你有在为他人而活吗？

摘要：你有在为他人而活吗？其实不是我们没有想要为自己而活的想法，只是在实施这些想法之前，我们需要得到他人的肯定。

　　不知道看到了标题的你会不会觉得这个主题很好笑，或者 是对这个主题十分的认同。

　　记得之前，我在看心理学家阿德勒的书《被讨厌的勇气》。书中写道，想要实现真正意义上的自由的第一步就是要学会接纳自己。

　　那么你可能会问了，成年人有不接受自己的存在的吗？

　　这个问题的答案是有的，因为很多的人不是为了自己而活，而是为了他人而活。

　　你可能会觉得怎么可能，人生来不都是为了自己的一生而奋斗和努力吗？

　　其实不是的，在这个高压的社会下，有很多人的人生其实不是为了自己。

　　比如说，有的孩子会觉得自己是为了父母而活，自己没有什么远大的目标和理想，就做到父母想让我做的就好。上班工作了之后，有的人还会为了自己的工作而活，他们觉得自己存在的意义就是为了公司。年纪再大一些，会为了自己的父母和小孩生活，认为自己存在的最主要的原因是为了让他们过上更好的生活。

　　虽然我们都是独立的个体，但是从某种意义上，我们并不完全不同。

　　我记得我从小到大经常和我的父亲发生争执，产生很多的矛盾。每次发生争执之后，我都会告诉自己，我一定不可以和他一样，不想拥有和他一样的脾气和性格，更不想和他一样和亲人发生争执。

　　但是当我有一次因为压力过大去看了心理咨询之后，我的心理咨询师一言击中了我。他说你和你的父亲其实很像，因为你们都深爱着彼此，所以你们在无意识间就会模仿对方的脾气，性格甚至是做事、相处的方式。

　　那一刻，我意识到，我虽然想要成为和我父亲不一样的人，但是我做不到，因为我们虽然是两个独立的个体，但是无法做到真正的不同。

　　这也可以被叫做二手人生，我在延续着我父亲的生活方式，过着他的人生。然而这就是一种为了他人而生活的表现。

　　尤其是在亚洲的这种比较强调共同体，强调集中性的成长环境中，为了他人而活真的十分的常见。

　　我们会经常把父母放在第一位，他们健康是我们最希望看到的。父母也会倾注他们所有的爱和经历给后辈，为了他们做事会让他们获得一种满足感。

　　但是在这期间，我们都忽视了一个最重要的人，那就是我们自己。

　　不想要为了他人而活，我们可以怎么做？

　　其实我们每一个人都经历过不同程度的青春期和叛逆期，这其实就是一个与二手人生抗争的过程。

　　其实不是我们没有想要为自己而活的想法，只是在实施这些想法之前，我们需要得到他人的肯定。

　　我们需要知道的是，我们生活的一辈子里，能一直陪伴我们的只有自己。父母总有一天会离开我们，孩子长大后也会离开我们，伴侣有的时候也会离开我们，但是只有我们自己永远不会离开我们。

　　我记得当我大学刚刚开学的时候，我一个人去了国外，我的父亲也不在我原本生活的城市工作。当时家里只有我的母亲，她一开始特别不适应，她和我说总觉得我好像还在，她下班回家看不到我也会感觉很失落。

　　那时我就和她说，这种情况下为何不做一些自己喜欢的事情，做一些能让自己开心的事情呢？这样自己的人生才是最有意义的，不会因为他人的离去而感到难过。

　　之后她听了我的话，自己每天会去瑜伽班里练习瑜伽，周末会和她的好朋友或者是同事们登山或者是聚餐，也会经常回外婆家去陪老人，弥补她觉得之前因为太忙而没有完成的遗憾。

　　虽然有的时候她还是会为了我和我的父亲在生活，但是一种尝试着跳出这个模式的勇气和努力在我的眼里也是可以被鼓励的。

　　想要摆脱为了他人而活的命运，为何不从接纳自己，与自己好好相处开始呢？

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