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答复：这个状态有多久了？影响有多严重呢？还有什么让你困扰的？
答复：这会给你的正常生活带来影响么？是什么样的状态才是你目前真正想要的呢
答复：以前好傻是几分？努力学会的做决定，那时候你能够给自己打几分？
答复：离婚真的是你想要的吗？或者你想要一个感恩的人，能照顾你的人？让你不害怕，安心的过日子。你希望是这样吗？你想要什么样的生活，你希望未来几年自己什么样的样子？
答复：嗯嗯，有跟你聊得来的朋友，你们相处的怎么样？
答复：这种感觉，就和我现在一样，不想去上班不想去上班。累得不行
答复：你分析的很好，你希望自己能得到回应，是一种合理的需求，你说当家人对待就没那么放松了，你是怎么看的？
答复：答案是否定的，首先你得明确什么是“废”，学习不好最多就是找不到喜欢的工作，做最普通的工作也可以养活自己。可是废就不一样了，不能同一而论。
答复：在这里说出来后，好一些了吧，你希望壹点灵的老师们怎么帮你？为你回答些什么内容会让你觉得有帮助
答复：找到自己信任的人，或是树洞的方式。你有试过哪些方法？说了之后你会有什么不同呢
答复：这样算下来，你开个年度会员对你看电影更方便划算些。这能够给你的生活带来什么改变？
答复：不是的。在交友这件事情上，你最希望什么样的情况出现呢？相对而言，你更喜欢什么样的认识朋友的方式！
答复：孤独的时候是什么样子的呢？你会选择在孤独的时间里做什么呢
答复：当你一时半会没法解决问题的时候，你希望自己可以暂时接受？这样做会对你有什么帮助？
答复：听到你说你想经常和他见见面，他能够主动的问候你、关心你，是吗？ 如果他做到了上面这些事情，你会有什么不同的呢？你会怎么告诉他，你会对他说什么？
心理咨询专家阳莲华的公益解答案例
[咨询] 我该怎么心大一点，不胡思乱想，不那么在意别人的...
答复：这个状态有多久了？影响有多严重呢？还有什么让你困扰的？
[咨询] 好奇怪，明明感觉心理稍微健康点了，却莫名出现焦...
答复：这会给你的正常生活带来影响么？是什么样的状态才是你目前真正想要的呢
[咨询] 真的觉得自己以前好傻，以后还是要努力学会自己做...
答复：以前好傻是几分？努力学会的做决定，那时候你能够给自己打几分？
[咨询] 我现在准备起诉离婚，因为2019年起诉离婚，我妈以...
答复：离婚真的是你想要的吗？或者你想要一个感恩的人，能照顾你的人？让你不害怕，安心的过日子。你希望是这样吗？你想要什么样的生活，你希望未来几年自己什么样的样子？
[咨询] 我这个人喜欢插话，长时间听一个人说话，而自己不...
答复：嗯嗯，有跟你聊得来的朋友，你们相处的怎么样？
[咨询] 我好累好累，不想上学压力大，天天上课、天天上学...
答复：这种感觉，就和我现在一样，不想去上班不想去上班。累得不行
[咨询] 我大概知道我对于情感是怎样的一种需求了，可能不...
答复：你分析的很好，你希望自己能得到回应，是一种合理的需求，你说当家人对待就没那么放松了，你是怎么看的？
[咨询]
答复：答案是否定的，首先你得明确什么是“废”，学习不好最多就是找不到喜欢的工作，做最普通的工作也可以养活自己。可是废就不一样了，不能同一而论。
[咨询] 今天5月8号，今天上午上课，我坚持不住了，我的抑...
答复：在这里说出来后，好一些了吧，你希望壹点灵的老师们怎么帮你？为你回答些什么内容会让你觉得有帮助
[咨询]
答复：找到自己信任的人，或是树洞的方式。你有试过哪些方法？说了之后你会有什么不同呢
[咨询] 今日日记 如果说假期里花费最多的地方，就是给迅...
答复：这样算下来，你开个年度会员对你看电影更方便划算些。这能够给你的生活带来什么改变？
[咨询] 我总觉得自己在公共场合认识的人不那么让人信任，...
答复：不是的。在交友这件事情上，你最希望什么样的情况出现呢？相对而言，你更喜欢什么样的认识朋友的方式！
[咨询] 又一次孤立了所有人，防御系统过于强大，不想再交...
答复：孤独的时候是什么样子的呢？你会选择在孤独的时间里做什么呢
[咨询] 如果焦虑症没有明确的恢复时间，且终身不能恢复，...
答复：当你一时半会没法解决问题的时候，你希望自己可以暂时接受？这样做会对你有什么帮助？
[咨询] 和男友从初中就在一起，现在我们大二了，已经在一...
答复：听到你说你想经常和他见见面，他能够主动的问候你、关心你，是吗？ 如果他做到了上面这些事情，你会有什么不同的呢？你会怎么告诉他，你会对他说什么？