欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
答复：你好。如果你经常感到困倦和食欲亢进，建议先去医院做个检查，是否出现身体健康问题，某些药物或疾病可以引起食欲亢进和疲劳。 如果排除身体健康问题，可考虑是否最近有压力过大或情绪问题，建议寻求专业帮助。
答复：你好，听起来你最近面临很多压力和困难，感到你一定很辛苦。注意到你用了“绷不住了“这个词，应该是感觉自己到了无法承受的程度，这种感觉可能会让人感到焦虑、沮丧、失望、无助等负面情绪，也可能会引起身体上的疲...
答复：你好。很遗憾你小时候有过被欺凌的经历，同时没有受到来自家庭的保护、理解与支持。我想你心里一定有很多委屈、难过和愤怒。 我想告诉你的是，被欺凌绝对不是你的错，也不代表你不够强大。 欺凌行为是一种不道德的行...
答复：你好，感谢你提了一个很好的问题，让我也有机会去思考和总结。 我们每个人一定都有很多局限和不完美的地方，而自卑就是产生于比较之中。但要知道，没有人是完美的，每个人都有自己存在的价值和理由，去挖掘你身上宝...
答复：您好！一个人是否是完美主义者，通常可以从目标高度、情绪反应、细节控制、效率平衡、恐惧失能这几个方面来判断。 1、目标高度：完美主义者往往对自己设定极高、较难达到的目标，无论在工作、学业还是在生活中，...
答复：您好！如果你不了解自己，可以尝试以下几个方法来更好地认识自己： 1、关注自己的情绪：观察自己在不同情况下的情绪反应，思考什么事情让你开心、悲伤或愤怒。 2、探索自己的兴趣爱好：尝试新的活动和爱好，看看哪些...
心理咨询专家傅雪清的公益解答案例
[咨询] 每天晚上12点睡早上5点多醒 去学校一睡就睡很长时...
答复：你好。如果你经常感到困倦和食欲亢进，建议先去医院做个检查，是否出现身体健康问题，某些药物或疾病可以引起食欲亢进和疲劳。 如果排除身体健康问题，可考虑是否最近有压力过大或情绪问题，建议寻求专业帮助。
[咨询] 最近事好多： 1.爸爸的工作不知道什么时候成功，是...
答复：你好，听起来你最近面临很多压力和困难，感到你一定很辛苦。注意到你用了“绷不住了“这个词，应该是感觉自己到了无法承受的程度，这种感觉可能会让人感到焦虑、沮丧、失望、无助等负面情绪，也可能会引起身体上的疲...
[咨询] 我一直很纳闷，那些在学校被欺凌的学生，是因为他...
答复：你好。很遗憾你小时候有过被欺凌的经历，同时没有受到来自家庭的保护、理解与支持。我想你心里一定有很多委屈、难过和愤怒。 我想告诉你的是，被欺凌绝对不是你的错，也不代表你不够强大。 欺凌行为是一种不道德的行...
[咨询] 看到优秀的人自己会自卑怎么办?
答复：你好，感谢你提了一个很好的问题，让我也有机会去思考和总结。 我们每个人一定都有很多局限和不完美的地方，而自卑就是产生于比较之中。但要知道，没有人是完美的，每个人都有自己存在的价值和理由，去挖掘你身上宝...
[个人成长咨询] 老有人说自己是完美主义者。如何判断一个人是不是...
答复：您好！一个人是否是完美主义者，通常可以从目标高度、情绪反应、细节控制、效率平衡、恐惧失能这几个方面来判断。 1、目标高度：完美主义者往往对自己设定极高、较难达到的目标，无论在工作、学业还是在生活中，...
[咨询] 我不了解我自己 比如我喜欢狗，花了2000块钱买了只...
答复：您好！如果你不了解自己，可以尝试以下几个方法来更好地认识自己： 1、关注自己的情绪：观察自己在不同情况下的情绪反应，思考什么事情让你开心、悲伤或愤怒。 2、探索自己的兴趣爱好：尝试新的活动和爱好，看看哪些...