专业的心理服务
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非常好,很专业。用心交流
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今天贾老师对我进行了第三次疏导,贾老师让我站窗边呼吸新鲜空气,闭上眼睛让我想象一下自己站在沙滩上窗户外有海,有蓝蓝的天空,有白云,然后让我伸懒腰问什么感受,我说很放松,紧接着让我躺床上,闭上眼睛想一下跟家人有什么委屈的事情,我就拿了最近跟家人发生的事情说出来,然后感受到不舒服胸闷很压抑,我的眼泪情不自禁留下来了,我用微笑掩盖自己的悲伤,被贾老师发现,很温柔的告诉我不可以压抑自己的情绪,遇到这种情况要发泄出来,想哭就哭,想笑就笑。今天的课程让我意识到不可以在把情绪压抑到自己内心深处,要学会发泄跟排解,忠心的感谢贾老师对我的帮助和指导,我一定会越来越好,我对自己的未来充满了信心!
咨询主题:抑郁情绪
我的困扰:焦虑,紧张,胸口总会憋闷,长时间无法疏解。今天是贾老师第二次给我做心理疏导,让我感受最深刻的地方是贾老师让我放松身体闭上我的眼睛,他让我感受胸口是否闷,然后我说不闷挺清凉宽敞的,贾老师呢就让我在脑海里想象一个画面,之后我想到了我在沙滩上有海风,有海水,天空蓝蓝的,海风吹在我身体时我感觉到很清凉,看见水浪与浪声时,我感到很愉悦,通过这个这个画面给我带来的快乐是我许久未有的感受!最后感谢贾老师对我的指导与帮助,
咨询主题:抑郁情绪
咨询师很专业,很耐心,了解得很细致,咨询的是情感问题,一步步慢慢引导我打开心结,水平很高,有需要的朋友们都可以试试。
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我很喜欢,这是最好的人
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应对情绪很有效果 而且高效 有在这里被加满⛽️98的油
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我很满意,他总是能一针见血的指出我的问题
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讲的很好,很有用的咨询
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很专业,希望会有所帮助
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很好的咨询师!推荐!
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