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答复：你能告诉我：是什么让你感觉自己要成长的还有很多吗？在表达这个观点时候，你内心的感受是怎样的呢？
答复：抱抱你，你过往压抑了自己太多的情绪，那些没有说出口的话，没有表达出来的委屈，难过，让你已经快要崩溃了。。现在忍不住的想哭，是身体在自我保护，不要控制自己的情绪，更不要逼自己坚强起来，允许自己哭，允许自...
答复：活在当下，是对自己最善意的对待。
答复：我看到你真心的想把对方当朋友，所以才小心翼翼的去询问他，害怕会给对方带来烦恼。 真正的朋友是相互的理解，陪伴和支撑的。如果对方因为你发信息，打电话给他而感觉到烦恼，这就不是真正的朋友。 你的小心翼翼是你...
答复：因为被骗钱，所以非常的痛苦，我听到你的痛苦了，不仅仅是因为钱财上的损失，可能还有内心的自责，懊悔，挫败以及经济上的压力吧？愿意和我讲讲你的痛苦吗？如果你愿意，我会非常耐心的倾听。
答复：看到你在痛苦中的挣扎，抵抗，纠结和矛盾真的非常的心疼你。你能把你的难受说出来，已经做得很好了。愿意和我说一说你的痛苦吗？我会非常认真的倾听。
答复：特别理解你很难受，特别想找一个人陪你一会儿，这里有很多首单免费的老师，如果你愿意都可以去聊一聊。
答复：在这个平台上，你可以卸下铠甲，不用伪装自己，这里很安全，你想说什么都可以。我都愿意在这里陪着你，不评价，不判断，不道德审判，你可以放心说。
答复：从你的叙述中，我听到你压抑很久的愤怒，委屈，抵抗。你真正发狂的，不是阻止你去参加马拉松这件事，而是从小他们对你实施的侮辱，诋毁，打压，恶意，这是你感觉他们不可原谅的原因，是这样子吗？
答复：公婆对老公在家和不在家所弄出的动静不一样，让你感觉被不公平对待，被轻视，被羞辱，让你内心很气愤，不平衡，是这样子吗？ 你真正生气的不是这件事情，而是公婆对你和老公两种截然不同的态度，是公婆在心里就没有...
答复：你希望的不仅仅是一个能陪伴你很久很久的好的咨询师，更是一个能懂你，理解你，在你难受的时候给你慰藉，无条件的去支持你的人。是这样子吗？
答复：你想在农村过上有车，有房，有地，有存款，有爱人，有孩子的安宁生活。是想通过逃离喧嚣的城市，复杂的人际关系，寻求内心的宁静，是这样子吗？你说你讨厌与人交往，厌人是让你感觉到疲惫有压力？还是让你感受到焦虑...
答复：这段冲突的核心不是吃肉、省钱的小事，而是长期生存压力、躯体化情绪、代际认知错位、情绪隔离+双向情感匮乏叠加后的爆发，打架、发火、逼迫吃肉都是表象，背后是两个人各自的心理困境。 一、儿子：高压透支下的身心...
答复：我特别理解你的想法，你会怀疑心理治疗到底有没有必要，同时也会很现实地考虑经济问题，担心花费、担心不值得，这是特别正常、很踏实的想法。 其实要不要做治疗，没有绝对的标准答案，不是所有人都必须做长期、付费...
答复：我能感受到，在很长一段时间里，你都处在一种被隔绝、被笼罩的迷雾里。 从疫情那个节点开始，你好像突然失去了对自己的掌控，常常大脑空白，不由自主做出一些被动、反常的选择，面对该面对的事习惯性逃避，一点点陷...
心理咨询专家王安锦的公益解答案例
[咨询] 我要成长的还有很多….
答复：你能告诉我：是什么让你感觉自己要成长的还有很多吗？在表达这个观点时候，你内心的感受是怎样的呢？
[咨询] 开导开导我吧，这个坎我过不去了，感觉挺不住了，...
答复：抱抱你，你过往压抑了自己太多的情绪，那些没有说出口的话，没有表达出来的委屈，难过，让你已经快要崩溃了。。现在忍不住的想哭，是身体在自我保护，不要控制自己的情绪，更不要逼自己坚强起来，允许自己哭，允许自...
[咨询] 谁都不能预知未来会发生什么，过好当下，及时行乐...
答复：活在当下，是对自己最善意的对待。
[咨询] 之前你说别烦你，我可没烦你。我就是想确认一下，...
答复：我看到你真心的想把对方当朋友，所以才小心翼翼的去询问他，害怕会给对方带来烦恼。 真正的朋友是相互的理解，陪伴和支撑的。如果对方因为你发信息，打电话给他而感觉到烦恼，这就不是真正的朋友。 你的小心翼翼是你...
[咨询] 内心太痛苦了怎么办？ 因为被骗钱
答复：因为被骗钱，所以非常的痛苦，我听到你的痛苦了，不仅仅是因为钱财上的损失，可能还有内心的自责，懊悔，挫败以及经济上的压力吧？愿意和我讲讲你的痛苦吗？如果你愿意，我会非常耐心的倾听。
[咨询] 为什么还是痛苦，就像一场永远不会停的小雨一样，...
答复：看到你在痛苦中的挣扎，抵抗，纠结和矛盾真的非常的心疼你。你能把你的难受说出来，已经做得很好了。愿意和我说一说你的痛苦吗？我会非常认真的倾听。
[咨询] 呜呜呜，好难受，没有钱咨询，呜呜呜，更难受了
答复：特别理解你很难受，特别想找一个人陪你一会儿，这里有很多首单免费的老师，如果你愿意都可以去聊一聊。
[咨询] 这是不是一个随便抽疯的平台，不用伪装，因为大家...
答复：在这个平台上，你可以卸下铠甲，不用伪装自己，这里很安全，你想说什么都可以。我都愿意在这里陪着你，不评价，不判断，不道德审判，你可以放心说。
[咨询] 你知道我今年35为什么这么更痕父母我爸亲戚吗？因...
答复：从你的叙述中，我听到你压抑很久的愤怒，委屈，抵抗。你真正发狂的，不是阻止你去参加马拉松这件事，而是从小他们对你实施的侮辱，诋毁，打压，恶意，这是你感觉他们不可原谅的原因，是这样子吗？
[咨询] 因为我老公经常不在家 而我早上又起不来 我公公婆...
答复：公婆对老公在家和不在家所弄出的动静不一样，让你感觉被不公平对待，被轻视，被羞辱，让你内心很气愤，不平衡，是这样子吗？ 你真正生气的不是这件事情，而是公婆对你和老公两种截然不同的态度，是公婆在心里就没有...
[咨询] 我希望能遇到一个很好的咨询师[微笑]能陪伴我好久...
答复：你希望的不仅仅是一个能陪伴你很久很久的好的咨询师，更是一个能懂你，理解你，在你难受的时候给你慰藉，无条件的去支持你的人。是这样子吗？
[咨询] 我想在农村有一套好房子，一辆车，有几十亩地，有...
答复：你想在农村过上有车，有房，有地，有存款，有爱人，有孩子的安宁生活。是想通过逃离喧嚣的城市，复杂的人际关系，寻求内心的宁静，是这样子吗？你说你讨厌与人交往，厌人是让你感觉到疲惫有压力？还是让你感受到焦虑...
[咨询] 男主因为工作或学习压迫没钱没时间休息，没有办法...
答复：这段冲突的核心不是吃肉、省钱的小事，而是长期生存压力、躯体化情绪、代际认知错位、情绪隔离+双向情感匮乏叠加后的爆发，打架、发火、逼迫吃肉都是表象，背后是两个人各自的心理困境。 一、儿子：高压透支下的身心...
[咨询]
答复：我特别理解你的想法，你会怀疑心理治疗到底有没有必要，同时也会很现实地考虑经济问题，担心花费、担心不值得，这是特别正常、很踏实的想法。 其实要不要做治疗，没有绝对的标准答案，不是所有人都必须做长期、付费...
[咨询] 从疫情初期开始我就像被控制，莫名其妙、大脑一片...
答复：我能感受到，在很长一段时间里，你都处在一种被隔绝、被笼罩的迷雾里。 从疫情那个节点开始，你好像突然失去了对自己的掌控，常常大脑空白，不由自主做出一些被动、反常的选择，面对该面对的事习惯性逃避，一点点陷...