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答复：您好，我是壹点灵心理咨询师韩老师。 这是别人认为的，您无需活在她人给你的束缚，给你安排的规则，给你约束的条条框框里。我也听到过太多次这句话。女孩子不用那么要强那么累。但是我跟您一样，也是事业型女性。我...
答复：您好 我是壹点灵心理咨询师韩老师 很理解您心里很乱的心情，但是具体发生了什么，可以和我私聊说说吗，可以帮您梳理缓解一下情绪。真心希望能帮助到您！
答复：给您一些方法，对抗负能量爆棚。您可以选择适合您的选择着用: 1、戴上耳机，听自己喜欢的音乐。戴上耳机，你就拥有了整个世界，音乐是治疗人心的好办法，但是不要听那些太过烦躁的音乐，更让心绪不宁。 2、买一束自己...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师韩老师。 熬夜、喜食辛辣、使用质量不好的化妆品、情绪原因、不良的生活习惯、都有可能会引起患者出现长痘的症状。 如果你是因为情绪原因，可以私聊找我说一说。我愿意陪在您身边。
答复：您好。我是壹点灵心理咨询师韩老师。 您当然有哭的资格，为什么要说自己没有哭的资格呢？任何人都有哭的资格，任何人都有发泄情绪的资格呀！想哭就哭。憋在心里更难受呀。老是憋在心里，会憋出病的。适当的发泄一下...
答复：1.成熟的爱是，“我需要你，因为我爱你。”不成熟的爱是，“我爱你，因为我需要你。” 2.如果将注意力集中在当下，需要面对的就只是自己的痛苦。 这两句说得太好了！学到了。 对，关注自己，向内求，其实一切都是...
答复：时常感到孤独和焦虑，可能是有抑郁倾向，缓解抑郁可以从心理咨询、改善生活方式、提高睡眠质量、和朋友多交流、保持自信等方面进行缓解。 1、建议去专业医院进行心理咨询，通过专业医生对你的心理进行评估，根据结果...
答复：空间和宁静是同一件事的两个方面，是相同的“无物”。他们是内部空间和内部寂静的外显，也是孕育万物的温床。 感恩您的分享！
答复：您好我是壹点灵心理咨询师韩老师。 不要给自己贴这种负性标签，这样自责，这样说自己。您可能只是没有找对好的方法，所以坚持不下去。 给您举个例子，以前我说我想养成运动的好习惯，我的好朋友他们说让我跑步，我也...
答复：人为什么而活: 01：找到价值，才不愧于此生 人活着不必非要青史留名，也没必要人人爱戴，更可以不用达到世俗意义上的完美，但终究要找寻找自己的价值。 价值对于人来说意味着什么呢？它可能是你活着的证明，是你在他...
心理咨询专家韩思琪的公益解答案例
[咨询] 20几女生，事业型，同期都在考研读书，我在职场上...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师韩老师。 这是别人认为的，您无需活在她人给你的束缚，给你安排的规则，给你约束的条条框框里。我也听到过太多次这句话。女孩子不用那么要强那么累。但是我跟您一样，也是事业型女性。我...
[咨询] 不知道为什么没办法完全投入到学习，什么都不想干...
答复：您好 我是壹点灵心理咨询师韩老师 很理解您心里很乱的心情，但是具体发生了什么，可以和我私聊说说吗，可以帮您梳理缓解一下情绪。真心希望能帮助到您！
[咨询] 负能量爆棚的时候该怎么办？
答复：给您一些方法，对抗负能量爆棚。您可以选择适合您的选择着用: 1、戴上耳机，听自己喜欢的音乐。戴上耳机，你就拥有了整个世界，音乐是治疗人心的好办法，但是不要听那些太过烦躁的音乐，更让心绪不宁。 2、买一束自己...
[咨询] 开学没几个星期额头就长痘了上学期也长过痘是用洗...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师韩老师。 熬夜、喜食辛辣、使用质量不好的化妆品、情绪原因、不良的生活习惯、都有可能会引起患者出现长痘的症状。 如果你是因为情绪原因，可以私聊找我说一说。我愿意陪在您身边。
[咨询] 这几年不知不觉，哭对我来说变成了很罕见的事情，...
答复：您好。我是壹点灵心理咨询师韩老师。 您当然有哭的资格，为什么要说自己没有哭的资格呢？任何人都有哭的资格，任何人都有发泄情绪的资格呀！想哭就哭。憋在心里更难受呀。老是憋在心里，会憋出病的。适当的发泄一下...
[咨询] 弗洛姆在《爱的艺术》中提到，成熟的爱是，“我...
答复：1.成熟的爱是，“我需要你，因为我爱你。”不成熟的爱是，“我爱你，因为我需要你。” 2.如果将注意力集中在当下，需要面对的就只是自己的痛苦。 这两句说得太好了！学到了。 对，关注自己，向内求，其实一切都是...
[咨询] 我会想睡觉我会感觉黑暗想找回以前的自己
答复：时常感到孤独和焦虑，可能是有抑郁倾向，缓解抑郁可以从心理咨询、改善生活方式、提高睡眠质量、和朋友多交流、保持自信等方面进行缓解。 1、建议去专业医院进行心理咨询，通过专业医生对你的心理进行评估，根据结果...
[咨询] 就像声音离开了寂静就无法存在一样，如果没有无物...
答复：空间和宁静是同一件事的两个方面，是相同的“无物”。他们是内部空间和内部寂静的外显，也是孕育万物的温床。 感恩您的分享！
[咨询] 这种深深的失望感真的很难受，让自己无法相信自己...
答复：您好我是壹点灵心理咨询师韩老师。 不要给自己贴这种负性标签，这样自责，这样说自己。您可能只是没有找对好的方法，所以坚持不下去。 给您举个例子，以前我说我想养成运动的好习惯，我的好朋友他们说让我跑步，我也...
[咨询] 人到底为什么活着
答复：人为什么而活: 01：找到价值，才不愧于此生 人活着不必非要青史留名，也没必要人人爱戴，更可以不用达到世俗意义上的完美，但终究要找寻找自己的价值。 价值对于人来说意味着什么呢？它可能是你活着的证明，是你在他...