最近与朋友聊天，惊闻一前同事确诊癌症，所幸是良性，经过治疗即将出院。
去医院探望回来，除了祝他早日康复，对于他生病这事儿我并不怎么意外。
印象中这位老兄才不到30岁，没有一天不在焦虑，每天心事重重的样子。在公司担忧部门业绩，发愁人员管理，身体长期紧绷着，压力自己扛着；下班后，又开始牵挂自己的基金股价，操心孩子的学习、父母的身体……
长期以往，生病是必然的结果。
情绪可以调节，快乐也可以让人暂时忘记忧愁，但身体很诚实，它一直在忠实记录着所有的一切。
而且“一种美好的心情，比十剂良药更能解除生理上的疲惫和痛楚”，反过来恶劣的情绪、忧郁的精神，对人健康的损害，甚至比病菌、病毒厉害得多。肝瘤患者大多有“大怒”伤肝经历，胃瘤患者常生“闷气”，这都是医学界多年临床案例证实的结论。
好比我这位老同事，即便躺在病床上，还担忧着整个部门的绩效考核，与我们交谈时，也偶尔掏出手机瞄一眼股市动态。
从心理学的角度来分析，一个人是否容易被环境影响，是会否很容易产生负面情绪，都跟一个人心理资本的分配和调动有关！
“心理资本”PCA源于积极心理学，它是一个人内在驱动，面对挫折的调整恢复，和调动个人资源的能力，也称之为“心理软实力”。
那些心理软实力不强的人，他的心理资本往往容易被消耗，时常觉得事情才开始就疲惫到草草结束，难持之以恒。
成功的人从来不缺强大的心理资本。
如果你有以下体会：
明明已经睡够时间，第二天依旧满身疲惫；在办公室里上班，仅仅只是坐着，一天下来也疲惫不堪；人际交往过程中哪怕是对别人小小的帮助，都几乎会耗光你所有的动力。
这些都足以说明你的心理资本很容易被消耗在适应环境上，没有余力去做更专注的、思考性、学习性的事。
而那些有动力去做、做了能坚持下来的人，他们都善于利用自己的心理资本去做想做的事，并且不会被环境和他人干扰消耗。
就像华为首席财务官孟晚舟女士。之前因为出庭受审再次出现在公众视野，脚上仍戴着电子脚铐。
她已经被非法拘押1000天了，对于一般人来说，可能就消极沉沦……
但是在她的眼里看不见一丝恐慌和放弃，而是露出从容与自信的笑容。
先前看新闻，父亲任正非接受采访时候，也谈起女儿被捕后的生活：“女儿很乐观，每次打电话女儿都非常忙，她自己在学习5、6门课，准备读一个狱中博士。”
尼采的经典语录里有这样一句话：一个人知道自己为什么而活，就可以忍受任何一种生活。
无论身处怎样的困境，孟晚舟始终明确自己想成为什么样子，并能把自己的动力都指向目标，这是心理资本高度调用的状态。
这样的人，即使站在那里不说话，你也可以感觉到他们身上的力量与勇气。
而在我们惊叹对方优秀的同时，往往忽视：只要合理调动内心的心理资本，我们每个人也可以变成那样，过上想要的生活。
路桑斯曾说：“人的所谓幸福，实际上就是其心理资本能否足够支撑他产生幸福的主观感受。”
很多人存在这样的设想，觉得自己换个安逸宽松的环境，一切就会不一样；但你没有意识到如果内在不清晰，在哪里都会混乱，结果毫无起色。
甚至还会归咎于“条件不够好”、“环境太差”、“性格内向”等原因，难以突破“自我设限”：
我注定一生平庸；
我没有别人那么好的条件，无法成为羡慕的人；
我不善社交，成功真的好难；
你可能也有清晰的人生目标，你也有想要过好的理想人生，却学不会如何挖掘自己的心理软实力并调动它，成为自己的动力。
要知道干扰你变强大的，并不是外界的声音和环境，而是你内心的恐惧和逃避。
善于和自己的内在真正联结，才能变成真正想要成为的人。
你知道自己的心理软实力有多强吗？
如何提升和调用自己的心理资本？
离开收藏夹，调动心理软实力吧。
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