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答复：被朋友莫名疏远，那种滋味肯定不好受，感觉自己仿佛被孤立在一个角落。抖音上关于朋友因价值而冷淡的说法视角单一，人与人关系的变化很复杂。疫情封控改变了很多人的生活节奏和状态，让你变得懒惰麻痹，这不是你的错...
答复：你总忍不住倾诉，是因为内心对坦诚有很强的渴望，也说明你是个特别纯粹认真的人。 小时候和弟弟的事，那时你们都还小，只是出于懵懂好奇，这在很多孩子成长中都可能出现，不是你的错，别过分自责。至于骗闺蜜会开车...
答复：这段感情就像坐过山车，从满怀希望到骤然跌落，巨大的落差把你伤得很深?。 一开始他的热情，加上中间人传达的积极信息，让你全身心投入。可后来他突然拒绝，行为还前后矛盾，那些抖音名、朋友圈暗示着他内心复杂，似...
答复：看你说着这些，不禁心疼你?。21 岁本是活力满满的年纪，你却被这么多烦恼困住。内向的你渴望真挚交心的朋友，这一点特别美好，可身边朋友的状态却让你一次次失落。 大一因孤单恋爱，后来发现不合适勇敢分手，你真的很...
答复：能感觉到你在这段感情中陷入了深深的困境，真的太不容易了?。你过往的恋爱因男友原生家庭问题戛然而止，如今好不容易遇到条件匹配的现任，却又面临新的难题。 你们俩相似的被动、自我性格，就像给这段感情套上了枷锁...
答复：听起来这段感情让你很矛盾呀?。一边是他情绪稳定且包容，给了你情感上的支持；另一边却是他在事业上的摆烂，与积极上进的你形成鲜明对比，尤其在考研这么关键的时期，确实会给你带来不少困扰。 或许可以试着让他找朋...
答复：你说得太对了，原生家庭对孩子的影响真的无比深远。那些遭受暴力、性侵、拐卖的孩子，所承受的创伤犹如刻在灵魂上的印记，难以磨灭，太让人心疼?。而像你说的，父母间争吵少，还会问候孩子，这样的家庭环境相对来说...
答复：哇，能感受到你在独处中找到了莫大的快乐和满足呢?！一个人健身，专注于自己身体的变化与成长；独自看电影，在昏暗角落，以最自在的姿态沉浸于电影世界，跟着情节或喜或悲，这真的是超棒的体验。独处时可以完全按照...
答复：看到你这些话，真的好心疼你?。八年的闺蜜情谊，曾经那么在乎你的她，如今的转变肯定让你痛彻心扉。你身体本就不好，承受着病痛折磨，精神上还遭遇这样的打击，这得有多难啊。 她之前对你那么关心，还劝你去社交，却...
答复：规培医学生真的太不容易啦，好不容易有全月仅有的第 2 天休班时间，本应好好放松，却还被自责和考试压力压着，这滋味肯定不好受?。会宁愿发呆也没动力学习，这太正常了，毕竟一直处于高压状态，身心都很疲惫呀。 你可...
答复：你这个状态其实挺不好受的。 别人随口一句评价，你都会不自觉往自己身上套，心里一紧： “我会不会也是这样？” 时间久了，就越来越不敢放松，也越来越不像自己。 这不是什么大问题，更像是太在意别人怎么看你了。 ...
答复：听你这么说，奶奶的经历真的很让人心疼，她自己那么苦还想着为家里找个依靠。关于这个亲戚和她女儿，可能人就是很复杂，奶奶或许只是看到了亲戚优秀的一面，没料到他女儿是这样的性格。 我猜想，奶奶的出发点是好的...
答复：能察觉到自己的焦虑情绪已经很棒啦。有时候，把内心的烦恼说出来确实不容易呢。不过在这里，你不用有任何顾虑，你可以试着先从一点点开始，不管是大事还是小事，都可以和我倾诉，我会一直在这里，静静地听你说，说不...
心理咨询专家林成生的公益解答案例
[咨询] 这几年莫名其妙失去和很多朋友的联系，我看抖音...
答复：被朋友莫名疏远，那种滋味肯定不好受，感觉自己仿佛被孤立在一个角落。抖音上关于朋友因价值而冷淡的说法视角单一，人与人关系的变化很复杂。疫情封控改变了很多人的生活节奏和状态，让你变得懒惰麻痹，这不是你的错...
[咨询] 总想把自己觉得做错的事情和隐私说给亲近的人 说...
答复：你总忍不住倾诉，是因为内心对坦诚有很强的渴望，也说明你是个特别纯粹认真的人。 小时候和弟弟的事，那时你们都还小，只是出于懵懂好奇，这在很多孩子成长中都可能出现，不是你的错，别过分自责。至于骗闺蜜会开车...
[咨询] 去年12月底我们通过中间人介绍认识，他离异我未婚...
答复：这段感情就像坐过山车，从满怀希望到骤然跌落，巨大的落差把你伤得很深?。 一开始他的热情，加上中间人传达的积极信息，让你全身心投入。可后来他突然拒绝，行为还前后矛盾，那些抖音名、朋友圈暗示着他内心复杂，似...
[咨询] 今年21岁，大三女生。从去年到现在整个人的状态都...
答复：看你说着这些，不禁心疼你?。21 岁本是活力满满的年纪，你却被这么多烦恼困住。内向的你渴望真挚交心的朋友，这一点特别美好，可身边朋友的状态却让你一次次失落。 大一因孤单恋爱，后来发现不合适勇敢分手，你真的很...
[咨询] 28岁，女，性格比较被动、内向、敏感、拧巴。之前...
答复：能感觉到你在这段感情中陷入了深深的困境，真的太不容易了?。你过往的恋爱因男友原生家庭问题戛然而止，如今好不容易遇到条件匹配的现任，却又面临新的难题。 你们俩相似的被动、自我性格，就像给这段感情套上了枷锁...
[咨询] 但是他情绪非常稳定，对我的所有事情都很包容。她...
答复：听起来这段感情让你很矛盾呀?。一边是他情绪稳定且包容，给了你情感上的支持；另一边却是他在事业上的摆烂，与积极上进的你形成鲜明对比，尤其在考研这么关键的时期，确实会给你带来不少困扰。 或许可以试着让他找朋...
[咨询] 每个人的原生家庭不一样，如果有暴力、性侵、拐卖...
答复：你说得太对了，原生家庭对孩子的影响真的无比深远。那些遭受暴力、性侵、拐卖的孩子，所承受的创伤犹如刻在灵魂上的印记，难以磨灭，太让人心疼?。而像你说的，父母间争吵少，还会问候孩子，这样的家庭环境相对来说...
[咨询] 好喜欢独处，太舒服了，一个人健身、一个人看电影...
答复：哇，能感受到你在独处中找到了莫大的快乐和满足呢?！一个人健身，专注于自己身体的变化与成长；独自看电影，在昏暗角落，以最自在的姿态沉浸于电影世界，跟着情节或喜或悲，这真的是超棒的体验。独处时可以完全按照...
[咨询] 八年闺蜜，我真的想问一句：以前那个把我捧在手心...
答复：看到你这些话，真的好心疼你?。八年的闺蜜情谊，曾经那么在乎你的她，如今的转变肯定让你痛彻心扉。你身体本就不好，承受着病痛折磨，精神上还遭遇这样的打击，这得有多难啊。 她之前对你那么关心，还劝你去社交，却...
[咨询] 今天是规培医学生，全月休班的第2天， 终于有自己...
答复：规培医学生真的太不容易啦，好不容易有全月仅有的第 2 天休班时间，本应好好放松，却还被自责和考试压力压着，这滋味肯定不好受?。会宁愿发呆也没动力学习，这太正常了，毕竟一直处于高压状态，身心都很疲惫呀。 你可...
[咨询] 总是会因为听到别人对他人某种行为不好的评论和厌...
答复：你这个状态其实挺不好受的。 别人随口一句评价，你都会不自觉往自己身上套，心里一紧： “我会不会也是这样？” 时间久了，就越来越不敢放松，也越来越不像自己。 这不是什么大问题，更像是太在意别人怎么看你了。 ...
[咨询] 我的奶奶没有文化，是个盲人，而且过得很贫苦，她...
答复：听你这么说，奶奶的经历真的很让人心疼，她自己那么苦还想着为家里找个依靠。关于这个亲戚和她女儿，可能人就是很复杂，奶奶或许只是看到了亲戚优秀的一面，没料到他女儿是这样的性格。 我猜想，奶奶的出发点是好的...
[咨询]
答复：能察觉到自己的焦虑情绪已经很棒啦。有时候，把内心的烦恼说出来确实不容易呢。不过在这里，你不用有任何顾虑，你可以试着先从一点点开始，不管是大事还是小事，都可以和我倾诉，我会一直在这里，静静地听你说，说不...