在我们写过的一些文章中，很多产生心理症状的人，或多或少都有安全感的缺失，那么，什么是安全感？
安全感是对可能出现的对身体或心理的危险或风险的预感，以及个体在应对处事时的有力或无力感，主要表现为确定感和可控感。根据马斯洛的需求层次理论，在满足了基本的生理需求也就是生存需求之后，第二层就是对安全的需求。而实际上，人的安全需求与生存需求息息相关。而安全需求缺失的具体表现，就是“这个人缺乏安全感”。那么，作为个人，怎么样判断自己的安全感的程度呢？
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