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答复：你好！我是壹点灵平台咨询师袁纾。每天平平淡淡的过，偶尔有几天不想学。我能理解高中生的苦和累，挫伤了学习的激情和对理想的向往，即使是重本生。但从你“无欲无求，……能考上一本就不错了”的态度中，我感受到了...
答复：你好！你的分享让我心旷神怡。腹有诗书气自华，读书万卷始神通。心向美好，心情恬然！
答复：你好！我是壹点灵平台咨询师袁纾。每天情绪低落，看一些综艺或视频多一点笑容以改善心情，是可以的。但从你的情况看，这些远远不够，需要系统的心理疏导，缓解你的抑郁情绪，逐步走出困境。建议私聊。
答复：你好！试着很早起床，很早是什么时间？看来你是想早起早睡，养成良好的生活习惯，但是已经养成的不良习惯可能改起来很困难，可以适当的提前一段时间，逐步改善。另外，你说“能到现在很瞌睡了”，现在是几点？很晚吗...
答复：你好！我是壹点灵平台咨询师袁纾。如果自己不喜欢，可以放弃。“女怕嫁错郎，男怕入错行”，一个人如果干了不喜欢的专业，会一辈子不舒服后悔，如果能干上喜欢的专业，一般的大学又怎样？事在人为。
答复：你好！情窦正开的年龄遇到这类问题很正常，说明你是一个心身发育很正常的女生。但因此影响学习，面对高考，心理很烦，请问，你烦躁的背后意味着什么？建议私聊。我是学校心理辅导老师，有这方面的成功案例。
答复：你好！我是壹点灵平台咨询师袁纾。小孩子过无忧无虑的童年，并非只是单纯享受游戏快乐，而是通过游戏家长要与孩子共同游戏，在陪伴中引领孩子从中学到一些知识，促进其心智发育，同时年龄大一点的孩子，与其它儿童玩...
答复：你好！我是壹点灵平台咨询师袁纾。男朋友对你特别好，而且说已经放下了。是否真的放下，你的感受可以告诉你。请思考：你们以前分手的原因是什么？他对你好属于哪类情况？干到什么程度？是只有恋爱对象才有的那种吗？...
答复：你好！你好！经常提醒自己，会提高自我觉察力，冷静分析解决，你正走向成熟，加油！！
答复：你好！我是壹点灵平台咨询师袁纾。老怀疑被监控，怀疑他在整你，确实给你的生活增添了许多烦恼，他对你什么都不是，可见他是一个可恶的人，给你留下了心理阴影。请问，你们当时怎么分手的？真心希望能够帮助到你。
答复：你好！我是壹点灵平台咨询师袁纾。请问疫情当前，你焦虑、恐惧的是什么？我愿意倾听你诉说内心的痛苦，希望能帮助你拜托痛苦。可以私聊
心理咨询专家袁纾的公益解答案例
[咨询] 高三的我现在无欲无求，每天平平淡淡地过去的感觉...
答复：你好！我是壹点灵平台咨询师袁纾。每天平平淡淡的过，偶尔有几天不想学。我能理解高中生的苦和累，挫伤了学习的激情和对理想的向往，即使是重本生。但从你“无欲无求，……能考上一本就不错了”的态度中，我感受到了...
[咨询] 昨天先生回到家，跟我讲了他下午的行程。 去老x那...
答复：你好！你的分享让我心旷神怡。腹有诗书气自华，读书万卷始神通。心向美好，心情恬然！
[咨询] 我每天的情绪很低落，然后这总会看一些综艺或者是...
答复：你好！我是壹点灵平台咨询师袁纾。每天情绪低落，看一些综艺或视频多一点笑容以改善心情，是可以的。但从你的情况看，这些远远不够，需要系统的心理疏导，缓解你的抑郁情绪，逐步走出困境。建议私聊。
[咨询] 最近试着很早起床，能到现在很瞌睡了，要睡了 ...
答复：你好！试着很早起床，很早是什么时间？看来你是想早起早睡，养成良好的生活习惯，但是已经养成的不良习惯可能改起来很困难，可以适当的提前一段时间，逐步改善。另外，你说“能到现在很瞌睡了”，现在是几点？很晚吗...
[咨询] 我今年高二，家里欠了几十万，爸妈赚的都是辛苦钱...
答复：你好！我是壹点灵平台咨询师袁纾。如果自己不喜欢，可以放弃。“女怕嫁错郎，男怕入错行”，一个人如果干了不喜欢的专业，会一辈子不舒服后悔，如果能干上喜欢的专业，一般的大学又怎样？事在人为。
[咨询] 高三了，但是还会去关注一个男生，很烦
答复：你好！情窦正开的年龄遇到这类问题很正常，说明你是一个心身发育很正常的女生。但因此影响学习，面对高考，心理很烦，请问，你烦躁的背后意味着什么？建议私聊。我是学校心理辅导老师，有这方面的成功案例。
[咨询] 如果小孩子只过无忧无虑的童年，只去享受游戏的快...
答复：你好！我是壹点灵平台咨询师袁纾。小孩子过无忧无虑的童年，并非只是单纯享受游戏快乐，而是通过游戏家长要与孩子共同游戏，在陪伴中引领孩子从中学到一些知识，促进其心智发育，同时年龄大一点的孩子，与其它儿童玩...
[咨询] 问前男友 为什么对我这么好：他说 ：因为已经过去...
答复：你好！我是壹点灵平台咨询师袁纾。男朋友对你特别好，而且说已经放下了。是否真的放下，你的感受可以告诉你。请思考：你们以前分手的原因是什么？他对你好属于哪类情况？干到什么程度？是只有恋爱对象才有的那种吗？...
[咨询] 沉住气，调整好状态，别被情绪左右，别掉进敌人的...
答复：你好！你好！经常提醒自己，会提高自我觉察力，冷静分析解决，你正走向成熟，加油！！
[咨询] 我跟前男友分开四年了，并且没见面，但我老觉得生...
答复：你好！我是壹点灵平台咨询师袁纾。老怀疑被监控，怀疑他在整你，确实给你的生活增添了许多烦恼，他对你什么都不是，可见他是一个可恶的人，给你留下了心理阴影。请问，你们当时怎么分手的？真心希望能够帮助到你。
[咨询] 疫情焦虑，恐惧，感觉丟了魂一样
答复：你好！我是壹点灵平台咨询师袁纾。请问疫情当前，你焦虑、恐惧的是什么？我愿意倾听你诉说内心的痛苦，希望能帮助你拜托痛苦。可以私聊