专业的心理服务
平台承诺 免费退改
温柔 乐观 积极 专业 认真负责
咨询主题:职业决策困难
好
咨询主题:人际关系敏感
1.从心理学的角度养猫要比养狗治愈。因为狗狗一般比较正常,比较听话,很乖,但是猫它有独立性,有一种对抗性,你在折腾他的过程中,你就能获得治愈,也能通过与他的相处,学会与一些人的相处。 2.养狗需要做很多准备、防御工作。比如他的爪子,他的牙,怎么防止磕碰,尤其是撒欢时的小狗。他日常能吃什么不能吃什么?皮肤磕伤了怎么办,伤到什么程度?是否去医院检查?怎样与他相处比较好一些?训练方式?如何培养一些良好的习惯?这些都需要考虑到的,干啥都不容易,坚持下去的真的是有时间+热爱。 3.职业规划是当有了一些方向,知道自己想要做什么,有一定的实践经验积累,对自己有一定认识的时候才需要做的,而我现在需要做的是找一份工作先干着,无论是服务业也好还是什么也好,长期的也好短期的也罢。服务业是中国第三大产业,一个国家的经济很大程度上要靠服务业来支撑,不必因此而感到卑微。毕竟什么不是服务呢?教师不是服务吗?医生不是服务吗?心理医生不是服务吗?其实什么都是服务啊。在服务的过程中了解对方的需求,遭受对方的冷嘲热讽,在这个过程中疗愈自己提升自己,也是一件幸事。 4.做自己喜欢的事儿呗,想玩游戏就玩,想看剧就看,该看的政策要看,国家的趋势要了解,不要光闷头学习,也不要太限制自己。 5.父母的局限性其实就在那里摆着,他们不是什么领导不也是什么官,只不过是小县城里安安分分生活的一个小老百姓罢了,不必太受他们言语的影响。如果你过于受他们的影响,实际上还是没办法独立而已。 6.当心理老师需要承担很大的责任,学生有事没事会找你,学校出事没事会找你,而且挣的钱没有主科老师多,受的罪倒是比主科老师多不少,这方面是我没考虑过的,当时只想着有住宿什么的还可以提升一下,现在先打住吧。主要还是要提升自己,当自己的能力配不上自己野心的时候就先学习。 7.自己其实一直都是在进步的,从慢慢的打开自己走向外界,到药物的减停,还有养宠物,自己一直都在自救啊,自己一直都在向上啊,自己一直都在去寻找自己的光啊。 8.工作的话可以先去你姐姐那帮忙,或者去你姑姑那帮忙,或者去肯德基麦当劳那儿干一干,重在体验嘛。先一步一步来,不要直接想着一步到位,立马去一个大城市找一个包吃包住的工作,会有被骗的风险。先从小做起,把自己的翅膀磨硬,逐渐的走出去。在这个过程中也会更加清楚的认识自己,可以从小事干嘛,先跟一些小朋友咨询,这一个小时10块钱怎么了?欠花呗的300块钱随时都可以还上的,不管是给爸妈要点钱,还是随便出去打个工什么的都可以呀。 9.一些强迫行为和思维是没必要去在意的,当你把什么事儿当成事儿的时候,放在心里的时候,它才真的是你的事儿,所以对于一些性格还有一些习惯也好思想也罢,随他去吧没关系的。 10.咨询师有的能碰,有的不能碰,对于一些神经症是可以调的,对于一些人格障碍或者更严重的问题就需要转交给专业的人士去做了。 11.可以搜一下什么注册系统?如果是心理学本科出来的人能不能,直接申请一个什么咨询师什么的证书看看。 12.太依赖别人了,不管你是想当老师还是当一个其他工作者,很大程度上都是要遵循别人的需求,是别人来依赖你的,而不是你去依赖别人。跟老师咨询的时候三句不离爸妈,真的是,这不就是之前最讨厌的妈宝吗,好好看看巨婴国,能找到这份资源已经很珍惜了。 13.找一份工作的时候,看看你合不合适,你是否喜欢这个工作,不要光把别人的建议当回事,尤其是你所依赖的人的建议,他们不一定干过,也不一定懂的。 14.思想或许高于生活,但却源于生活,无论是悬疑剧里的侦探,还是心理咨询师,都需要知道大量的人文历史什么的常识,这样才与来访者有的聊,所以要多去体验生活。
咨询主题:学习焦虑
这次老师让我找到了自己很严重的问题 那就是太过于依赖他人了 太害怕孤独了 不敢自己独处 自己独处就不自信 很喜欢通过别人对自己的评价来评价自己 整个人都在讨好别人 没有自己的独立人格 我觉得接下来需要自己慢慢的让自己去独立一些
咨询主题:情感困惑
好
咨询主题:人际关系敏感
老师说的没错,我现在的水平就是半吊子。我这种状态就是容易没出息,要么上要么下,这种人能找准定位,他一样能把生活过的不错。如果不上不下那就是一个卡字,啥也不是。 但是人要改变真的需要时间,彻头彻尾的改变更需要付出巨大的努力。我会保持跟老师咨询的,就像老师说的要把老师的思维想法内化到我身上。可能吸收的会很慢,但是随次数的增多,我相信会慢慢渗透到我身体里,成为我自己真实的一部分。 还有我要改变评价别人的习惯,老师说的没错,评论别人就是个说书的,成为不了书中的人物。正真有实力的人时间都花在自己身上,不会花在评论别人身上。多想想自己的不足,把自己做好,自身提高了,很多事情都迎刃而解了。
咨询主题:情感困惑
我心比较浮躁,不踏实,往往越没本事的事人,越想表达自己,因为他要向别人证明自己可以。我感觉我随着年龄的增长越来越意识到自己各方面的问题。 我只有在那种心里面觉得他比自己弱的人面前,我才没有攻击性。如果觉得他跟自己不相上下,我就会有攻击性。 最近总感觉很累,身体比较疲惫,心理也觉得累,感觉人生又没了希望。
咨询主题:情感困惑
非常耐心
咨询主题:亲密关系不安全感
跟老师聊的次数越多,我就越能看清楚自己,包括我自己也在思考。我发现,我内心力量太弱,所以才会对很多小事很敏感,因为那些小事会刺痛我的脆弱的心灵。 然后之所以攻击性强,总觉得别人在伤害我,跟我之前的一些经历也有关,刚毕业时比较自卑,工作能力也弱,加上刚脱离家庭。同事领导会觉得我太弱,而言语不尊重我,加上我自己也比较自卑不自信,所以会导致别人会对我一个比较轻视的态度,包括后续换工作,每个单位都差不多,同事领导都会因为我技术不行,而言语上不尊重我。 然后就会导致我觉得人都是难说话,不好相处,如果我不表现出有攻击性别人就会欺负我。 然后我觉得我心太小,包容心不强。我觉得我那个产品经理包容心就比较强,相处过程中会觉得她脾气比较好,很能包容错误,而我有时候如果是因为产品经理的设计的不好,最后出现bug,我会觉得是她的问题,心里在责怪她。 我觉得自己还是在慢慢进步的,因为我会学会一些东西比并会去表达,但是就像老师说的,我可能只学会了10%,什么时候能80%,那时候的我可能就比较成功了。这方面我会努力的。
咨询主题:情感困惑
从老师那里收获了很多正能量,自己也在进步中,每次想不开的时候都会想起老师,哈哈哈。
咨询主题:职业决策困难
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