这个成长的秘密，90%以上的人不知道

摘要：接受和寻求我们内心“孩子的声音”，保护它在我们生活中的位置，我们可以同时享有两个世界的好处。我们可以拥有孩子的热情、激情和抱负，同时还能履行我们作为成年人的责任。

　　作为一个成年人，我们有时会听到别人说：“不要像个小孩一样”或者“得有点大人的样子”。这话有时听起来有点像一种指责，而不管这种指责背后的原因是什么，它似乎都包含一个潜在假设--为了成为一个成熟的人，我们需要抑制甚至放弃我们孩童般的激情和热情。对于成年人来说，孩子般的梦想，敏感或激情似乎与我们假定的“成人”目标--婚姻、家庭、稳定的工作、挣钱等格格不入。

　　当然，拥抱一种更温和、更平稳的生活方式可能更加“安全”。但成熟就一定意味着我们必须逼迫自己长大成人，摆脱孩子般的激情吗？

　　安全的生活方式并不一定象征着成熟。因为成熟意味着理解我们周围的世界，并形成一种在这个世界中生活的方法，发展出一种理想的结果。当我们需要在这个世界上做某些事情的时候，需要我们暂时控制住这些情绪和激情。

　　但是，完全忽视我们有孩童般的一面，努力发展另一个方面本身就是一种不成熟的做法。真正的成熟是认识到无论我们年龄多大，我们仍然是人，激情、冲突和敏感将伴随我们的一生。事实上，压制基本的孩童本能会导致我们的情感障碍。我们越是压抑不必要的情绪，它们就变得越强烈、越难以控制，还会消磨我们的创造力和对生活的兴奋感。

　　那么，我们应该怎样在长大的过程中仍然保留自己孩子气的一面呢？

　　1、不要过分地过滤纯粹的生活热情和乐趣。因为由此产生的问题，可能比这样做所能解决的问题更多。

　　2、我们需要对自己诚实，倾听我们内心中“孩子的声音”究竟在说什么。虽然这种声音不能直接作出什么决定，但我们的确可以依靠这种声音来帮助我们作出决定。

　　3、我们需要让孩子般的一面成为我们生活中持续存在的一部分。在确定了“孩子的声音”是什么之后，我们就可以考虑它如何与我们生活中的其他目标相匹配。既不要压抑“孩子的声音”，也不必以一种破坏其他目标的方式去迎合受它。

　　我们要寻找一种平衡的方法。举个例子来说，我们可能梦想成为摇滚巨星，但如果干这一行不能养活自己，我们可能会考虑把音乐作为一种副业或者爱好。我们需要保证的是给这种“声音”一个持续的存在空间。

　　4、我们需要能够表达孩童般的需求，对自己和他人都如此。作为一个孩子的一部分快乐就是我们能无拘无束地表达自己所想。作为一个成年人，我们需要努力构建一种具有同理心和相互帮助的人际关系。

　　接受和寻求我们内心“孩子的声音”，保护它在我们生活中的位置，我们可以同时享有两个世界的好处。我们可以拥有孩子的热情、激情和抱负，同时还能履行我们作为成年人的责任。

　　你准备好倾听自己内心“孩子的声音”了吗？

　　参考文献：Michael Friedman Ph.D. We Don’t Have to Grow up to Become Grown-Ups [J]. Psychology Today, 2021

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