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答复:人生很难,请努力去争取一种“我愿意”过的人生。我特别喜欢这句话,想与你分享。 你说你想控制自己的思想,为什么要控制呢?是你的思想有自己不愿意接受的成分?还是你的思想受到别人的不良评价?思想其实是由...
答复:夫妻本该是平等的沟通,老公却居高临下的对你指手画脚,令你很厌烦。那他一直是这样吗?从恋爱到结婚,对你说话一直是这种态度吗?还是最近才这样?他跟别人说话的时候是怎么样的呢?任何行为的背后都有内因。这需要...
答复:你想做很多刺激的事情,但周围没有人让你觉得可以分享你的想法,也没有人可以和你一起做,这让你觉得很反差,是这样吗?那你这里所讲的反差是一种什么样的情绪?能具体描述一下吗?是你觉得周围的人都不想做刺激的事...
答复:从你的描述可以深刻感受到你的孤立和无助。你觉得邻居不喜欢你,工作单位的同事在排挤你,欺负你,辞职回家又担心孩子上学走后只剩自己一个人。根据我的分析,现实的状况并不全是你内心感受的那样,周围人并不像你描...
答复:你是一个善良厚道的人,但是却得不到周围人的尊重和认可,你感到很委屈和不解。我非常理解你的这种挫败感。产生这种状况的原因大致有两个:一是你没有把握好和人相处的边界。其实和人相处要有一定的边界感,你经常毫...
答复:你对目前的生活状态很不满意、感觉每天都子混日子,但是却不知道如何去改变。其实不必因此焦虑,这是每个人都有的阶段。人都有低迷沉沦的时候,当你生活缺乏目标的时候,做任何事情都会觉得没有意义,没有做事的动力...
答复:您好,很高兴与您在壹点灵相遇。答辩之后被导师批评,让你很失落、难过,甚至自我怀疑。但是你还给自己积极的心理暗示,放下自己的情绪,尽快完成手头的工作。看到你的描述,知道你是一个心理健康、积极向上、严格自...
答复:是什么原因导致的作息不规律?是自己对电子产品产生依赖,在该睡觉的时候打游戏、追剧?还是失眠,想睡睡不着?能不能暂时放下身边的事情,出去旅友,或者找个机会出差?总之想办法换个环境住一段时间,应该会有所缓...
答复:考试前有紧张情绪是很正常的现象,不必去担心。适当紧张还会有好处的。所以请不要为了消除这种紧张情绪而做一些无谓的努力,这样反而会强化这种感觉。顺其自然。如果说紧张的情绪影响了你的睡眠、饮食,那就出去约同...
答复:你觉得你刷牙时间很长,主要是因为你要花一两分钟时间去刷舌苔。但是尽管这样你还是觉得舌苔很厚,在纠结要不要看医生,到底应该看什么科室。那么有几个问题你先捋一捋。你是因为刷牙时间比其他人刷牙时间长而困惑呢...
答复:运气不好?能说说是发生了什么事让你感觉自己运气不好? 你这种感受是很正常的,人们在自己遇到挫折、失败、不开心的事情时,都会觉得自己运气不好,倒霉的事情都遇到自己身上。人相对自然界、社会制度、家庭出身、...
心理咨询专家陈香维的公益解答案例
[咨询] 我想控制自己的思想
答复:人生很难,请努力去争取一种“我愿意”过的人生。我特别喜欢这句话,想与你分享。 你说你想控制自己的思想,为什么要控制呢?是你的思想有自己不愿意接受的成分?还是你的思想受到别人的不良评价?思想其实是由...
[咨询] 老公开口就是好为人师,说一句就问懂吧懂吧懂吧,...
答复:夫妻本该是平等的沟通,老公却居高临下的对你指手画脚,令你很厌烦。那他一直是这样吗?从恋爱到结婚,对你说话一直是这种态度吗?还是最近才这样?他跟别人说话的时候是怎么样的呢?任何行为的背后都有内因。这需要...
[咨询]
答复:你想做很多刺激的事情,但周围没有人让你觉得可以分享你的想法,也没有人可以和你一起做,这让你觉得很反差,是这样吗?那你这里所讲的反差是一种什么样的情绪?能具体描述一下吗?是你觉得周围的人都不想做刺激的事...
[咨询] 我住的小区特别安静,我嗓门又大,有段时间,家里...
答复:从你的描述可以深刻感受到你的孤立和无助。你觉得邻居不喜欢你,工作单位的同事在排挤你,欺负你,辞职回家又担心孩子上学走后只剩自己一个人。根据我的分析,现实的状况并不全是你内心感受的那样,周围人并不像你描...
[咨询] 我爱读书,爱孩子,不爱交际,善良厚道,包容,为...
答复:你是一个善良厚道的人,但是却得不到周围人的尊重和认可,你感到很委屈和不解。我非常理解你的这种挫败感。产生这种状况的原因大致有两个:一是你没有把握好和人相处的边界。其实和人相处要有一定的边界感,你经常毫...
[咨询] 早上起来刷着手机打个游戏,饿了就随便吃点,玩到...
答复:你对目前的生活状态很不满意、感觉每天都子混日子,但是却不知道如何去改变。其实不必因此焦虑,这是每个人都有的阶段。人都有低迷沉沦的时候,当你生活缺乏目标的时候,做任何事情都会觉得没有意义,没有做事的动力...
[咨询] 希望自己能继续相信、鼓励和支持自己,完成今天和...
答复:您好,很高兴与您在壹点灵相遇。答辩之后被导师批评,让你很失落、难过,甚至自我怀疑。但是你还给自己积极的心理暗示,放下自己的情绪,尽快完成手头的工作。看到你的描述,知道你是一个心理健康、积极向上、严格自...
[咨询] 作息不规律导致每天既困又乏,总想睡觉,睡又睡不...
答复:是什么原因导致的作息不规律?是自己对电子产品产生依赖,在该睡觉的时候打游戏、追剧?还是失眠,想睡睡不着?能不能暂时放下身边的事情,出去旅友,或者找个机会出差?总之想办法换个环境住一段时间,应该会有所缓...
[咨询] 剩下十天就中考了
答复:考试前有紧张情绪是很正常的现象,不必去担心。适当紧张还会有好处的。所以请不要为了消除这种紧张情绪而做一些无谓的努力,这样反而会强化这种感觉。顺其自然。如果说紧张的情绪影响了你的睡眠、饮食,那就出去约同...
[咨询] 今日日记 我刷牙的时间比家里人甚至比其他人都会...
答复:你觉得你刷牙时间很长,主要是因为你要花一两分钟时间去刷舌苔。但是尽管这样你还是觉得舌苔很厚,在纠结要不要看医生,到底应该看什么科室。那么有几个问题你先捋一捋。你是因为刷牙时间比其他人刷牙时间长而困惑呢...
[咨询] 我一直运气特别不好,怎么办
答复:运气不好?能说说是发生了什么事让你感觉自己运气不好? 你这种感受是很正常的,人们在自己遇到挫折、失败、不开心的事情时,都会觉得自己运气不好,倒霉的事情都遇到自己身上。人相对自然界、社会制度、家庭出身、...