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答复：你好，我看到你描述的是：你说你成长经历中的有很多的事情，心里有很多的疙瘩，很不开心，但是母亲很不理解你，父亲好像也不起什么作用。你觉得你的心理问题都是家庭问题造成的。 现在你很想把这些心理问题先解决了...
答复：其实我是看到你内心也是渴望跟别人一起交流的。 只不过是你自己也不知道是什么阻碍了你， 觉得你不会跟别人交流，你谈一谈是什么阻碍了你？
答复：有时候，幸福感是比较出来的。 你不知道别人不开心的时候，总觉得别人的幸福是很容易得来的。所以你有一种比较羡慕和妒忌的感觉。 我想过去的你总会有一种感觉，就是我做什么事情都很难，我总是不容易做到，我很辛苦...
答复：也许他就是那么笨呢，不能猜透你的心思。 怎么办？可能你只能忍住。不能企求太高了，不然只会让你失望。 比如说他倒开水，你只能说我也想要一杯开水，麻烦你倒给我。 想要买奢侈品，你要是知道他目前没有这个能力买，...
答复：我看到你内心有一个小孩，她内心充满着焦虑，好像是在说，爸爸妈妈怎么老是在关注妹妹，好像像爸爸妈妈的心里只有妹妹了，爸爸妈妈的心里还有我吗？爸爸妈妈还爱着我吗？ 我半年不打一次电话，他们都不理我，也不来...
答复：对于情绪，我们是有一定的适应性的。 就好像刚进去一个黑的屋子，什么也看不见，但是过一段时间你的眼睛慢慢适应了，黑的屋子就又能看见一点东西，而你长期是在这种比较低迷，比较压抑的情绪里，而你不太能自我觉察...
答复：你必须要知道你这个心结是怎么来的。就容易破。 也许是你父母对你的高要求带给你的。 追溯一下你的成长经历。
答复：和最好的朋友闹别扭啦，似乎是矛盾无法调解，好像你会有一种失去的感觉，失去她（他）好像会失去你很重要的一部分，也许你的心里空落落的。 内心可能要一段时间去适应这种感觉。 过段时间看看你们是否可以让步，妥协...
答复：不知道你的焦虑有多重？ 轻的话，运动，保持睡眠，做好学习计划，按部就班的进行。是可以减轻的。 重的话可能要做一下心理疏导。
答复：是可以主动的，你可以谈一谈别的谈谈，兴趣，爱好，美食，电影等为切入点来打看话题。 各方面多了解一点，先看看，在做决定嘛
答复：你需要理清你为什么放不下
答复：我在广州。不知道你需要咨询那个方面的问题。
心理咨询专家麦华的公益解答案例
[咨询] 1，读初二的时候生了一场病休学了，之后就老生病...
答复：你好，我看到你描述的是：你说你成长经历中的有很多的事情，心里有很多的疙瘩，很不开心，但是母亲很不理解你，父亲好像也不起什么作用。你觉得你的心理问题都是家庭问题造成的。 现在你很想把这些心理问题先解决了...
[咨询] 自己是一个不会交际的人，经常看到别人有可以一起...
答复：其实我是看到你内心也是渴望跟别人一起交流的。 只不过是你自己也不知道是什么阻碍了你， 觉得你不会跟别人交流，你谈一谈是什么阻碍了你？
[咨询] 为啥看别人不开心我就开心了
答复：有时候，幸福感是比较出来的。 你不知道别人不开心的时候，总觉得别人的幸福是很容易得来的。所以你有一种比较羡慕和妒忌的感觉。 我想过去的你总会有一种感觉，就是我做什么事情都很难，我总是不容易做到，我很辛苦...
[咨询] 男朋友情商低，说话总是惹我生气我该怎么办，想起...
答复：也许他就是那么笨呢，不能猜透你的心思。 怎么办？可能你只能忍住。不能企求太高了，不然只会让你失望。 比如说他倒开水，你只能说我也想要一杯开水，麻烦你倒给我。 想要买奢侈品，你要是知道他目前没有这个能力买，...
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答复：我看到你内心有一个小孩，她内心充满着焦虑，好像是在说，爸爸妈妈怎么老是在关注妹妹，好像像爸爸妈妈的心里只有妹妹了，爸爸妈妈的心里还有我吗？爸爸妈妈还爱着我吗？ 我半年不打一次电话，他们都不理我，也不来...
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答复：对于情绪，我们是有一定的适应性的。 就好像刚进去一个黑的屋子，什么也看不见，但是过一段时间你的眼睛慢慢适应了，黑的屋子就又能看见一点东西，而你长期是在这种比较低迷，比较压抑的情绪里，而你不太能自我觉察...
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答复：你必须要知道你这个心结是怎么来的。就容易破。 也许是你父母对你的高要求带给你的。 追溯一下你的成长经历。
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答复：和最好的朋友闹别扭啦，似乎是矛盾无法调解，好像你会有一种失去的感觉，失去她（他）好像会失去你很重要的一部分，也许你的心里空落落的。 内心可能要一段时间去适应这种感觉。 过段时间看看你们是否可以让步，妥协...
[咨询] 快高考了，有哪些可以有效减压，缓解焦虑的办法
答复：不知道你的焦虑有多重？ 轻的话，运动，保持睡眠，做好学习计划，按部就班的进行。是可以减轻的。 重的话可能要做一下心理疏导。
[咨询] 女生可以鼓起勇气主动和相亲男生联系吗，相亲后男...
答复：是可以主动的，你可以谈一谈别的谈谈，兴趣，爱好，美食，电影等为切入点来打看话题。 各方面多了解一点，先看看，在做决定嘛
[咨询] 一次次的出轨，一次次的原谅，我该怎么办，一个自...
答复：你需要理清你为什么放不下
[咨询] 有珠三角地区，的面对面咨询吗？
答复：我在广州。不知道你需要咨询那个方面的问题。