专业的心理服务
平台承诺 免费退改
谢谢马老师的陪伴
咨询主题:自卑心理
一如既往的温暖和治愈~
咨询主题:自卑心理
妈妈的“爱” 最近几个周末,睡到自然醒,妈妈会把一杯热水和一份热腾腾的早餐,一般是一块我喜欢吃的蛋饼,端进我的房间,我会接过来吃完。 一开始的时候,我很不适应接受她的这个举动,非常不适应,我感觉到她在“努力”地靠近我,这样的姿态有点笨拙,这样的“爱”让我甚至感觉到愤怒,心想“你早干嘛去了,我小的时候你又在哪里,你给我压力的时候就没想过后果?”。 但是,我试着回到一个成年人的当下,“爱”与“被爱”都是需要学习的,我决定给她一个机会,也给我自己一个机会。 慢慢地,越来越自然了。我也放下了曾经的执念,渴望与妈妈亲密的执念。人与人之间的关系,有远有近,不是每一段关系都要进入一个亲密的状态,关系的发展还需要时间。即使是与母亲的关系,远远地爱着,也不是不可以接受,至少我们不再对抗了,相信岁月也会带给我们和解的馈赠。 马老师在咨询中总是有勇气给我诚实的反馈,也有勇气坦承他自己的不完美。他的亲身示范让我感到,承认自己的不完美并不可怕,于是我能慢慢面对自己的不完美,接纳自己的不完美,我才有了内心的空间去接纳妈妈,因为我知道她不完美,我也不完美。没有完美的关系,也没有完美的世界,正因为如此,我们才彼此需要,都有价值。
咨询主题:焦虑情绪
全程没有不舒服的感受,也教了具体如何做的一些阶段。
咨询主题:恋爱出轨
马老师是实力派!
咨询主题:自卑心理
与“爱”相遇 上一节咨询与马老师讨论之后,意识到每个人都有被人喜欢的部分,也有不被人喜欢的部分,不是非黑即白的两极—要么被喜欢要么被讨厌。慢慢地好像自己就放下了执念,人际交往中不再去追求成为最被喜欢的人,这样的目标显然是不现实的,也是不必要的,只是以前陷在这个模式里而不自知。 这一周过半,感觉内在越来越轻盈,越来越打开,因为不再带着那个潜在的“目标”去与人交流了,终于能够专注在此时此刻,敞开内心,真诚地与人互动了,“爱”也在这样一次又一次的互动中自然地产生了。 我多年的好友对我说“我并没有期待你优秀,只希望你开心,有更多的体验。” 我的老板对我说“你经营好一个家庭的人际关系,本身就是一种成功。” 我的客人对我说“今天的交流很愉快很丰富,谢谢你。” 我的同工对我说“让孩子独立,你不要荒废自己的才华。” 是的,当我真正地放弃去抓取“爱”,我却与“爱”相遇了。
咨询主题:焦虑情绪
希望能通过系统的咨询,改变自己
咨询主题:自卑心理
马老师绝对是最专业的!希望把他推荐给大家,可以帮助更多的人!
咨询主题:灾难应激反应
非常好!一直在跟马老师做咨询!好几年了!非常专业!非常感谢!对我帮助很大!
咨询主题:灾难应激反应
很喜欢马老师的咨询风格,永远在给予高质量的聆听,会在我杂乱无章的絮絮叨叨中迅速找到我心中困扰的根源和症结所在,耐心的引导我慢慢觉察自己的情绪,帮助我与自己的潜意识沟通,用真诚辽阔的大爱给予无限的理解和接纳。他有着过硬的专业能力,沉稳又不乏温柔,机智又不失幽默,自然而然又张弛有度的情感流露和大道至简的表达方式充满了无限魅力,非常感谢马老师在我成长的道路上,给了我无尽的勇气和能量。愿一岁一礼,一寸欢喜❤️
咨询主题:自卑心理
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