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答复：你觉得生命是腐烂的吗？是什么让您对生活产生这样的想法呢？
答复：你觉得现在这份工作非常不适合您，上班的时候也会是您产生压力和负面的情绪。回家后，这种情绪有会带给孩子。 没有这份工作就会少了一份客观的收入。能理解您内心的矛盾。 您觉得开不了口，是对另一半开不了口吗？如...
答复：您好，您说突然萌生出抢别人男友的想法。而这个男生您并不喜欢。假如您抢别人男友成功，之后最难过的应该是他的女朋友。那此时，您会觉得内心有什么样的感受呢？
答复：您好，睡不着确实让人很苦恼，那么您一般睡不着的时候，脑子里会想些什么呢？
答复：您在抑郁的时候，会自动回忆起很多不好的事情，像放电影一样不断的重播，这是思维反刍。 这些画面，让您产生恐惧和焦虑。能感受到您的痛苦。 您可以说说自己一般是在什么时候容易发生思维反刍呢？
答复：您好，您说医疗事故，我想问下医疗事故是给谁造成了直接伤害？ 爸爸又怎么回住进您的脑子里呢？
答复：当焦虑的情绪产生的时候，您可以尝试着去感受这股情绪。接受自己的焦虑。 我想了解下，您现在遇到了什么样的问题呢？
答复：你们小家的钱，借给爱人的姐姐和父亲之后，就再也要不回来了。她们看上去有能力还，可是故意拖着不还。您老公表现的也很淡定。这让您联想到结婚时要的彩礼，您猜测他们可能是想要回彩礼。 能感受到您对于这些行为的...
答复：因为老姨的一些行为，让您感觉她窝囊。同时您也担心她进入社会被人说。可以看出您是非常关心老姨的。 想问下现在老姨这个样子，对您有什么样的影响呢？
答复：面对生活您觉得很累，想找亲人朋友诉说，他们都觉得您是在无病呻吟。没有人真正的去体会到您生活的不易。 您现在产生了很多负面的情绪，又不知道如何去排解，甚至对身体健康都产生了影响。 你可以具体说说最近生活上...
答复：朋友圈里晒的东西，往往是别人希望你看到的一面。每个人生活中都会遇到各种的不如意。没有走进别人的生活，你是感受不到他们的难处的。 能感受到您是希望自己的生活可以一帆风顺的，但是现实与理想总是存在这个落差...
心理咨询专家于若俗的公益解答案例
[咨询] 活着就是会呼吸的腐烂
答复：你觉得生命是腐烂的吗？是什么让您对生活产生这样的想法呢？
[咨询] 我现在在做一份工作，工资还可以，但是要主动推销...
答复：你觉得现在这份工作非常不适合您，上班的时候也会是您产生压力和负面的情绪。回家后，这种情绪有会带给孩子。 没有这份工作就会少了一份客观的收入。能理解您内心的矛盾。 您觉得开不了口，是对另一半开不了口吗？如...
[咨询] 我是一个道德感很强的人，可以说比其他人都遵守规...
答复：您好，您说突然萌生出抢别人男友的想法。而这个男生您并不喜欢。假如您抢别人男友成功，之后最难过的应该是他的女朋友。那此时，您会觉得内心有什么样的感受呢？
[咨询] 暗示自己要睡觉，要睡眠充足，但是就是睡不着，入...
答复：您好，睡不着确实让人很苦恼，那么您一般睡不着的时候，脑子里会想些什么呢？
[咨询] 刚刚又抑郁发作了，害怕，恐惧，担心，控制不住的...
答复：您在抑郁的时候，会自动回忆起很多不好的事情，像放电影一样不断的重播，这是思维反刍。 这些画面，让您产生恐惧和焦虑。能感受到您的痛苦。 您可以说说自己一般是在什么时候容易发生思维反刍呢？
[咨询] 我没有人可以讲话了，好难过，医疗事故。我脑袋里...
答复：您好，您说医疗事故，我想问下医疗事故是给谁造成了直接伤害？ 爸爸又怎么回住进您的脑子里呢？
[咨询] 看了一些文章，情绪焦虑的时候，不去管他不要回应...
答复：当焦虑的情绪产生的时候，您可以尝试着去感受这股情绪。接受自己的焦虑。 我想了解下，您现在遇到了什么样的问题呢？
[咨询] 我想问问借出去的钱是没办法要回来了，我老公他姐...
答复：你们小家的钱，借给爱人的姐姐和父亲之后，就再也要不回来了。她们看上去有能力还，可是故意拖着不还。您老公表现的也很淡定。这让您联想到结婚时要的彩礼，您猜测他们可能是想要回彩礼。 能感受到您对于这些行为的...
[咨询] 我感觉我老姨很窝囊，我不想让她进入到社会后也这...
答复：因为老姨的一些行为，让您感觉她窝囊。同时您也担心她进入社会被人说。可以看出您是非常关心老姨的。 想问下现在老姨这个样子，对您有什么样的影响呢？
[咨询] 面对人生，我感觉好累，即便你说出来，也没有人愿...
答复：面对生活您觉得很累，想找亲人朋友诉说，他们都觉得您是在无病呻吟。没有人真正的去体会到您生活的不易。 您现在产生了很多负面的情绪，又不知道如何去排解，甚至对身体健康都产生了影响。 你可以具体说说最近生活上...
[咨询] 打开QQ空间，看见小学同学和一些初中同学都过得怪...
答复：朋友圈里晒的东西，往往是别人希望你看到的一面。每个人生活中都会遇到各种的不如意。没有走进别人的生活，你是感受不到他们的难处的。 能感受到您是希望自己的生活可以一帆风顺的，但是现实与理想总是存在这个落差...