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答复:你好,我是壹点灵心理咨询师程老师。特别能理解你的心情:面临高考,孩子压力大,家长有帮不上忙,甚至有时候不仅安抚不到孩子,好像帮了倒忙。以我三十多年教育工作的经验,比较建议家长先放松,做好自己的事情,大...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师程老师。吵架也是一中沟通方式,吵架的过程中说最狠最难听的话才解恨也是有的。问题是这种方式不解决问题似乎还互相伤害了。你有很好的觉察力,感觉到他妈妈的出现引发了矛盾。都发生了什...
答复:你好萌萌,我是壹点灵心理咨询师程老师。看了你的帖子,感觉你在一天一天数着分开的日子,这样度日如年,感受到了你沉重的心情。老师很想帮你,但不知道为什么你这样深情他却离开了你?他说“不认识”你,为什么这么...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师程老师。婚姻里男生动手打人实在很讨厌,家暴零容忍。女生被打不仅疼在身上,还有屈辱感。 不过,通过你的描述,感觉你们的婚姻问题主要是沟通问题,虽然说有家暴,但感觉调整下是可以...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师程老师。敏感性格的成因很多。大多数敏感的人表现在关注别人的评价。其实,这主要体表现出我们内心的脆弱,比如章子怡,别人再怎么诋毁她的长相,都不会影响她的情绪。所以,敏感,归根到...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师程老师。每个人都有追求幸福的权利。父母“为了你好”把你关起来是不对的。但不知道他们因为什么断定你“随便”?就因为跟上个男友分手没几天又恋爱了吗?如果就这一次,他们有些武断,不...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师程老师。一段婚外情,情人反悔,老公伤心要离婚,公司里的人也知道了,貌似自己还怀孕了。这种情况对你的伤害不是一点点,要全身而退,似乎是不可能了。 但凡事都有个解决的办法,先平...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师程老师。我想问一个问题:你的这些心地善良、乐于助人、有担当有才华的特质,会因为性别的改变而改变吗? 你站在别人的角度审视自己,你担心别人不能接纳你性别的改变,你自己接纳不...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师程老师。室友到医院看精神科大夫了吗?如果确诊抑郁,需要按医嘱服药,做为室友,陪伴就可以了。 抑郁是不会传染的,但大家的情绪会受到一定的影响,大家会小心翼翼或者压抑自己的情...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师程老师。如果咨询效果不满意,首先要跟咨询师讨论这个问题:因为咨询在框架内创设一个相对安全的环境,一般的在这个环境内来访者会展现出生活中的自己,与咨询师的互动也展示着生活中的人...
答复:生活不易,底层孩子看到父母讨生活的艰难,一定更不容易。当然,底层孩子也有底层孩子的优势:更懂生活,动手能力更强,感受生活更深刻,父母对孩子的束缚更少一些,孩子的思想更有自己的主动性。这都是资源呢
答复:你好,因为在意啊,不在意怎么会往心里去,不往心里去,怎么会伤心呢?你说对不对?
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师程老师。人就是向死而生,而在生活中关注当下,感受当下。大家各有追求,并寻找各自的意义 你细心想想,不管谁对你怎样,你知道自己努力就可以了,尽可能不因其他人的情绪影响自己。...
心理咨询专家程淑彦的公益解答案例
[咨询] 过几天就考试,但她情绪越来越不稳定了,我很焦虑...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师程老师。特别能理解你的心情:面临高考,孩子压力大,家长有帮不上忙,甚至有时候不仅安抚不到孩子,好像帮了倒忙。以我三十多年教育工作的经验,比较建议家长先放松,做好自己的事情,大...
[咨询] 总和男朋友吵架,最近吵架的次数越来越多了,吵架...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师程老师。吵架也是一中沟通方式,吵架的过程中说最狠最难听的话才解恨也是有的。问题是这种方式不解决问题似乎还互相伤害了。你有很好的觉察力,感觉到他妈妈的出现引发了矛盾。都发生了什...
[咨询] 分手70多天了,找过他几次,最近一次找他,他说他...
答复:你好萌萌,我是壹点灵心理咨询师程老师。看了你的帖子,感觉你在一天一天数着分开的日子,这样度日如年,感受到了你沉重的心情。老师很想帮你,但不知道为什么你这样深情他却离开了你?他说“不认识”你,为什么这么...
[咨询] 跟老公离婚协议已经签了,他看都没看直接拿笔签字...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师程老师。婚姻里男生动手打人实在很讨厌,家暴零容忍。女生被打不仅疼在身上,还有屈辱感。 不过,通过你的描述,感觉你们的婚姻问题主要是沟通问题,虽然说有家暴,但感觉调整下是可以...
[咨询] 敏感的性格是如何形成的 如何改善自己的过于敏感...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师程老师。敏感性格的成因很多。大多数敏感的人表现在关注别人的评价。其实,这主要体表现出我们内心的脆弱,比如章子怡,别人再怎么诋毁她的长相,都不会影响她的情绪。所以,敏感,归根到...
[咨询] 我和上一个男朋友分手后没几天就又谈了一个,我和...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师程老师。每个人都有追求幸福的权利。父母“为了你好”把你关起来是不对的。但不知道他们因为什么断定你“随便”?就因为跟上个男友分手没几天又恋爱了吗?如果就这一次,他们有些武断,不...
[咨询] 我是已婚女人,出轨了,没想到后面爱上他了,他还...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师程老师。一段婚外情,情人反悔,老公伤心要离婚,公司里的人也知道了,貌似自己还怀孕了。这种情况对你的伤害不是一点点,要全身而退,似乎是不可能了。 但凡事都有个解决的办法,先平...
[咨询] 如果一个人因为性别而引起重度焦虑和中度抑郁,TA...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师程老师。我想问一个问题:你的这些心地善良、乐于助人、有担当有才华的特质,会因为性别的改变而改变吗? 你站在别人的角度审视自己,你担心别人不能接纳你性别的改变,你自己接纳不...
[咨询] 室友最近好像抑郁了,总是很负面,大家也注意到她...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师程老师。室友到医院看精神科大夫了吗?如果确诊抑郁,需要按医嘱服药,做为室友,陪伴就可以了。 抑郁是不会传染的,但大家的情绪会受到一定的影响,大家会小心翼翼或者压抑自己的情...
[咨询] 如果咨询效果不理想,可以再找一位咨询师做咨询吗...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师程老师。如果咨询效果不满意,首先要跟咨询师讨论这个问题:因为咨询在框架内创设一个相对安全的环境,一般的在这个环境内来访者会展现出生活中的自己,与咨询师的互动也展示着生活中的人...
[咨询] 自己的生活真的处于艰难状态,家庭的变故,只有我...
答复:生活不易,底层孩子看到父母讨生活的艰难,一定更不容易。当然,底层孩子也有底层孩子的优势:更懂生活,动手能力更强,感受生活更深刻,父母对孩子的束缚更少一些,孩子的思想更有自己的主动性。这都是资源呢
[咨询] 为什么把我弄哭的是所谓的最亲近的家人,让我伤心...
答复:你好,因为在意啊,不在意怎么会往心里去,不往心里去,怎么会伤心呢?你说对不对?
[咨询] 活着好累…人,一生忙忙碌碌,也只有吃、喝、睡。...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师程老师。人就是向死而生,而在生活中关注当下,感受当下。大家各有追求,并寻找各自的意义 你细心想想,不管谁对你怎样,你知道自己努力就可以了,尽可能不因其他人的情绪影响自己。...