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答复：你好！嘉赐！ 看过你的叙述，感觉你非常在意别人对自己的看法。这给你带来很多压力和焦虑。 从心理动力学的角度看，这些表现都是由相同的原因引起的：缺少自我价值感和力量感。缺少这些就会过于在意别人的看法，自...
答复：你好！ 从小没和母亲一起生活，确实会缺少和母亲的连接和亲密感。 你是几岁时回到了母亲身边呢。 母女之间没有建立起安全的依恋关系，会对长大后的相处带来很大的影响。不过，对于改善关系也确实有很多可做的。 期...
答复：你好！ 看了你的叙述，我觉得你真的挺艰难的，我能感受到你的那种沉重和绝望。 孩子这块儿，我觉得要想改善孩子的学习，亲子关系是基础，孩子学习的动力也来自于亲子关系和亲子沟通。 您可以考虑一下建议： 1.关注孩...
答复：你好，冬彦！ 这样的事情确实让人感觉糟糕，影响人的心情和状态。 调整心态可以考虑以下这些方面： 1.如果可以的话，找到这位同事，坦诚沟通，给这件事画上句号。让一件事真正结束有助于我们轻装上阵，开启新的旅程...
答复：你好！ 感觉你是一个感性和理性并重的人，可以把这个作为你的优势来解决这个问题。 感性方面，你有一份喜欢ta的情感，同时，你内心更多的是这份情感所带来的冲突和折磨，这些情绪和感受需要通过适当的方式流动出来，...
答复：你好！晗佚。 正如你所说的，“这种心理可能并不是一个问题”。 当我们期待的事情没有发生时，感到失望是一种正常的人类情绪。你特别期待和这位姐姐一起吃饭，但是她一次次的毁约，一步步把你的期待、兴奋消耗殆尽...
答复：你好！我是Alan。 看了你的故事，感觉你很在意她，她提出分手让你特别痛苦。 那么，对于这份感情，能否试着分析一下：对方究竟满足了我的哪方面心理需求，让我难以割舍？对方有哪些心理需求？是不是我没能满足对方的...
答复：您好！ 您觉察到了自己对爱的渴求，也尝试把这种渴求与儿童时期爱的匮乏相联系，我想，您已经找到了一个值得尝试探索的方向。 父母离异究竟对儿童有多大影响？这与父母的状态、父母给与孩子爱和支持的能力有关。如...
答复：你好！ 很遗憾听到你有这样难受的时刻，能否举个例子，详细说说上一次有这样的感受，是什么样的情形呢？ 我是Alan。期待你的更多分享。
答复：你好！ 情绪低落，做事缺少动力，我想，很多人会有这样的阶段。也许这只是一个阶段。 看的出来，父亲的去世给你带来了巨大的伤痛。你说，现在已经没有沉浸在父亲去世的悲伤情绪内。那么，是否有这种可能，就是在你...
答复：你好！蜡笔小新眼。 看了你的贴子，给我印象最为深刻的是：你对你的家庭有很深的洞察，包括奶奶与爸爸、妈妈的关系以及他们在家庭里的位置。 你描绘了一个失衡的家庭结构，而你作为这个家庭中的一个变量，通过一次...
心理咨询专家李仑成的公益解答案例
[咨询] 记得以前十来岁左右吧，亲戚朋友说我走路像女孩子...
答复：你好！嘉赐！ 看过你的叙述，感觉你非常在意别人对自己的看法。这给你带来很多压力和焦虑。 从心理动力学的角度看，这些表现都是由相同的原因引起的：缺少自我价值感和力量感。缺少这些就会过于在意别人的看法，自...
[咨询]
答复：你好！ 从小没和母亲一起生活，确实会缺少和母亲的连接和亲密感。 你是几岁时回到了母亲身边呢。 母女之间没有建立起安全的依恋关系，会对长大后的相处带来很大的影响。不过，对于改善关系也确实有很多可做的。 期...
[咨询] 孩子爸爸是保安，我在超市上班，挣钱都很少，孩子...
答复：你好！ 看了你的叙述，我觉得你真的挺艰难的，我能感受到你的那种沉重和绝望。 孩子这块儿，我觉得要想改善孩子的学习，亲子关系是基础，孩子学习的动力也来自于亲子关系和亲子沟通。 您可以考虑一下建议： 1.关注孩...
[咨询] 因为在职场得罪了同事，间接导致丢失了工作。内心...
答复：你好，冬彦！ 这样的事情确实让人感觉糟糕，影响人的心情和状态。 调整心态可以考虑以下这些方面： 1.如果可以的话，找到这位同事，坦诚沟通，给这件事画上句号。让一件事真正结束有助于我们轻装上阵，开启新的旅程...
[咨询] 如果喜欢了一个不应该喜欢的人，该怎么抽离出来?...
答复：你好！ 感觉你是一个感性和理性并重的人，可以把这个作为你的优势来解决这个问题。 感性方面，你有一份喜欢ta的情感，同时，你内心更多的是这份情感所带来的冲突和折磨，这些情绪和感受需要通过适当的方式流动出来，...
[咨询] 这种心理可能并不是一个问题，因为很多人都说有过...
答复：你好！晗佚。 正如你所说的，“这种心理可能并不是一个问题”。 当我们期待的事情没有发生时，感到失望是一种正常的人类情绪。你特别期待和这位姐姐一起吃饭，但是她一次次的毁约，一步步把你的期待、兴奋消耗殆尽...
[咨询] 我们网恋5个月一直也很甜蜜，也很粘人，最近因为...
答复：你好！我是Alan。 看了你的故事，感觉你很在意她，她提出分手让你特别痛苦。 那么，对于这份感情，能否试着分析一下：对方究竟满足了我的哪方面心理需求，让我难以割舍？对方有哪些心理需求？是不是我没能满足对方的...
[咨询] 我发现我今天决定出不出门，上不上课的原因，竟然...
答复：您好！ 您觉察到了自己对爱的渴求，也尝试把这种渴求与儿童时期爱的匮乏相联系，我想，您已经找到了一个值得尝试探索的方向。 父母离异究竟对儿童有多大影响？这与父母的状态、父母给与孩子爱和支持的能力有关。如...
[咨询] 为什么别人对我说话语气稍微不好就会特别难受，脆...
答复：你好！ 很遗憾听到你有这样难受的时刻，能否举个例子，详细说说上一次有这样的感受，是什么样的情形呢？ 我是Alan。期待你的更多分享。
[咨询] 即将步入26岁，在去年父亲去世以后，对很多事都提...
答复：你好！ 情绪低落，做事缺少动力，我想，很多人会有这样的阶段。也许这只是一个阶段。 看的出来，父亲的去世给你带来了巨大的伤痛。你说，现在已经没有沉浸在父亲去世的悲伤情绪内。那么，是否有这种可能，就是在你...
[咨询] 我希望你能看完，并且帮我提提建议，我快情绪崩溃...
答复：你好！蜡笔小新眼。 看了你的贴子，给我印象最为深刻的是：你对你的家庭有很深的洞察，包括奶奶与爸爸、妈妈的关系以及他们在家庭里的位置。 你描绘了一个失衡的家庭结构，而你作为这个家庭中的一个变量，通过一次...