解读亲密关系：男人来自火星，女人来自金星

摘要：大多数人都生活在各种各样的人际关系之中，但是对于如何维护这种人生最富有意义的关系，我们却没有多少人真正做好了准备。

亲密关系，本意是指不限性别年龄的两人之间和谐融洽的关系，现在大多数指夫妻、情侣。

从小学，甚至在幼儿园，身边就有很多小朋友对“谈恋爱”有了概念，我至今对一件事情印象特别深刻。在幼儿园的时候，我的班里有一个小男孩和一个小女孩，不知道从什么时候开始他们以“老公、老婆”相称呼，体育课的时候两个人总是抱在一起腻腻歪歪。现在想起来真的很好笑，但是小时候的我一度非常好奇，到底什么样的状态才是真正的“老公老婆”呢？

上了小学之后，班上开始出现“姐妹团”和“兄弟团”，这些人自命为全班颜值最高的团体，并且开始相互配对，互相表白。那时候的我在班里只是一个小透明，一度想加入他们的团体，似乎呆在这样的团体里就代表着样貌的肯定，甚至还会受到喜欢。

再之后，在初中的班级里，正是青春期的年纪，几乎半个班的人都有了男、女朋友。我的好朋友军训结束后就收到了一个男孩子的表白。他们的恋情持续了整整一个初中，但是几乎每天都在吵架，在当时特别令人费解，因为他们每次争执的起因都是一些鸡毛蒜皮的小事，说错了话，买了对方不喜欢口味的饮料等等等等。

 

身为一个“局外人”，我特别不理解为什么两个人会为了这么没有必要的事情天天吵架，当时的我认为亲密关系中的矛盾是非常容易处理的。一直到我自己谈了恋爱，我才发现我的想法全部被推翻。只有理论而没有实践是没有参考价值的！

尽管我们大多数人都生活在各种各样的人际关系之中，但是对于如何维护这种人生最富有意义的关系，我们却没有多少人真正做好了准备。在生活中常常发生的情形是——无论我们的意愿是多么诚恳，行动多么努力，我们关系的现状和结果却还是愈发成问题，甚至令人不安。我们经历着混乱、沟通不畅、相互怨恨、情感疏离、缺乏相互支持，最终和最坏的结果则是导致关系的破裂和分离。

亲密关系的建立让我们看到：关系里除了交换和控制，属于灵魂的彼此懂得、陪伴、真爱是如何存在于这个世界上，我们将如何作为彼此的旅途伴侣来度过有限的有生之涯。

要需学会如何理解什么才是亲密关系，更加理解社会交往的核心。

 

如果只能读一本关于爱情的心理学书籍，我推荐《亲密关系》。这本书的优点在于，以系统的、完整的、科学的方式，解答了我对爱情的困惑，对亲密关系有了较为全面的认知。

书中提出最吸引我眼球的观点之一是一句经典的名言：“男人来自火星，女人来自金星。”

 

下面是我整理的一些书中我比较有趣的内容，分享给大家：

 

1.吸引力的产生可能是无意识的，源于我们和别人的相似性，例如：人们更有可能爱上名字和自己名字类似的人。所以偶像剧里的狗血剧情都是有真是参考的哟~

2.外貌吸引力：我们倾向于认为外貌俊美的人更讨人喜欢，更好相处；女性的外貌吸引力中，腰臀比例（这点得到了男性同胞的强烈赞同）最重要。

3.爱情是盲目的：家人和朋友对亲密关系未来走向的判断比当事人的判断更加准确，其中女方的女性朋友判断最为准确。

4.伴侣间会有积极错觉：他们并不会忽视伴侣真实的缺点，只是认为这些缺憾并不如其他人认为的那么重要；积极错觉是否会带来危险，取决于积极错觉与现实不符合的程度。

5.重构性记忆影响着亲密关系：如果当前幸福，人们倾向于忘记过去的不愉快；但如果感到痛苦，亲密关系在走下坡路，人们会低估过去曾经的幸福和情意。

6.沟通中的性别差异：女性更常谈情感和人物话题，男性倾向于谈论不太亲密、不带个人色彩的内容。

7.自我表露的性别差异：男性对女性较为开放，女性彼此之间也较为开放，男性对同性的自我表露则较少；这使得男性常常依赖于从女性那里得到温情和亲密，反过来女性却较少依赖于男性。

8.大部分婚姻数年后满意度会下降，但有1/5的夫妻满意度能历久弥坚。

9.亲密关系的质量和是否公平都影响了亲密关系满意度，但前者更重要；如果质量高了，人么就不会那么在意是否获益不足。

10.成年期的二元退缩现象：人们与爱人见面的次数越来越多，而探望朋友的次数越来越少。

11.友谊的性别差异：女性的友谊是“面对面”，以情感分享和自我表露为特征的；男性的友谊是“肩并肩”，围绕着共同活动、相伴相随和搞笑娱乐而展开的；女性之间的友谊往往比男性更亲切、紧密，文化规范和性别角色是主要的原因。

12.性行为：（美国）95%的人有过婚前性行为；男性和女性第一次性交的平均年龄为17岁；对男性来说，每周3次以上的性行为更满足。

13.不贞：美国21%的女性和32%的男性在性方面至少有一次出轨；男性更在意伴侣的肉体出轨，女性更在意伴侣的精神出轨。

14.欺骗者猜疑：说谎会损害说谎者对被欺骗伴侣的信任；无论谎言是否被识破，说谎者都会感到不适。

15.能宽恕亲密伴侣的人能享受到更多的幸福。

16.归因式的争辩（为彼此的解释孰是孰非而争斗）通常很难得到解决。

17.离婚的普遍性：美国婚姻的平均时长仅仅超过18年；首次离婚的年龄中位数约30岁。

18.失败的婚姻，在结婚之前就有更多问题，并将此带入婚姻之中，使得这种婚姻一开始更脆弱。

19.伴侣们在婚姻开始时抱有不切实际的乐观，婚后幻想破灭，这种破灭的程度能最好地预测离婚。

20.与婚前伴侣分手普遍的方式（占1/3）：逐渐积累的不满，使得伴侣一方一而再地努力解散关系，并且不会言明分手的意图，也不会进行任何改善或修复伴侣关系的尝试/

21.大多数未婚伴侣分手后逐渐失去联系（60%）。

22.父母离异的整体影响始终是负面的，但如果家庭充满冲突，则离婚会让儿童的境况变得更好。

23.婚前咨询和婚姻治疗是有用的，越早处理婚姻问题，就越容易解决。

 

最后，如果要总结这本书带给我的收获，我摘抄了以下两点：

 

1）100对婚龄持续了45年的满意夫妻解释他们成功的原因：

· 他们珍视婚姻，并认为婚姻是长期的承诺和忠诚

· 幽默感非常有益于婚姻

· 他们非常相似，在大部分事情上都能达成一致意见

· 他们真正地喜欢自己的配偶，喜欢与配偶共度美好时光

2）对亲密关系抱有信心：

· 约有三分之一人的不能轻松舒适地对待相互依赖的亲密感；他们要么担心伴侣不够爱自己，要么在走得太亲近时感觉不自在。

· 许多男性（约三分之一）也像女性惯常的那样温情脉脉、亲切体贴和敏感细腻。而不具备这些特点的男性也可能通过学习，变得比现在更加热情、更加具有表达性。

· 如果我们尽力去做，几乎所有人都能成为更体贴、更有魅力、更有奖赏价值的伴侣。

最后的最后，我想表达一下我自己的观点。

知乎上有一个问题一直以来都在热门回答的区域，这个问题是：“要不要陪一个成熟的男生长大？”，而底下清一色的回答几乎全是：“不要。”

一开始的我也是这么认为的。随着我在亲密关系中探索的时间越久，我发现其实我是乐意陪伴我的伴侣一起成长的。两个人相处一定会有矛盾，矛盾的产生是双方的原因，也不是单方面的。（虽然说绝大部分的男人都是大猪蹄子）男性的成熟时机总是比女性要晚，但这不代表他不愿意为了你变得更好。

女性总是扮演着比较敏感的角色，当对方惹我们不开心时，以往那些不开心的时刻总是会一并涌上心头。对此我想说：忘掉这些时刻！矛盾的充分暴露，是提供了更好的机会给我们双方去反思、修复两个人产生分歧的地方。或许你总是苦恼另一半总是犯你说了很多次的错误，我希望你能给他一点时间，因为习惯不是那么容易改变的。给他一点时间，也给自己一点时间。

我始终认为，两个人携手共进，共同为对方改变，一起变得更好，才是最健康、最幸福的亲密关系。愿每段亲密关系都越来越好！

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