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答复：你好，我是壹点零心理倾听师叶安宁，感觉到你现在是比较内耗的状态，身体状态和心理状态是有关系的，看到你说只要在自己家里就总是担心有人会伤害自己，是在家感觉很不安吗？具体是发生了什么呢？如果愿意分享的话，...
答复：你的情绪感受是最真实的，也不必感到抱歉，能够感受到你现在学习的压力以及焦虑感，还有父母的不理解，对你来说都是一种压力，你不知道为什么而活也许是因为你做的事情都是为了满足对方，因为都不是你自己的需求，感...
答复：有没有可能是你太过于在意一个结果的时候反而往往那个结果就会不如意，我们也可以展开探讨一下，有需要的话欢迎私聊我。
答复：好像妈妈没有问你的感受直接替你做了决定，看似好像是保护你，但其实也不完全是。你也会因此内耗更多，如果有需要的话欢迎私聊我
答复：孤独是每一个的一部分
答复：爸爸妈妈走了好像真的从物理空间上把你抛弃了，可以尝试一下和爸爸妈妈视频，这样你不用回去面对那些你不喜欢的事情，也可以和爸爸妈妈沟通交流，感受到爸爸妈妈的关心，这样的边界感可能也是一种不错的体验哦
答复：你好，我是壹点零心理倾听师叶安宁，这一路走来我不知道你是怎么坚持下来的，你很坚强，真的觉得心疼你。害怕妈妈不高兴闪婚，好像也是在逃离。你说害怕关系的破裂，你都在隐忍，可是忍下来那么多委屈真的不是一件容...
答复：你好，我是壹点零心理倾听师叶安宁，看了你的文字，好像你很困扰不知道该如何爱自己，爱自己的方式也有很多种，比如吃一顿自己喜欢吃的美食，比如听一首自己喜欢的音乐，从小事到大事，都可以是爱自己的行为。你说在...
答复：你好，我是壹点零心理倾听师叶安宁，另一半提前任不论是在恋爱还是婚姻里，都会感觉到受伤的，好像现在很多事情你会不自觉的想到他前任，去比较，这其实也是不自信的原因。如果有需要的话，欢迎私聊我。
答复：你好，我是壹点零心理倾听师叶安宁，能够感受到你现在的内耗焦虑，看到你说如果不喜欢他了，对未来也会毫无期待，邀请你想一想这两者是有什么关系吗？一个人的未来是在于自身的，对于和男朋友之间的感情是有一些什么...
心理咨询专家叶安宁的公益解答案例
[咨询] 焦虑不安，总是后悔当初没有认真赚钱做事，该做了...
答复：你好，我是壹点零心理倾听师叶安宁，感觉到你现在是比较内耗的状态，身体状态和心理状态是有关系的，看到你说只要在自己家里就总是担心有人会伤害自己，是在家感觉很不安吗？具体是发生了什么呢？如果愿意分享的话，...
[咨询] 我有的时候在想..我是否应该来到这个世界上。 我到...
答复：你的情绪感受是最真实的，也不必感到抱歉，能够感受到你现在学习的压力以及焦虑感，还有父母的不理解，对你来说都是一种压力，你不知道为什么而活也许是因为你做的事情都是为了满足对方，因为都不是你自己的需求，感...
[咨询] 从高一到现在高三，我觉得我一直都很努力，甚至觉...
答复：有没有可能是你太过于在意一个结果的时候反而往往那个结果就会不如意，我们也可以展开探讨一下，有需要的话欢迎私聊我。
[咨询] 奶奶去世，我本来想着好好告个别 恰逢疫情，家里...
答复：好像妈妈没有问你的感受直接替你做了决定，看似好像是保护你，但其实也不完全是。你也会因此内耗更多，如果有需要的话欢迎私聊我
[咨询] 为什么每个人时是孤独的
答复：孤独是每一个的一部分
[咨询] 今年就我一个在这过年，爸妈都回老家了，爸妈一直...
答复：爸爸妈妈走了好像真的从物理空间上把你抛弃了，可以尝试一下和爸爸妈妈视频，这样你不用回去面对那些你不喜欢的事情，也可以和爸爸妈妈沟通交流，感受到爸爸妈妈的关心，这样的边界感可能也是一种不错的体验哦
[咨询] 万般皆是命，半点不由人。很可怕 原生家庭不好，...
答复：你好，我是壹点零心理倾听师叶安宁，这一路走来我不知道你是怎么坚持下来的，你很坚强，真的觉得心疼你。害怕妈妈不高兴闪婚，好像也是在逃离。你说害怕关系的破裂，你都在隐忍，可是忍下来那么多委屈真的不是一件容...
[咨询] 为什么爱自己那么难，请问什么是爱自己，为什么我...
答复：你好，我是壹点零心理倾听师叶安宁，看了你的文字，好像你很困扰不知道该如何爱自己，爱自己的方式也有很多种，比如吃一顿自己喜欢吃的美食，比如听一首自己喜欢的音乐，从小事到大事，都可以是爱自己的行为。你说在...
[咨询] 老公提了之前谈过女朋友，有过性经验，然后我就开...
答复：你好，我是壹点零心理倾听师叶安宁，另一半提前任不论是在恋爱还是婚姻里，都会感觉到受伤的，好像现在很多事情你会不自觉的想到他前任，去比较，这其实也是不自信的原因。如果有需要的话，欢迎私聊我。
[咨询] 以前交往过几次男朋友。但是现在这个是我最喜欢的...
答复：你好，我是壹点零心理倾听师叶安宁，能够感受到你现在的内耗焦虑，看到你说如果不喜欢他了，对未来也会毫无期待，邀请你想一想这两者是有什么关系吗？一个人的未来是在于自身的，对于和男朋友之间的感情是有一些什么...