壹点灵xiamen心理咨询专家 黄敏燕
原文标题：总拿孩子跟别人比，是激励还是伤害？
父母总喜欢拿自己孩子和别人比较，这样的行为会对孩子造成消极影响吗？
似乎在国内，永远存在传说中别人家的孩子，很多人在成长过程中都有过被父母拿别人家的孩子比较的经历，这样的行为会对孩子的成长造成什么消极影响吗？
在中国，这样的父母真的太多了！总是拿自家孩子的缺点去跟别家孩子的优点来比，总觉得自己的孩子不够好。他们特别擅长用挑剔的眼光看待自家的孩子：当孩子做得好的时候，他们会觉得理所应当，不会马上给予赞赏或者肯定。做得不好的时候，马上就指责与批评，甚至冷嘲热讽。
还美其名曰：“我这是为你好，因为我爱你，所以才对你要求这么高。”可这哪里是爱呀：即使是爱，也是自私的爱！又一个以爱的名义来伤害孩子的绝佳例子。
在这样的亲子关系里，孩子得不到归属感和价值感------而却又是一个孩子的心灵得以健康成长最重要的两个元素。
最经常听见的是：“你看看那谁谁，人家成绩好，又会弹钢琴，又会跳舞，你看看你，哪一点都比不上人家！”“你看看隔壁家的某某某，学习多自觉啊！”“我同事的女儿今年考上重点中学了，你怎么就没人家这么争气呢！”“考九十多分就满意了？你怎么尽跟那些成绩比你差的比？你怎么不比比那些次次都考满分的同学？”
孩子听见这些话，会觉得非常挫败和沮丧，当一个孩子被不断挑剔的时候，他就会觉得自己不被父母所接纳，甚至是不被这个家庭所需要的-----这就导致孩子在家庭中没办法获得归属感。
如果父母常常抱怨孩子做得不够好，处处都达不到要求，孩子会觉得非常的挫败与无力，因为无论怎么努力，都没办法让父母满意，永远都达不到父母的期望。久而久之，父母的质疑会内化成孩子对自己能力的质疑，父母的失望会内化成孩子对自己的失望，而这些都被深深地烙印在孩子的人格中。
孩子在潜意识中会觉得自己不够好，没有任何可以骄傲的资本，觉得自己很糟糕，不值得被爱，甚至没有存在的价值。
对孩子的影响：
1、缺乏价值感，找不到归属感的孩子在成长过程中会出现各种各样的偏差行为。
2、这些孩子长大之后，会变得非常不自信，格外在意别人对自己的评价，害怕竞争，不敢冒险，不敢接受挑战，人际关系出现问题……
3、有些女性在事业上相当成功，可是一进入亲密关系，就没有完全感，患得患失，总是担心对方不够爱自己，总是担心被抛弃。有些女性陷进一段情感漩涡，痛不欲生，却又无力自拔------说到底，就是因为当年你爸妈嫌弃你，所以现在你心底里也觉得自己不值得被爱。
4、当然，还有另一种情况，就是孩子长大后变得过度竞争，处处争强好胜，在任何时候都要把别人比下去，根本没办法接受自己的失败。这种人终其一生都在试图证明自己的价值，其实只是为当年的那个小小孩争口气——为了跟父母证明自己的价值！
究其原因，总喜欢拿自己孩子和别人比较的父母自己也很不自信——攀比的根源是自卑。对于自己的人生，父母也有许多失望，许多自己当年没达成的愿望，都希望通过由孩子实现来弥补遗憾。
孩子如果足够优秀，就让他们觉得脸上有光，成为他们炫耀的资本；可是孩子如果表现不够好，他们就会很失望很生气，因为这让他们觉得没面子，在人前抬不起头。当然，这个失望叠加了当年对自己的失望。
越是觉得自己的人生无望的人，才越将所有的期望都放在孩子身上，孩子的一个小小失误都会让倍感失望继而愤怒。把自己的价值感建立在孩子身上，让孩子沦为实现自己梦想的工具，这样的父母悲哀而又自私！
总是看孩子不顺眼，对孩子各种挑剔，对孩子有诸多期望，都说明父母对孩子的未来有很多担心与焦虑：“如果学习成绩不的 好，如果行为习惯不好，如果受不了挫折，如果……那将来就不可能有好工作和好生活。”
这些忧虑完全来自于父母自己的人生经验，如果父母常常觉得自己的人生不可控，对现实生活有许多担心与焦虑，就一定会将这些担心与焦虑投射到孩子的身上。
父母认为说那些话是鞭策是激励，可是对于孩子却是伤害与压力。没有比较，就没有伤害！
做为父母，应该对自己的言行有更多的自我觉察，不断学习成长，才能放下焦虑，才能停止比较。
学会发现自己孩子身上的优点，并且发自内心地欣赏他身上的特质，让孩子知道你以他为荣，给孩子传递爱与价值。
☆我是黄敏燕
国家二级心理咨询师，坐标厦门
☆我擅长以下领域
亲子教育、婚姻情感、性心理咨询、童年创伤疗愈等。