亲子沟通技巧：家长与孩子沟通方法技巧

摘要：家长工作的繁忙，与孩子接触的时间也相对减少。很多家长面对着成长中的孩子，在怎样与其进行良好的沟通，理解其内心的想法时，时常碰壁。

　　亲子沟通技巧：家长与孩子沟通技巧，亲子沟通技巧，父母如能不以强者的权威压制孩子，往往会得到孩子相对的友善。同时，“沉默”也是一种有效的沟通方式，可以避免冲突时的言语伤害，这对维持亲子良好关系有一定帮助。
　　很多父母都有这样的感受：孩子愈大愈难与他们沟通。其实，父母如能不以强者的权威压制孩子，往往会得到孩子相对的友善。同时，“沉默”也是一种有效的沟通 方式，可以避免冲突时的言语伤害，可以使你冷静下来，重新去思考，这对维持亲子间的良好关系有一定的帮助。
　　"和"你的孩子说话，而不是"对"你的孩子说话：亲子交流是双向的，爸爸妈妈要表达自己的想法，孩子也要说出自己的感触，双方的位置是平等的，爸爸妈妈和孩子都应该认真聆听对方的讲话，思考对方提出的定见，然后给予积极的反应，爸爸妈妈要学着把孩子作为"朋友"而不是"被维护的对象"，注重孩子的讲话。
　　多用启发式提问：“发生了什么事？你想说说吗？”比如孩子放学回来很不高兴，各种发脾气不愿意做作业，那我们可以先问问孩子，“看起来你很不高兴，是在学校发生了什么事情吗？你愿意跟妈妈说说吗？”也许孩子在学校真的遇到了问题，但如果此时你只是训斥或者催促孩子马上去做作业，你就会失去了解孩子的机会，而且会适得其反。
　　引导孩子多说，说的更深入一些。比如我们可以多问问：“还有别的吗？还有更多吗？然后呢？”比如当孩子跟你说班上发生的打人事件，家长一定要切忌不能还没听完，马上就说“你们怎么能这样呢，怎么能打架呢，你说打架对不对”，这样以后孩子有了任何事情都不会再告诉你。我们可以问孩子“怎么发生的啊？都有谁参与了？还有吗？接下来呢？然后呢？你怎么看待这个问题？”通过这样不断的问，让孩子说的更深入的过程，本身也是在帮助孩子厘清思路，重新理性看待整个事情的过程。能帮助孩子发展自主思考的能力。
　　真实表达自己的感触：有些爸爸妈妈和孩子聊地利总喜欢以"你"开头，比方说"你怎么又在玩儿"，"你的房间真是太乱了"，这样的语句会让孩子觉得爸爸妈妈总是在针对自己，挑自己的毛病。爸爸妈妈其实能够多去表达自己的感触，运用"我"开头的语句，比方"我今日工作很累，明天再陪你玩儿。""我觉得你的房间有点乱，你觉得呢？"爸爸妈妈表达自己的感触，能让孩子明白爸爸妈妈的想法，让亲子交流愈加顺利。
　　向孩子表达恳求：爸爸妈妈能够向孩子寻求协助，让孩子觉得自己被爸爸妈妈需要，自动做一些工作。比方："一瞬间家里会有客人来，你能帮我把房间收拾好吗？""妈妈正在做早饭，能费事你去拿一下报纸吗？"孩子在容许爸爸妈妈恳求的一起，会感觉自己多了一份责任，尽力把工作做得更好。

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