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[自我认同的问题]你对自己感到怀疑、厌恶甚至憎恨,既难以接纳也难以改变自己。你对自己的感受很模糊,分不清哪些是自己想要的,哪些是别人想要的。
[人际关系问题]你对维持人际关系感到疲惫,甚至厌烦。想要摆脱不适的人际关系,建立和谐舒心的人际关系,却总是事与愿违。
[情绪管理问题]你长期受到负面情绪的困扰,这些情绪经常突然出现,很难消退。你难以理解和控制它们。
[现实困境带来下心理问题]你刚刚经历了重大的变故,!或是遭遇了唯以处理的现实困境。它们极大地影响了你的心理状况,甚至让你表现出明显的心理症状
假如你遇到这些情况,或许我能帮到你……
每个人心里都住着一个小孩。
我能做的就是帮助你照顾好这个小孩:
倾听TA的声音,回应TA的需求,弥补TA的缺失,抚慰TA的伤痛和不安。
慢慢地,让这个小孩不必再躲藏、伪装、扭曲自己
如果你相信我,
我这里已经为你搭建好了避风港,
等你到来。
[个人经历]
2008年取得三级心理咨询师资格证
2009年参加工作
2010年辞职考研
2015年心理学硕士毕业
2021年心理学博士肄业
2021年简单心理咨询师培养计划毕业
学习于执业道路上收获过成功,也经历过挫折,不断锤炼自己,只为保持和提升作为咨询师的专业素质。
[受训背景]
目前已完成了500+小时咨询理论培训
并在专业督导的支持下,已积累100+小时收费咨询经验
2019-09至2021-11:心理咨询师培养计划
2021-06至2021-06:依恋理论与临床应用专项培训课程
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