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答复:你好!能理解你的难受,是否你和父母的情感链接一直不够稳定呢?潜意识里渴望归属感,意识里就会产生情绪的表现。建议系统脱敏或替代建构调整,改变认知。也可寻求我们专业心理老师的帮助,予以温暖而有力的支持!
答复:你好,当你一直在担心和害怕你度过,那么是需要调整自己的心态了,自信才是最好的空间,消除担忧,建立最好的内在稳定机制方式,通向自信的港湾,越怕什么,就会出现什么,最好的心理方式,就是突破自我,走出去,把...
答复:你好,看到你的描述,你为自己不停的去买而感到担忧,其实在你的内在目标的规划当中,你需要为金钱设定好目标规划,你才能朝着这个方向行进,人类没有目标规划,你会为你的盲目而买单,建议你做个规划哟!也可私信咨...
答复:你好!看到你的描述,感受到你的压力与内在阻碍。你有否想过,你将关注同学的精力转换一下,变成关注自己,爱自己的动力,试想会怎样呢?在比较中很容易失去自己,和自己的昨天比较,你会发现自己突飞猛进,同时所向...
答复:你好!在婚姻里婆媳关系的链接确实有些难,在这段关系里,建议你建立和爱人的关系,用温柔去塑造,完善自我,勿带着情绪压抑自己,同时学会有效沟通,任何带着情绪的关系一定会产生自我伤害,婆婆用别人家的案例与你...
答复:你好!看到你的描述,非常的理解你陷在困惑里难以自拨,大学生期间炼就创业遇见的挫折能体会说明你内在有觉知,感觉好累是因为你认知和行为产生冲突了,需要及时调整,打开行为和躯体的通道,让身心合一,慢慢会调整...
答复:你很棒!人生最幸福的状态就是做最好的自己,每一个人人生的状态都是自己吸引过来的,其实跟他人是没有关系的,只是我们的认知出现了偏颇,从而引起一系列的不适。加油,做好每个当下。因为我们存在的本质是爱,健康...
答复:你好,看到你的描述非常的能理解你此刻的心情,你在生活中到底遇到了什么问题,和老公之间的感情遇到了问题吗?还是在婚姻中没有办法沟通了呢?当情绪非常低落的时候,我们可能会非常的愤怒,无以言表,也能理解你,...
答复:你好!看到你的描述,能感受到你对老公还深爱着,建议找第3方(老公信任的)来和谐交流,告之家的责任需共同承担,建立建构你们的深度链接,唤醒爱与责任,是完全可以的。也可私信我帮助你解决!
答复:你好!根据你的描述,很想知道你承受的伤害是什么?自己独自承受这么多的伤害你如何工作呢?内在无以平静又怎样去面对生活呢?理解你此刻的心情,处在低落心境时是无力的,同时内心的能量是向下的,建议你可以借助我...
答复:你好!看到你描述的问题,感受到你的动力,你的内心有强烈的渴望去认真学习,但这个过程会非常的有压力,压力源过载时,你的潜意识会找个出口想休息,于是你的数学课上课可能是寻找内在压力出口的途经,无需担心,可...
答复:你好!梦的过程就是潜意识的过程,平时在日常的生活当中,我们会把很多的情绪压抑到潜意识里,那么在睡觉的时候是改松的,潜意识的情绪就会释放出来,平时压抑的情绪画面跟梦中基本上是对立的,可能你在生活当中还有...
心理咨询专家谢自铭的公益解答案例
[咨询] 为什么别人一不理我 对我冷暴力(可能只是单纯不理...
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[咨询] 怕被说,不好的,怕出错,怎么调整心态
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[咨询] 我25岁 生活三线城市 刚出来社会工作不久 工资不到...
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[咨询] 我现在是高三生,成绩还行,班里有算我有四个,我...
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[咨询] 还是很压抑 想哭,特想哭,有了孩子之后矛盾重重...
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[咨询] 大学不好好学习,学业经常挂科,被一帮不好的朋友...
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[咨询] 虽然我今天睡到十点多,到现在还没开始看书学习,...
答复:你很棒!人生最幸福的状态就是做最好的自己,每一个人人生的状态都是自己吸引过来的,其实跟他人是没有关系的,只是我们的认知出现了偏颇,从而引起一系列的不适。加油,做好每个当下。因为我们存在的本质是爱,健康...
[咨询] 我真的受不了我老公的这个样子了……受不了……受...
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[咨询] 我老公出轨快两年了,怎么让他回归家庭?
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[咨询] 大学生,寒假 出去打工,要承受外面的伤害 回家,...
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[咨询] 我是一名初三的学生,从开学以来我下定决心为我的...
答复:你好!看到你描述的问题,感受到你的动力,你的内心有强烈的渴望去认真学习,但这个过程会非常的有压力,压力源过载时,你的潜意识会找个出口想休息,于是你的数学课上课可能是寻找内在压力出口的途经,无需担心,可...
[咨询] 很久很久没有从梦中哭着醒过来了 这种感觉就是来...
答复:你好!梦的过程就是潜意识的过程,平时在日常的生活当中,我们会把很多的情绪压抑到潜意识里,那么在睡觉的时候是改松的,潜意识的情绪就会释放出来,平时压抑的情绪画面跟梦中基本上是对立的,可能你在生活当中还有...