专业的心理服务
平台承诺 免费退改
可以的，老师很专业，效果很好
咨询主题：
最近两天状态不是太好，躯体症状也很频繁，通过今天与贾老师探讨了一下，得知自己是需要别人的理解与陪伴，多与身边朋友聊天，然后通过自己的努力与沟通来教朋友如何来陪伴自己，本是躯体症状存在的我，听了贾老师的建议与陪伴，我平静下来了，也舒服许多，感谢贾老师今日的陪伴
咨询主题：抑郁情绪
老师还是比较很不错的，用心交流
咨询主题：
今天我躯体不适，胸口灼热的厉害，浑身无力，贾老师就带我做了一些冥想练习，之后跟着贾老师一起想象来缓解当下痛苦，通过这些练习让我知道了为什么会有这样的感觉，是因为自己没有休息好，身体再提示你继续休息。当我知道这些后我胸口就没有那么灼热了，躯体症状也缓解了一些，感谢贾老师的陪伴让我没有那么难受[握手]
咨询主题：抑郁情绪
今儿和老师聊了俩半小时，人家说好的爱人就像心理医生，我现在是离开了感情就没人可说话，所以把所有苦涩的东西都倒给了老师。 老师大多数时候都在默默听着，我能感觉到我们在共同努力为了把我的一个感受表达到位，我们拿出了很多人生中的画面放到一起做比较，原来我没那么复杂，我的感受也没那么复杂，只是一些重复而已。我也完全相信老师可以带领着我，我发现说什么话都没关系，我的心机和不善良的地方，说出来也好像只是说了一句“早上好”一样。 （我发现我能写出来的比我能说出来的要少得多！） 反正感谢老师拯救我，我希望我可以找回平静，是缺爱但是没爱也不要紧，是想找她但是没她也不要紧。
咨询主题：前任情结
今天与贾老师咨询了失眠的问题，我是已经有睡眠障碍快两年了，每次要睡觉时都怕睡不着担心失眠，强制性睡也睡不着，因为紧张害怕担心种种原因，从而导致精神不佳，整天懒洋洋的！经过与贾老师回忆失眠之前的事情，从而得知自己是紧张的情绪放松不下来不会放松才会导致失眠多梦等……贾老师呢教我用伸懒腰把全身肌肉都紧张的方式来慢慢放松自己。效果也是不错的，我确实放松下来了，感谢贾老师能让我每次的咨询里学会一个有利自己的方法，我会坚持用你教我的方法慢慢好起来的！也感谢贾老师分享我引导睡眠的一些音乐。
咨询主题：抑郁情绪
今天见到了贾老师，他大多数时候都是微笑着，像看见一个亲切可靠的老朋友。虽然我的老友很少，但他可以迅速算一个的那种。不知道这是不是咨询师特有的个人魅力。 今天围绕了一个我思考过很久的问题：为什么我没有自己的坚持？每个人看起来都站在自己坚持的地方怡然自得，我又想去这边又觉得我适合那边，我怎么没有找到我的那边？是不是因为我幼稚，成熟一点就可以找到了？我想确实没人会喜欢没有自我的人吧。可怎样才算是坚持了自我，如果真的坚持自我那我现在就应该去找她。但是我不敢，我已经不敢了，哪有人可以这么无望地坚持喜欢别人呢？我既做不到坚定为我仅剩的尊严做点什么，也做不到真的坚定自己的喜欢。我确实该煎熬。 但我还是会努力，不管最后有没有在老师的帮助下找到坚持自我的方式，但可能我最后不会纠结这个了也说不定。 谢谢老师一直耐心听着我讲话，我实在有太多话想说了，他应该能懂我是什么感觉吧。
咨询主题：前任情结
贾老师带我看到了每个令我无力情境下的自己，并且让我穿越到那个时空对自己说话。我发现情绪真的很难用词表达，每次被问到是什么情绪除了难过委屈都不知道怎么回答。而且就算穿越到了那个情景对自己表达了理解以后，我还是会觉得那只是一场梦而已，这件事从来没发生在我的生活过。我回过头来看到现在这个可怜的我自己还是无能为力，还是很想赶紧解决眼下的问题。就像毒品上瘾一样，我会不停想回到那个令人上瘾的对象身边。我应该好好睡个觉想想这事儿了——虽然被理解这件事从来没发生过不代表我以后不可以做这样的选择，我可以让自己有幸福的机会吧。
咨询主题：恋爱情感
非常专业有耐心有帮助到我
咨询主题：
今天贾老师给我咨询时，我的状态处于难受，紧张，呼吸困难，胸闷，头晕，心跳快，没精神，要濒死感，通过贾老师让我回忆与家人往事使我最委屈的事情，我一时想不起来，贾老师提点一二，我就想起与我妈妈通话时，妈妈不理解我误会我的意思让我非常委屈，然后说着往事的我情不自禁的哭了起来，贾老师给我说过想哭就哭出来不要压抑自己，可我这次虽然哭出来了，但是还是有些不好意思，又压抑了自己，此时的我没开始那么难受了，因为哭的很委屈又有些压抑自己的情绪，我开始有了躯体反应，贾老师让我放松喝口水，又给我讲了点别的，我躯体反应慢慢缓过来了。也不在有最开始那般难受紧张了，躯体也放松下来了，精神也好些了。最后感谢贾老师知道我处于难受的状态下帮助我排解情绪，让我紧张等等的难受感消失殆尽！
咨询主题：抑郁情绪
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