敏感、自卑、不自律的孩子,怎么帮助她在高考中脱颖而出?

张小艳 6次阅读
心理文章 心理咨询师

敏感、自卑、不自律的孩子,怎么帮助她在高考中脱颖而出?

敏感、自卑、不自律的孩子,相处起来很难,如何陪伴这样的孩子走出困境,下面介绍的思路也许能帮到你。

敏感、自卑、不自律的孩子,怎么帮助她在高考中脱颖而出?

我是一名心理咨询师,在家庭教育和青少年心理辅导领域里摸爬滚打十几年,各式各样的家长,各式各样的孩子都见过。

给大家讲一个今年高考脱颖而出的女生小A,这个孩子的性格特点是敏感、自卑,学习还不自律。

这样的孩子也行考出高分?答案是,可以!

A常常因为老师说几句,就会心情糟糕好几天;

和妈妈发生小矛盾,也会哭到半夜;

同学关系也经常成为心情不好的引爆点……

A在学校还可以学点,回家就是看手机,作业完成的不好,不少作业都是抄作业帮……父母只要说一句,或者提醒一下,一定会大吵,接下来就是崩溃大哭…….

很欣喜的是,她很相信咨询师,小A从高二上学期就来咨询,一直坚持到高考前一天!

A是艺考生,艺术成绩255分,在辅导班考了第一,文化课成绩是567,成绩一出来,全家都乐坏了,没想到成绩考这么好。

我主要做了什么工作来帮助这个孩子呢?我总结了三点。

第一、根据孩子特点制定对应的学习策略。小A在家怎么都学不进去,也管不住自己看手机。我让她在学校里抓紧每分每秒,上课跟着老师的思路走,有不明白的地方,下课就一定要问老师,把问题搞懂。

回家之后,不强求,能学多少就学多少。

重点来了,这孩子学不进去,会强烈自责,导致心情很糟糕,影响第二天上课。

每次咨询,我都用大量的时间来缓解她的自责,我不但不批评她,还会帮她开解,让她学会接受自己,在学校多学点,回家看手机也可以。

这样做的好处就是,孩子的心情好了不少,回家也能写一写作业。

并不是孩子不学习,批评就有效果,每个孩子都是一片不一样的树叶。

第二、帮她建立自信心。小A总是认为别人比自己好,她回忆说,小时候妈妈总是拿她和别人家的孩子比较,还总是说她这不好那不好。在她的潜意识,自己就是垃圾,什么都不行。

我从客观角度,帮她分析,让她看到自己在某些方面很优秀,某些方面不如别人,这都是正常的,每个人都有长处和短处。

很多父母总希望自己的孩子十全十美,只要不如别人就希望孩子努力赶上去。

如果把孩子比喻成动物就好理解了,兔子擅长奔跑,老鹰擅长飞翔,鱼擅长游泳,没有全能的。

第三,帮她分析处理人际关系。

老师的批评,同学的嘲讽,父母的情绪化,不都是她不好,这其中有老师的狭隘,同学的偏激,父母的幼稚等原因,不能把大家扔过来的垃圾照单全收。

同时,会讨论用什么样的认知和方法来应对,这样做的效果很明显,即使在高三上学期,好朋友离她而去,老师三番五次批评她不努力,也没有严重影响她的心情以及学习的动力,都在心理咨询中及时化解了。

孩子的每个问题都是冰山上面的部分,只砍去海平面的冰山,没有什么用,心理咨询是要解决的是冰山下面的部分,这才是重点,简单的批评和建议达不到这种效果。