提倡五口之家的政策来了，育儿问题该如何处理

摘要：国家发布了开放三胎的生育政策，引起了广泛的热议，很多人表示：现在养一个孩子，不仅需要提供物质支持，还要保证孩子有一个健全的人格。

　　前段时间，国家发布了开放三胎的生育政策，引起了广泛的热议，头条新闻还发起了一个投票调查：你认为年轻人为啥不愿意生孩子？

　　大部分的回答还是并非不愿意生，而是生养不起。现在养一个孩子，不仅需要提供物质支持，还要保证孩子有一个健全的人格。很多父母在孩子一出生就开始报各种早教班，艺术班，培优班，不让孩子输在起跑线上，这些都给步入婚姻殿堂的伴侣很大的压力。两个人的生存都成问题，那再养个孩子更成问题。

　　现在很多人调侃养个孩子不如养个宠物，既没有带孩子那么累，还可以陪着自己。

　　前段时间顺产和剖腹产话题被推上了热搜榜，引发了女性对于生孩子的焦虑，外婆骗过了妈妈，妈妈骗过了我，都说生孩子不疼，忍忍就过去了，可是没有人可以清晰回答你生孩子那一刻有多痛。

　　生孩子已不易，别说养孩子了，养一个都头大，还要养三个孩子，那身为三个孩子的妈妈，如何得到社会的良好照顾。尤其是患了产后抑郁的妈妈，如何更好地关照到这一部分群体？

　　家庭和社会支持

　　产后抑郁的妈妈最需要的便是丈夫的理解与支持，能够得到双方爸妈的理解就更是锦上添花。必要的社会支持对于女性的恢复也是必不可少的，提供定期的心理咨询和护理，或者团体交流小组，让女性随时有空间和时间去沟通自己的状态，得到他人的支持与帮助。

　　个人力量

　　产后抑郁并不是你们的错，既有生理激素改变导致的不适应，也存在心理因素的变化，各种因素都有可能让一个新手妈妈手足无措。

　　有一首诗是这么写的：

　　《你不懂我，我不怪你》

　　每个人都有一个死角

　　自己走不出来，别人也闯不进去

　　我把最深沉的秘密放在那里

　　你不懂我

　　我不怪你

　　社会能做的是不要雪上加霜，而自己能做的就是不要过多责怪自己，怀疑自己是不是矫情，而是能够正确看待这种变化，及时寻求帮助，让自己尽快恢复过来。

　　作为一个妈妈，竟是如此的不易，要怀胎十月，还要在生死关头走一遭，然后再把孩子拉扯大，这确实是一份很伟大的爱。纵然一个妈妈会有很多做的不到位的地方，伤到孩子幼小的心灵，可不能否认，每一个坚持养大孩子的母亲，都是很厉害的人物。

　　希望有更多的人关注到这个群体，给予他们更多的理解与关照，这样的三胎政策才会有更多女性去尝试做新手妈妈，体会孕育一个新生命的美妙之处。

　　参考资料：Support for Moms With Anxiety and Depression[J]. Psychology Today, 2020

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