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答复：很抱歉听到你正在感受焦虑。 被认为虚伪，对你的自尊心造成负面影响。同时，你的胡思乱想又带来焦虑。让我们先深呼吸，给自己的情绪松松绑。 别人的看法并不一定代表事实，每个人都有他们自己的观点和价值观。 除非...
答复：从心理和生物学角度来看，人类的确会有一种“匮乏感”，它是人类本能的一部分。 在人类漫长的进化历程中，食物、水源、保护、社会地位等资源都是匮乏且竞争激烈的，因此人往往会感到担忧和紧张。 然而，在当今的社...
答复：看得出你现在对于亲密关系有些困惑，同时因为怀疑自己喜欢上除男友外的另一个人而产生愧疚和不安。 人的情感是非常复杂的，萌生这样的情感并不意味着你不爱现在的男友，或者代表你不值得信任和花心。建议你花些时间...
答复：你好，家长。看得出你很关心自己的小孩，并对孩子的性取向有一些困扰和担忧，特别能理解你的心情。 性取向是一个人对自己在性吸引和情感关系方面的偏好和身份认同。一般可以通过以下进行了解： 1、对不同性别的人是...
答复：你好。能理解你现在的感受，自己喜欢的人却无法相爱，这种情况确实很难受。 如果她已经有男朋友，那么先接受她已经和别人建立了一段关系。尊重他人的关系也是非常重要的。 你可以尝试转移注意力，把精力放在其他事...
答复：你好。如果你已经没有感觉，或者对这个人不再有兴趣，那么你可以委婉地拒绝这次约会。你可以告诉他，你需要时间考虑，并且思考你们的关系是否适合进一步发展。然后，你可以在稍晚的时候再给他回复。 另外，如果你仍...
答复：你好，看得出来你现在对女生的行为有些困惑。 我建议你可以先弄清自己的需求和想法，试着问自己： 1、面对女生强吻，你当时的感受是什么？你的情绪如何？ 2、当女生质问你翻看手机照片时，你内心想说的是什么？ 3、...
答复：我很抱歉听到您的情绪非常低落。如果您感觉无法控制自己的情绪，首先最好的方法是寻求专业帮助。 同时找到可以倾诉的人，与朋友、家人进行交流。谈论您的感受并了解他人对您的看法可能会有助于缓解情绪障碍。 其次...
答复：能理解在公众场合表达自己或进行演讲时所感受到的强烈不安和紧张，这种情况很正常，很多人都会有类似的反映。 这是一种社交焦虑症状，原因有很多，包括： 对于演讲主题和内容的担忧、对于观众反应的担忧、对于自己表...
答复：矛盾依赖型孩子通常是指孩子对自己的情感需求和父母的关爱之间存在一种矛盾的心理状态。表现为孩子在某些时刻非常需要家长的陪伴和关注，但又会在其他时刻表现出反感与抗拒。这可能是由于孩子对于情感和独立性的探索...
答复：你好，很能理解你的内心痛苦和失落感。流产对于任何一个女性来说都是一次极其痛苦的经历，尤其是像你这样作为医生自己也深刻了解胎儿发育情况的情况下。在此我想给你一些小建议： 首先，与亲友沟通：不要过于隐瞒你...
答复：你好，很抱歉听到你的经历和困境。你描述了多种情绪问题，如抑郁、焦虑、强迫、社交恐惧、选择性纠结和拖延症。这些问题可能会影响你的行动和思维方式，阻碍你实现目标。 因此，建议你尝试与心理医生或咨询师进行治...
心理咨询专家傅雪清的公益解答案例
[咨询] 我17周岁，性别女，爱胡思乱想造成焦虑持续了几个...
答复：很抱歉听到你正在感受焦虑。 被认为虚伪，对你的自尊心造成负面影响。同时，你的胡思乱想又带来焦虑。让我们先深呼吸，给自己的情绪松松绑。 别人的看法并不一定代表事实，每个人都有他们自己的观点和价值观。 除非...
[咨询] 人永远都会有匮乏感么？那该如何处理或者面对这种...
答复：从心理和生物学角度来看，人类的确会有一种“匮乏感”，它是人类本能的一部分。 在人类漫长的进化历程中，食物、水源、保护、社会地位等资源都是匮乏且竞争激烈的，因此人往往会感到担忧和紧张。 然而，在当今的社...
[咨询] 我和男朋友是异地恋，之前天天会打很长时间的视频...
答复：看得出你现在对于亲密关系有些困惑，同时因为怀疑自己喜欢上除男友外的另一个人而产生愧疚和不安。 人的情感是非常复杂的，萌生这样的情感并不意味着你不爱现在的男友，或者代表你不值得信任和花心。建议你花些时间...
[咨询] 怎么判断孩子是不是同性恋呢？
答复：你好，家长。看得出你很关心自己的小孩，并对孩子的性取向有一些困扰和担忧，特别能理解你的心情。 性取向是一个人对自己在性吸引和情感关系方面的偏好和身份认同。一般可以通过以下进行了解： 1、对不同性别的人是...
[咨询] 我喜欢上了一个女孩子，但她已经有人了。我心里难...
答复：你好。能理解你现在的感受，自己喜欢的人却无法相爱，这种情况确实很难受。 如果她已经有男朋友，那么先接受她已经和别人建立了一段关系。尊重他人的关系也是非常重要的。 你可以尝试转移注意力，把精力放在其他事...
[咨询] 相亲认识的，聊了两个多月吃过两次饭，没好感不反...
答复：你好。如果你已经没有感觉，或者对这个人不再有兴趣，那么你可以委婉地拒绝这次约会。你可以告诉他，你需要时间考虑，并且思考你们的关系是否适合进一步发展。然后，你可以在稍晚的时候再给他回复。 另外，如果你仍...
[咨询] 第一天晚上同事聚餐女生喝完酒强吻了我，第二天楼...
答复：你好，看得出来你现在对女生的行为有些困惑。 我建议你可以先弄清自己的需求和想法，试着问自己： 1、面对女生强吻，你当时的感受是什么？你的情绪如何？ 2、当女生质问你翻看手机照片时，你内心想说的是什么？ 3、...
[咨询] 心情很崩溃，控制不住情绪， 不想继续生活
答复：我很抱歉听到您的情绪非常低落。如果您感觉无法控制自己的情绪，首先最好的方法是寻求专业帮助。 同时找到可以倾诉的人，与朋友、家人进行交流。谈论您的感受并了解他人对您的看法可能会有助于缓解情绪障碍。 其次...
[咨询] 女大学生最近有个演讲，很焦虑，怕出错，失眠好几...
答复：能理解在公众场合表达自己或进行演讲时所感受到的强烈不安和紧张，这种情况很正常，很多人都会有类似的反映。 这是一种社交焦虑症状，原因有很多，包括： 对于演讲主题和内容的担忧、对于观众反应的担忧、对于自己表...
[咨询] 矛盾依赖型孩子，两岁多，怎么才能调整过来？
答复：矛盾依赖型孩子通常是指孩子对自己的情感需求和父母的关爱之间存在一种矛盾的心理状态。表现为孩子在某些时刻非常需要家长的陪伴和关注，但又会在其他时刻表现出反感与抗拒。这可能是由于孩子对于情感和独立性的探索...
[咨询] 做为流产手术已经半年多了，可是心里还是时常想起...
答复：你好，很能理解你的内心痛苦和失落感。流产对于任何一个女性来说都是一次极其痛苦的经历，尤其是像你这样作为医生自己也深刻了解胎儿发育情况的情况下。在此我想给你一些小建议： 首先，与亲友沟通：不要过于隐瞒你...
[咨询] ➕毕业十二年半多到现在经历 ➕2011 ①七月中专毕...
答复：你好，很抱歉听到你的经历和困境。你描述了多种情绪问题，如抑郁、焦虑、强迫、社交恐惧、选择性纠结和拖延症。这些问题可能会影响你的行动和思维方式，阻碍你实现目标。 因此，建议你尝试与心理医生或咨询师进行治...