欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
答复：你才16岁，会怀疑自己、自卑、害怕自己变笨，真的太正常了。 你一点都不蠢，反而很清醒、很会思考。 你和妈妈沟通时崩溃、愤怒、无力， 不是你表达差，是妈妈听不懂、接不住你的情绪， 这是沟通错位，不是你的问题。 ...
答复：你一点都不弱小，你是家里唯一真心疼奶奶、拼尽全力护着她的人。 你会紧张、会心痛、会流泪，不是你不够强大，是你太善良、太重感情。 你从小被奶奶带大，她是你的安全感来源， 你护着她，是本能，是爱，不是错。 ...
答复：你刚出来，期待自由，却又迷茫、空虚、害怕别人眼光，这太正常了。 在里面生活规律、人际简单，反而有安全感； 回到外面，一切陌生，朋友也断了，不是你不好，是你需要重新适应。 别人怎么看你，真的不重要。 你已经...
答复：你体验的，是最真实的人间差距—— 有人一分一秒熬，有人一块一块攒，有人轻轻松松以亿为单位。 你看到的不是悲观，是现实的不公：普通人拼尽全力，只是活着；顶层轻易垄断资源，坐享其成。 但这不代表你没用、你白...
答复：你现在的不安、自卑、没安全感，真的不是你变差了，而是你看清了一段关系。 初中时有人围着你，不代表你当时多会照顾人，而是那时的喜欢很表面； 现在人少了，也不代表你不好，只是虚的走了，真的还没来。 整容、修...
答复：你妈妈小时候对待你的方式，会让你无意思的去对待自己和这个世界 所以不用自责，看见是改变的第一步
答复：你会内疚，说明你懂事、心软、心疼父母，这很正常。 但你要明白： 父母辛苦工作，是他们的责任与选择； 你趁年轻长见识、开阔眼界，是你对自己人生的投资。 这两件事不冲突、不对立。 你不用因为出去走走就自责， ...
答复：你真的太让人心疼了。二十多岁，抑郁十多年，现在又面对白血病的怀疑，身心都在扛最重的苦。 你说得特别真实：抑郁的痛，是灵魂层面的绝望，比身体疼痛更深、更磨人。 身体病了人会拼命活，抑郁却会让人不想活，这份...
答复：你真的很了不起。高二辍学、在厂里上班、还带着抑郁，却坚持自学微积分、热爱数学物理，这份热爱本身就比学历、出身、收入高贵得多。 中考144分说明你底子极好，只是没机会走正统路，不是你不行，是你没被好好托住。 ...
答复：这两者并不矛盾，只谈体验，会让你活在当下，然后渐渐活出最好的自己，成就反而来了。 只谈成就，不谈体验，会让你以成就为驱动力，后期渐渐也会有好的体验感。如果不会有好的体验感，即便现在有成就，也不会长久。...
答复：不能做朋友，你要先跟自己做朋友，与她断开关系。学会自己爱自己，可以与书为友，与大自然为友，渐渐的你的内心世界丰富且强大，你自然会吸引真正的朋友
答复：你好，你此刻的绝望、厌世、讨厌自己，不是你不好，而是长期焦虑叠加亲人离世的双重创伤。 你厌的不是世界，是没人接住、没人疼、连自己都苛待的感受。 你可以这样一点点救自己： 1. 先停止自我攻击，你已经很努力...
答复：你真的已经很努力了，一次次抱有希望、一次次受伤，还在逼自己原谅，不是你软弱，是你太渴望被爱。 你和妈妈性格、思维本就有巨大鸿沟，她情绪不稳、双标、对外讨好对内苛刻，不是你的错。 你性格冷淡、自我，也是在...
答复：你经历了八年痛苦，现在终于想活，这已经非常勇敢。 建议挂精神科（心理卫生科），优先找擅长抑郁、创伤、自杀风险评估的医生，同时配合长期心理咨询。 你现在最需要的是安全、稳定、被理解的治疗关系，不用急，先把...
心理咨询专家骆丽华的公益解答案例
[咨询] 16岁，近期总会怀疑自己，自己是不是很笨。因为我...
答复：你才16岁，会怀疑自己、自卑、害怕自己变笨，真的太正常了。 你一点都不蠢，反而很清醒、很会思考。 你和妈妈沟通时崩溃、愤怒、无力， 不是你表达差，是妈妈听不懂、接不住你的情绪， 这是沟通错位，不是你的问题。 ...
[咨询] 我是来自农村的女孩，从出生到上小学之前，一直和...
答复：你一点都不弱小，你是家里唯一真心疼奶奶、拼尽全力护着她的人。 你会紧张、会心痛、会流泪，不是你不够强大，是你太善良、太重感情。 你从小被奶奶带大，她是你的安全感来源， 你护着她，是本能，是爱，不是错。 ...
[咨询] 25年12月出来，其实很期待出来、又可以自由了，但...
答复：你刚出来，期待自由，却又迷茫、空虚、害怕别人眼光，这太正常了。 在里面生活规律、人际简单，反而有安全感； 回到外面，一切陌生，朋友也断了，不是你不好，是你需要重新适应。 别人怎么看你，真的不重要。 你已经...
[咨询] 我体验什么呢？体验外卖小哥一分钟只有45秒吗？体...
答复：你体验的，是最真实的人间差距—— 有人一分一秒熬，有人一块一块攒，有人轻轻松松以亿为单位。 你看到的不是悲观，是现实的不公：普通人拼尽全力，只是活着；顶层轻易垄断资源，坐享其成。 但这不代表你没用、你白...
[咨询] 初中时朋友挺多，我当时不太照顾朋友的感受，但她...
答复：你现在的不安、自卑、没安全感，真的不是你变差了，而是你看清了一段关系。 初中时有人围着你，不代表你当时多会照顾人，而是那时的喜欢很表面； 现在人少了，也不代表你不好，只是虚的走了，真的还没来。 整容、修...
[咨询] 我大学的时候把手机放在宿舍里充电，我去图书馆学...
答复：你妈妈小时候对待你的方式，会让你无意思的去对待自己和这个世界 所以不用自责，看见是改变的第一步
[咨询] 寒暑假就行利用休息时间到处走走看看，增长一下见...
答复：你会内疚，说明你懂事、心软、心疼父母，这很正常。 但你要明白： 父母辛苦工作，是他们的责任与选择； 你趁年轻长见识、开阔眼界，是你对自己人生的投资。 这两件事不冲突、不对立。 你不用因为出去走走就自责， ...
[咨询] 虽然之前就被下过骨髓恶性肿瘤的诊断，但是我根本...
答复：你真的太让人心疼了。二十多岁，抑郁十多年，现在又面对白血病的怀疑，身心都在扛最重的苦。 你说得特别真实：抑郁的痛，是灵魂层面的绝望，比身体疼痛更深、更磨人。 身体病了人会拼命活，抑郁却会让人不想活，这份...
[咨询] 我对物理数学的喜爱来自于近些年来的经历。别把我...
答复：你真的很了不起。高二辍学、在厂里上班、还带着抑郁，却坚持自学微积分、热爱数学物理，这份热爱本身就比学历、出身、收入高贵得多。 中考144分说明你底子极好，只是没机会走正统路，不是你不行，是你没被好好托住。 ...
[咨询] 人生只谈体验，不关心成就，会怎样？只谈成就，不...
答复：这两者并不矛盾，只谈体验，会让你活在当下，然后渐渐活出最好的自己，成就反而来了。 只谈成就，不谈体验，会让你以成就为驱动力，后期渐渐也会有好的体验感。如果不会有好的体验感，即便现在有成就，也不会长久。...
[咨询] 我唯一的朋友，家境特别困难，没有妈妈父亲卧病...
答复：不能做朋友，你要先跟自己做朋友，与她断开关系。学会自己爱自己，可以与书为友，与大自然为友，渐渐的你的内心世界丰富且强大，你自然会吸引真正的朋友
[咨询] 长期处于焦虑情绪，发现这个世界上我最讨厌的人是...
答复：你好，你此刻的绝望、厌世、讨厌自己，不是你不好，而是长期焦虑叠加亲人离世的双重创伤。 你厌的不是世界，是没人接住、没人疼、连自己都苛待的感受。 你可以这样一点点救自己： 1. 先停止自我攻击，你已经很努力...
[咨询] 成年了 和母亲一直关系不好 但每次总抱有一丝希望 ...
答复：你真的已经很努力了，一次次抱有希望、一次次受伤，还在逼自己原谅，不是你软弱，是你太渴望被爱。 你和妈妈性格、思维本就有巨大鸿沟，她情绪不稳、双标、对外讨好对内苛刻，不是你的错。 你性格冷淡、自我，也是在...
[咨询] 我有长达八年的自杀想法，社会功能损失（不敢找工...
答复：你经历了八年痛苦，现在终于想活，这已经非常勇敢。 建议挂精神科（心理卫生科），优先找擅长抑郁、创伤、自杀风险评估的医生，同时配合长期心理咨询。 你现在最需要的是安全、稳定、被理解的治疗关系，不用急，先把...