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李老师声音很好听，和蔼可亲，又很有耐心，认真负责任
咨询主题：焦虑情绪
专家回复：感谢你的认可和信任，祝福你顺利！
心理一直为之前做的一个决定困扰，所以今天老师就以启发的方式让我看到如果当初一直拖着不这样做决定会怎么样，也不一定会好。老师也帮我认识到不要去责备之前的自己，因为每一个人在一个时间点的认知和行为都是一致的。过去的即是经历，后悔和自责是于事无补的。
咨询主题：同一性混乱
专家回复：因为每一个人在一个时间点的认知和行为都是一致的，这是精华所在。后面我们一起工作共同处理自责的模式，让生活更轻松。
今天老师带我深入思考了我之前一直觉得很难相同的一个问题。通过老师的引导和挖掘，我觉得我也看到很多之前没有意识到的想法，而且把这些想法写下来确实也帮助很多。
咨询主题：同一性混乱
专家回复：我在海上默默地看着，你一次又一次的深潜，浮出水面后，很多都已经开始化解。
这次的咨询中，李老师通过一些方法让我看到自己潜意识里隐藏的一些东西。老师也耐心地回答我对于出现负面情绪应该怎么办的问题，并且切实地提供了方法。
咨询主题：同一性混乱
专家回复：你的问题导向及目标非常清晰，调整改变的执行力呈现在过程中，方法落地后，就会生根发芽开花。
李老师在套餐中擅于根据我的情绪状态和所处境遇安排课程。今天的课程主要在于拓宽想象力，帮助我更深入地觉察。李老师也很有幽默感，使咨询的过程不至于太过正式。
咨询主题：同一性混乱
专家回复：咨询是我和你一起合作的一个团队工作过程，你在这个团队中充分激活了我们团队的活力，你的深入觉察也让我们共同前面的步伐坚定起来。
在套餐中老师会动态观察我每天的状态，随时的想法。比如这几天出门会有焦虑不安的情绪，老师就和我一起分析了这背后的原因和想法。老师也很好地指出我会把自己的想法投射在他人身上，越位地认为他人怎么怎么想。通过认识到这一点，我的焦虑有了一些缓解。
咨询主题：同一性混乱
专家回复：今天能觉察到这个模式内在的运作机理，拆分后，这个模式就开始解体。由这个模式带来的焦虑也随之减弱。以后类似的影响越来越小。
老师和蔼可亲，认真负责。
咨询主题：焦虑情绪
专家回复：孩子和您都是很聪明的改变者。
老师和蔼可亲，很用心。
咨询主题：焦虑情绪
专家回复：感谢您的信任和认可！
李老师态度专业，感觉经验也比较丰富。擅于用各种方法来扩展我的认知思维模式。通过今天的课，我也感受到有一个多元化认知的重要性。
咨询主题：同一性混乱
专家回复：谢谢你的信任和认可！产生多元化认知之后，就从原有的狭窄的认知管道中解脱出自己，看到不一样的世界，体验不一样的情感情绪感受。
李老师的模拟练习让我看到每个人对于同一个事情会有不同的认知和反应。最近虽然负面情绪还会有反复，但是也在有些时刻真的体会到不同的认知使我产生不一样的情绪和行为。
咨询主题：同一性混乱
专家回复：在现实生活中能够识别不同的认知产生不同的行为和情绪，这本身是成长的标准性节点。
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