我不知道发生了什么，但是感受到你对幸福持久婚姻的向往。 婚姻给我们带来幸福的同时，也会带来痛苦和成长。有人面对痛苦，学着应对调整，坚持下来了也就成长了，就能回到...
[咨询] 严重吗？是焦虑症和抑郁症吗？需要吃药调理吗？要...
答复：能感觉到你的担心哈。建议寻求心理医生的帮忙，是否严重、是否需要吃药，医生会根据患者的实际情况做出诊断和给出治疗建议的。祝福你！
[咨询]
答复：好像和妈妈的相处遇到了困难哈，我相信这里面有着复杂的情绪，有爱、依恋的部分，也会有抱怨、烦躁的部分。跟妈妈的关系不好不仅仅会影响自己的心情，也会影响到自己的关系，因为一个人和妈妈的关系就是她与这个世界...
[咨询] 23女因父母吵架严重当面对父母说这辈子都不想结婚...
答复：父母吵架，你作为孩子想要制止也实属正常。或许他们之间有着他们的矛盾，埋怨是他们的互动方式。你可能觉得这样的表达不太合适，事后会后悔，能看出你很爱他们，害怕他们因此而不开心。你陈述了一件事情，没有提出你...
[咨询] 我讨厌她这样的行为举止，但她是经理，我们不得不...
答复：心情好像很容易受到身边人事物的影响哈，然后这种情绪会弥散到其他人事物上去。其实你也不想的，只是忍不住而已嘛。情绪是可以通过心理咨询来处理的，你看不惯你的领导的地方可能需要去探索一下，或者你可以自己找些...
[咨询] 我喜欢他，他也知道，为什么他装个不知道
答复：他的无动于衷让你很迷茫和着急哈，也不知道他是什么意思，渴望他快点给出一个态度。他装作不知道，背后可能有很多可能性哈，如果想要找个人探讨一下，欢迎哦。