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答复:同学你好,看到你描述的状态,你很难静下心来,做什么事都很难受,同时睡眠也不好,早上醒来时心里特别难受。看上去你有一些焦虑,这可能跟学业压力有关,也可能跟以往的不愉快经历体验有关。 我看到你对自己要求挺...
答复:你好,看上去有明显焦虑情绪,甚至影响到了你的学习生活。 建议找老师聊聊,如果状态持续没有改善,建议到三甲医院检查评估,并按照医生建议调整改善自己的状态!平时自己做做放松训练!
答复:你好,如你所说,各种情境中常看到人人抱着手机,而手机短视频,确实像快餐一样让人们消化不良又欲罢不能。 不过,当下很多人的工作、学习、娱乐、沟通交流都搬到手机上了,抱着手机的不一定都在刷视频! 短视频给...
答复:你好,最近有很多事情在处理吗,睡眠状况怎么样?看你的描述,感觉是精神高度紧张后的疲惫状态。可以闭目养神,关注呼吸,向内观让自己平静下来。
答复:你好,看到你的描述,你们的关系变得更和谐了,他会关心照顾你,你都看在眼里,懂得欣赏感恩。为你们高兴!我看到你对一变化感到好奇,这个需要更多信息才能做出分析,需要的话可以赵老师私聊探讨!
答复:你好,他人的闲话让你对你和女朋友的关系失去信心了是吗?你想到分手不能耽误对方,是因为你认同她同事的话是吗?你女朋友就这些话是什么态度呢?
答复:你好,又想去之前去过的公司面试,这个需要具体看一下,你任职的是什么岗位?之前在这里工作了多久?离职原因是什么?现在想回去的理由是怎样的?这些信息明确了,才能判断是不是要写这一段经历。
答复:你好,可以表达对面试官的顾虑的理解,以及自己的实际想法,即目前没有要宝宝的计划,具体的考量是怎样怎样的。
答复:看上去内在能量比较低,这种状态持续多久了?有比较好的时候吗?
答复:你说自己做了坏事,欺负了人,内心久久不能平复,以后遇到类似问题,嫉妒你、出言不逊的同学,不喜欢的直播画面…你有什么更好的办法去处理吗?
答复:你好,遇到什么问题了,让你有这样的感慨,小孩性格也有好的一面,了解你的人会整体看待你这个人的。
答复:你好,男网友在你发照片后的这几天对你爱搭不理,这让你感觉莫名其妙,你能说说看,这一年你们聊天,主要聊些什么嘛?他身上吸引你的是哪些方面?
答复:你好,看上去很不喜欢目前的状态,迫切希望有外力能扰动当下、改变现状。看看自己当下能做什么,如按时睡觉吃饭、每天固定的运动、跟朋友保持联系和交流…尝试从自己能接受的点滴做起,直到能掌控自己的生活!
答复:你好,看到你在工厂里几段打工经历,别人能轻而易举掌握的工作,对于你却仿佛艰难险阻,总要筋疲力尽才能勉强做好。你很希望家人能了解你的困难,但似乎他们不能理解你! 我想提醒你,有一类人是慢热型的,学习速度...
答复:你好,我看到你多次表达在与母亲的关系中你的无奈,到底什么是“孝顺”,也让你感到困惑。愿意的话,可以听听身边亲友的看法,或者找老师帮你梳理一下!
心理咨询专家费丽丽的公益解答案例
[咨询] 我是一名高三学生,女,18岁 我最近过的很难受,玩...
答复:同学你好,看到你描述的状态,你很难静下心来,做什么事都很难受,同时睡眠也不好,早上醒来时心里特别难受。看上去你有一些焦虑,这可能跟学业压力有关,也可能跟以往的不愉快经历体验有关。 我看到你对自己要求挺...
[咨询] 我最近一直在做我的作品集,我边做边想来时间不够...
答复:你好,看上去有明显焦虑情绪,甚至影响到了你的学习生活。 建议找老师聊聊,如果状态持续没有改善,建议到三甲医院检查评估,并按照医生建议调整改善自己的状态!平时自己做做放松训练!
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答复:你好,如你所说,各种情境中常看到人人抱着手机,而手机短视频,确实像快餐一样让人们消化不良又欲罢不能。 不过,当下很多人的工作、学习、娱乐、沟通交流都搬到手机上了,抱着手机的不一定都在刷视频! 短视频给...
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答复:你好,最近有很多事情在处理吗,睡眠状况怎么样?看你的描述,感觉是精神高度紧张后的疲惫状态。可以闭目养神,关注呼吸,向内观让自己平静下来。
[咨询] 我们以前是同学现在是同事,从学校的时候就喜欢欺...
答复:你好,看到你的描述,你们的关系变得更和谐了,他会关心照顾你,你都看在眼里,懂得欣赏感恩。为你们高兴!我看到你对一变化感到好奇,这个需要更多信息才能做出分析,需要的话可以赵老师私聊探讨!
[咨询] 今天女朋友的同事和她说,你男朋友这么穷你还跟他...
答复:你好,他人的闲话让你对你和女朋友的关系失去信心了是吗?你想到分手不能耽误对方,是因为你认同她同事的话是吗?你女朋友就这些话是什么态度呢?
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答复:你好,又想去之前去过的公司面试,这个需要具体看一下,你任职的是什么岗位?之前在这里工作了多久?离职原因是什么?现在想回去的理由是怎样的?这些信息明确了,才能判断是不是要写这一段经历。
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答复:你好,可以表达对面试官的顾虑的理解,以及自己的实际想法,即目前没有要宝宝的计划,具体的考量是怎样怎样的。
[咨询] 最近这段时间心理很压抑,工作也不顺利。每天感觉...
答复:看上去内在能量比较低,这种状态持续多久了?有比较好的时候吗?
[咨询] 欺负了一个同学,怎么办?以前我上高中的时候,在...
答复:你说自己做了坏事,欺负了人,内心久久不能平复,以后遇到类似问题,嫉妒你、出言不逊的同学,不喜欢的直播画面…你有什么更好的办法去处理吗?
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答复:你好,遇到什么问题了,让你有这样的感慨,小孩性格也有好的一面,了解你的人会整体看待你这个人的。
[咨询] 一个男网友突然不理我 我跟他见过面,面基吃过饭...
答复:你好,男网友在你发照片后的这几天对你爱搭不理,这让你感觉莫名其妙,你能说说看,这一年你们聊天,主要聊些什么嘛?他身上吸引你的是哪些方面?
[咨询] 情绪失控,沉迷网络,和父母顶嘴,懒惰,消极,自...
答复:你好,看上去很不喜欢目前的状态,迫切希望有外力能扰动当下、改变现状。看看自己当下能做什么,如按时睡觉吃饭、每天固定的运动、跟朋友保持联系和交流…尝试从自己能接受的点滴做起,直到能掌控自己的生活!
[咨询] 我在厂里面干过,我干过几个厂里面的工作呢,第一...
答复:你好,看到你在工厂里几段打工经历,别人能轻而易举掌握的工作,对于你却仿佛艰难险阻,总要筋疲力尽才能勉强做好。你很希望家人能了解你的困难,但似乎他们不能理解你! 我想提醒你,有一类人是慢热型的,学习速度...
[咨询] 我只是不想让母亲的愤怒焦虑,尤其是和处理妻子父...
答复:你好,我看到你多次表达在与母亲的关系中你的无奈,到底什么是“孝顺”,也让你感到困惑。愿意的话,可以听听身边亲友的看法,或者找老师帮你梳理一下!