心理文章
和父亲的关系，决定了女孩的婚恋结局
父亲在女孩生命中的角色远比想象中深远。本文借《涉过愤怒的海》剖析父女关系如何塑造女儿的爱情模式，帮你看见并疗愈这段羁绊。
作者：芒来小姐 编辑：厘米
来源：壹点灵心理
ID：yidianling0
前阵子热播的电影《涉过愤怒的海》中，黄渤饰演的父亲老金和女儿小娜之间的关系引发了讨论。远在国外留学的女儿小娜突然死亡，父亲老金为了替女儿复仇，踏上了寻找凶手的旅程。甚至，小娜的悲惨结局，或多或少地和老金有一些关系。今天，想跟大家聊聊，「父亲」这个角色对女儿命运的影响。
电影里，独自在国外生活的小娜交往了一个疑似有“反社会人格”的男友李苗苗。俩人在一家 ktv 相识，李苗苗给小娜点了一块生日蛋糕，为她庆生。他因此打断了邻居的牙齿，烧毁了朋友的假发......如果小娜流露出对他的不满，李苗苗会立刻暴走，撕光她的衣服，把她压在窗台上，威胁要把小娜推下去。但小娜却将这一切都解读为“因为他在乎我，爱我，所以才会这么对我。”结果毛巾盖住口鼻太久，小娜都快窒息了，也一声不吭。法国心理学家Alain Braconnier认为：一个女孩想要得到满意的亲密关系，她和父亲的关系至关重要。和母亲不同，女孩通过体验和父亲之间的亲子依恋，来建立和男性之间的关系模板。在这个过程中，女孩的性形象得到肯定，建立了初步的自我认同。也就是说，被父亲爱过的女孩，在成年后更容易发展出安全、健康的亲密关系。相反，如果没能和父亲建立良好的关系，那么女孩就会倾向于选择一段差劲的关系。比如电影中，小娜身边有一位和李苗苗形成强烈对比的异性形象。小娜在打工时遇到的店长也喜欢他，这个男孩温柔、和煦。但小娜却觉得不够，因为这种”爱”太平静，远不如李苗苗的疯狂带给她的情绪体验。对这些女孩来说，即便有机会进入到健康的亲密关系中，她们也会在潜意识中去破坏这段关系。
更多的情况下，父亲即使和女儿生活在同一个空间内，在情感上也是”缺席”的。比如，父亲不愿意花时间和精力在养育孩子上，而是把一切丢给妈妈。她会产生自卑、自我怀疑、自我否定，在感情中经常感到挫败失望。就像小娜，她需要不断通过向外界抓取爱来填补这个黑洞，却怎么也填不满。我有一个来访者，总是陷进一段情绪大起大落的感情里。一吵架，就砸锅摔碗、要死要活；吵完，又抱在一起大哭。她曾经谈过情绪稳定的对象，但对方不能带给她“爱的感觉”。只有这样轰轰烈烈、大起大落的恋爱，才能让她感到心里被填满了。而她之所以需要这样的感情，是因为她有一个极度冷漠的父亲。这让她潜意识觉得：作为女性，我是被拒绝的、没有魅力的。成年以后，她非常需要证明自己是可以被接受的、有魅力的。她要分手，对方就摆出一副要死要活、没有她不行的样子；她闹脾气，对方就大醉一场回家发酒疯，这让她感到自己特别重要。她离家出走，对方就威胁她的朋友和家人，这让她觉得自己被强烈地需要着。一个精神上极度冷漠的父亲，迫使她寻求一个极度依赖她的恋人。唯有被病态地痴迷着，才能让她感到自己作为女性的价值。一个人想要获得心智上面的成长，就要在精神上“弑父”。比如电影里，小娜梦见老金的尸体吊在海上，就是对“弑父”的隐喻。当子女能够从精神上否定父亲，才能脱离错误的关系，摆脱父亲带来的虚无感，真正好起来。
作为父亲他比较糟糕，甚至让你觉得“男人都这么无可救药”。但并不是所有男人都是你的父亲，你的父亲也不是生来就是这个样子。比如，他可能是个好儿子、好丈夫，唯独不是个好父亲。或者，他可能努力想做一个好父亲，只是努力错了方向。了解真实的父亲，了解这些合理性，并不是要替父亲辩解。把父亲和其他男人区分开，也把父亲的人生和我们自己的人生区分开。当我们意识到：真实的父亲可能一辈子都是这样一个人了。因为我们意识到：父亲不可能改变，自己求而不得的父爱，可能永远也得不到。这份悲哀或许会让我们沮丧、挫败，但它未尝不是好事。接受理想破灭的悲哀，其实是心智成长必经的一个哀悼过程。但通过安抚，我们可以得到自我关怀，从而走出哀悼，重新建立亲密关系中的安全感。但随着人生经验逐渐丰厚，弯路也会积累出识人辨物的智慧。所以，哪怕你正在一段不够好的关系里，也不要觉得自己无可救药。而这些价值，将会在不久的将来，成为内在经验的一部分，支撑着你去建立更好的关系。即使父女关系很糟糕，这些经验，也能帮助我们成长为一个越来越有安全感的人。积累经验的过程，就是我们给自己打造“安全港”的过程。不同于父母打造的安全港，它不是最初就有的，却能在搭建亲密关系的过程中，很好地保护我们。给予我们自信、自尊；引导我们成长、蜕变；教会我们健康、合理地追求幸福。
写在最后
我们内心对父爱的渴求，哪怕一直很缺，从未得到满足，也依然可以调整到足够有力量的程度。方法就是：放弃求而不得的父爱，去认识真实的父亲，真实的男性，真实的自己。放下执念，放弃美化过去，坦然面对自己内心的黑洞，并且积极地疗愈。哪怕父亲从未给过爱，我们也可以努力成为一个值得被爱、懂得去爱的人。无论最终有没有遇到那个珍视你的人，都可以珍视自己，爱自己，追求属于自己的情感幸福。
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