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1.写一封情书,找回原来的自己
发表于:2020-04-01
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何盈盈
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2026-06-06 19:00:50
我从初中时期就开始出现心理异常状况。那时候总会产生妄想,莫名觉得老师可以操控电子,还误以为对方特意对我抱有好感,分不清现实和自己的主观想法。 2013年偶然的视觉见闻后,开始出现强迫思维,总会不受控制地留意男性私密部位。每次出现这种下意识的举动,我内心都会十分惶恐,特别担心被旁人察觉异样。 除此之外,看到他人的手部也会莫名紧张。听到私密相关词汇,情绪也会立刻紧绷不安。看到女性裸露的腿部、背部、胸部,身体会本能出现反应,脑海里浮现相关画面时,还会生出想要触碰的冲动。 我之前有过网络文字情爱相关的经历,这件事也让我面对这类相关内容、画面时,心里越发局促别扭。这些想法没办法自我控制,长期下来内心备受煎熬,日常状态也受到不小影响,希望能帮我评估诊疗。
死了就可以结束痛苦了吧 我到底做错了什么啊 我真心的对待每一个人 但你们是咋对我的 学业压力好大 我真的不想上学了 在学校也学不进去 手上的疤好像时时刻刻都在提醒我没有人爱你?
我很容易因为别人的一个举动一个眼神就一直分析,分析他们对我有没有恶意,分析他们是不是讨厌我,我就有点理想化主义的讨好,而且我还是容易敏感,会因为朋友的一个小举动瞬间厌烦她,甚至不想理,之前一直觉得一个人独来独往很尴尬,现在反而喜欢安静的环境,喜欢一个人独来独往,觉得一个人很好,我的情绪时好时坏,主要老会因为别人而内耗,我该怎么办
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