猴**

上次就是找的吴老师，过了许久还是想再找吴老师，能够比较直接看到我的问题，并且能够给到自我成长、宽慰内心、舒缓关系的建议。中途有些泪崩，老师还在很用心的让我感受她的温暖善意。每个人的内心都有大大小小的伤口，可能真的需要我们认真对正视它，解决它，这可能是个一辈子自我修养自我成长的事情。客服小明也很认真负责，很贴心很温暖，比心心❤️

咨询主题：情感困惑

悅**

感恩老师对我拍的视频给予的肯定，还有建议，真的真心喜欢并相信我可以做好，老师在这方便给了我很大的力量。 从以前不敢面对镜子，不敢面对镜头的我，现在居然可以大大方方的对着镜头做起来解说，并且拍视频，真的是一个巨大的进步。 非常感恩老师对我的笃信，这份信任让我越来信任自己能把事情做好！ 感恩有你！我相信我可以。

咨询主题：假性亲密关系

悅**

跟老师学习的这些日子，让我体会很深的事情就是遇到问题不要紧，最重要学会去应对和解决。要是一直害怕，逃避不去解决，一切都无法前进，只能留在原地踏步。老师教会了我提升解决问题的能力，这一切都是可以锻炼出来的。人的一生就是一个不断解决问题的过程！ 我以前就是很害怕，遇到问题，第一时间想到的是逃避，想有人帮我去解决和应对。现在慢慢才开始真的自己独立起来，越到事情，自己会开始思考，到底有什么方法可以解决。 真不敢相信自己发生了那么大的转变，也让自己越来越有信心，以后能更好的面对自己的人生。真的很感谢吴老师的陪伴，指导，抱持，鼓励等等。吴老师是我人生的一位很重要很重要的贵人。感恩，感谢有你！

咨询主题：情感困惑

专家回复：帮助你更好的成为你自己，更好的做你自己，这就是我最大的责任

悅**

感谢吴老师让我明白，每一次的突破，都需要有一个过程，每次面对准备突破的时候，我都会有一段时间什么都不想做，什么都干不动的想法，可是每一次当老师陪我走过了那段时光，当被老师允许我可以这样的时候，不久我突然又开始充满干劲，又开始好好努力向前推进自己，一次又一次的突破，一次又一次的进步，不管在于表达自己的想法，还是面对冲突的勇气，都有了很大的突破和改变。要不是有老师的鼓励与陪伴，我真的完全不敢去面对这样问题，以前都是害怕得瑟瑟发抖，现在会开始比较坦然的面对，敢于面对与家人的冲突。冲突有时反而是感情的催化剂，然自己与家人的感情更加的好，俗话说：“不是冤家不聚头”也就是这个意思吧！吵着吵着反而出感情了，感情也更加的好了！感谢吴老师带我冲破了我原有的很多固化思维，提升了认知。看问题的眼光变得不一样了。谢谢吴老师，要是可以真的好想给吴老师一个大大的拥抱，表示我对她的感谢感激之情！谢谢，谢谢，谢谢！

咨询主题：假性亲密关系

悅**

老师对我的抱持，让我有了一次重新成长的机会，犹如一名孩子的重生，作为人母的我，指很清楚了解有宽容的心态是那么多难，希望在以后的日子里，我也能慢慢拥有老师这样如此宽容慈爱的心态，去包容去允许自己、家人和孩子，事事很心急的我，缺少了很多的耐性，在跟着老师学习的过程中，让我体会到有智慧的耐心是多么的重要！ 感谢吴老师用实际行动让我体会到耐心的重要，宽容的重要！一切的烦恼都来自于自己的内心，一切的改变都需要先建立好关系，才有后面的影响。 谢谢吴老师！谢谢，谢谢，谢谢！

咨询主题：假性亲密关系

专家回复：每一个人的成长都来之不易每一个人的成长都值得被呵护 每一个人的成长都来之不易，每一个人的成长都值得被呵护！你要记得你只需要做一件事情就足够！那就是好好的爱你自己...

悅**

每次有困惑，内心解不开的时候，老师总能成为我的一盏明灯，指引着我，让我看到自己内心最真实的想法。 我总是不允许自己有对爱的需要，或者总是否定自己所做出的努力，看不到自己的进步，还好老师一再要求我回想并写出自己的进步点，让我看到了，我一直在成长，一直收获了很多，改变巨大。 只有允许并看到自己的需求，才能更好的接纳自己，看开了，才能再次努力向前走，就如老师说的，每个人的改变都需要时间的，多一点耐心！等待着，期待着，只要一直有努力向上向前就可以了，走得稳才是最好的。真的很感谢很感激很感恩遇到吴老师！

咨询主题：假性亲密关系

久**

谢谢老师，接通老师电话的一瞬间，我就忍不住情绪崩溃，哭得撕心裂肺！那一刻，老师耐心安慰我调整呼吸，慢慢地我情绪平稳了，可以沟通了。老师很耐心地倾听我的诉说，用专业的知识帮我分析问题，真的很贴心。内心压抑许久的情绪得到了很好的梳理和释放，我也感到了前所未有的轻松。老师真的太棒了！她为我指点迷津，深刻地分析问题，并给出合理的建议。心理咨询师真是个伟大的职业，救人于痛苦的深渊。那一天，我得到了救赎！感恩吴老师！接下来我要好好学习婚姻经营之道，争取有一天也像吴老师一样优秀！

咨询主题：恋爱压力

悅**

以前我妈对我管控很多，对我各种安排和指令，要是我没有做，她就会很生气，也会一直骂我。 以前每次妈妈放假回家，我如临大敌似的，需要开始对家里各种打扫和收拾，家里尽量擦得没有灰尘。由于她一回到家就会开始对我整理的家一顿的挑剔。其实我在其他人眼里，把家务已经做得很不错了，收拾得也干净整洁。 前阵子我跟我妈发生了一次大的冲突，还好是微信对话，当时我害怕极了，她每次都会对我大发脾气，让我屈服。 还好有了老师的陪伴和耐心指导，这次我尝试正面去迎接，虽然双手一直发抖，并一直流泪的，我还是说出了自己多年的委屈，没想到经过了这样一次大吵，我妈对我的态度开始转变了。 现在的变化： 1、她很少骂我了，也不再唠叨不停指挥我做菜或是买菜。 2、她每次回来前，我还是会稍微收拾一下家里，可是已经没有了之前的那种压迫和害怕被骂的感觉了。 3、当我真的开始敢于面对冲突的时候，原来我可以不用再那么卑微的去讨好妈妈和其他家人的。 是吴老师教会了我勇敢的去面对生活中的冲突，冲突不全都是坏事，有时反而是增进感情的一个方式，让别人更加的尊重自己，按照自己想要的方式去跟你相处。 4、现在，很多事情我会自己做决定，不需要事事问过她，我对她是尊重的，所以我有时候也会问她意见，而不是害怕她。我的心态改变了。而且她现在就算拒绝我的建议，都会变得比较委婉，不再那么直接伤人！虽然她说话还总是很伤人，可是我自己心态发生变化了，所以感受也会变得不一样了。 我能发生那么大的变化从而影响到家人对我更加尊重更加好，都是由于得到了吴老师的帮助和支持，真的非常感谢老师！在老师的全面指导下，看见了很不一样的自己，很感恩，很感谢！ 老师让我深深地明白到“想到改变别人都是困难的，只有改变和成长自己去影响别人”只有自己改变了，身边的一切都会随着自己的心态和为人处事的不同，带来了很不一样的变化。一切都越来越好！谢谢吴老师！谢谢，谢谢，谢谢！

咨询主题：假性亲密关系

悅**

以前的我： 1、极度自卑，不自信，觉得自己身上没有优点 2、极度依赖老公，做任何事情都要问过老公才敢去做。 现在的变化： 1、在老师的长期熏陶和指导后，我整个人都发生了很大的变化，现在自信了很多，老师也会提醒我让我多留意自己的优点，如我鼻子比较高，体型比较瘦，穿打扮起来还是挺好看的。并且开始相信自己值得生活得更好。 2、再一个是在老师的引领下，我现在不再那么依赖老公，很多事情，自己能做决定，从以前的早安晚安的依赖，到现在一整天不找他都觉得没什么，心越来越宽。 3、转念越来越快，运动或者读书，用获得感去抵挡失落感。 4、老师也会推荐一些比较好的方法和视频给我让我有了很多的收获，也让我自己对自己刮目相看，没想到自己也能做到写作啊，没想到自己也能结交新的朋友啊！这些都是以前那麼多年没有的，真的很感谢老师在我身边的陪伴与支持！ 感谢老师一直的抱持！

咨询主题：假性亲密关系

E**

跟吴老师学习已经是第三周了，这个阶段我的心情和整体状态已经调整很好。因为在第二周吴老师已经帮我挽回成功。在吴老师的精心安排下，我本周继续学习爱的能力。通过学习，我了解到了怎么能更好地控制自己的情绪，并且把它运用在实际生活中，大大的增进了我和男朋友的感情。我由衷的感谢吴老师对我的帮助，在相处的这三周里不仅让我感受到吴老师的耐心和细心，更重要的是她的专业，还有她知识面的广度，不仅涉及到情感，还有心理，亲子和商业等。这周吴老师还教会我如何感恩，发自内心的去感恩身边的人和事物，通过感恩这个过程，我深深地认识到，在这平凡且普通的生活中，每一件我们不曾在意的事情，实际上都值得我们去感恩。每天怀着感恩的心情做事，事半功倍。 接下来，我将继续跟着吴老师，学习，相信一定会收获更多。

咨询主题：恋爱冲突