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答复:感觉到你和父母冲突时情绪无处发泄的无助和绝望。 你需要被理解,被看见,被接纳,而父母只希望你能变成他们期待的样子,是吗? 这样的生活真不容易。抱抱你。 如果能进行一段时间的心理咨询,对你的情绪和提升处理...
答复:你好,感觉到你的焦虑和恐惧。邀请你做一个联想:当你想到未来,会想到什么场景呢?当你面临考试,你最害怕的画面是什么呢? 深入联想一下,需要分析欢迎私聊我。
答复:当你看到自己与外界的关系,就把向外寻求的心收了回来。这种觉察正是成长。非常棒的领悟!
答复:关注这几个方面: 1.睡眠如何? 2.饮食起居是否正常继续? 3.兴趣爱好是否仍然保持? 可以私聊反馈我。
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师聿婕。感受到你内心的愤怒和焦虑。 习得性无助在精神分析视角下是个体的自主性被剥夺造成的,可以通过心理咨询取很良好的改善。建议你固定一位匹配的咨询师开展长程咨询,在稳定的咨询关...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师聿婕。 大脑的体积大小目前是可以仪器成像的,你可以去医院做核磁共振成像,以排解疑惑。但是我觉得,可能在看到影像结果后,你也很难相信和认同这个结果。因为你的感受是真实的。 在你...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师聿婕。感觉到你的不解,焦虑。 你想和妻子在一起工作,多赚些钱,妻子舍不得儿子,想在离儿子近一点的地方工作。你们吵架的原因,其实是两人的感情需求沟通不到位。 你需要妻子,需要赚...
答复:感受到你美丽欢欣的爱慕。这种诗意的美好就是倾心吧。只是,当你觉得对方像钻石一样炫目和宝贵,这却是一种理想化。 太阳都会带来阴影,有什么人或事物可以是无瑕完美的呢? 警惕这种理想化,那钻石一样璀璨的,不是...
答复:你好,我是二级心理咨询师聿婕,乐意与你探讨有关“依恋”的问题。不过我更有兴趣的是,为什么你会对“依恋”有这么浓厚的兴趣呢? 欢迎私聊我。
答复:既然想与今世作别,似乎一切都要放下了,却又期待着不论谁都会怀念。 也许对你而言,消失并不是最终期待的,被理解,被接纳,被爱,才是。对吗? 不知道你的生活里发生了什么?如果有情绪自己难以消化,可以私聊,...
答复:不敢轻易相信他人,是保护自我不受到伤害的策略。但是,它的负作用是失去与人的连接,久而久之,会觉得孤独,低落,感受不到生命的意义。 可以与咨询师一起深入探索一下,当我们试着与他人拉近距离,会有些什么样的...
答复:容易对男孩子动心,是因为内在自我不稳定,需要一个客体来帮助我们获得完整的感觉,并承接我们对于自我的幻想。 你可以觉察一下,都会因为什么样的小细节而动心呢?如果需要,可以私聊我,一起探索你内心深处的感情...
答复:感觉你的困扰纠结是,既需要一份爱的慰籍,又不能让它进入到你真实的生活。 你的内心似乎又有这样的矛盾:既觉得自己是值得被人爱的,又觉得自己是不配被人爱的。 在这样的纠结中,你过得很不容易。 如果需要倾诉,...
答复:感受到你的气愤。 在你们的相处模式中,她可能习惯于把你当成她有求必应的“外挂”,而你往往很难拒绝。 你做得比较好的是,一直与自己的感受相连接,最后用一个比较“拐弯”的方式拿回了自己的衣服。 下次可以多留...
心理咨询专家廖玉洁的公益解答案例
[咨询] 我真的挺无助的,一和父母吵架,都把自己反锁在房...
答复:感觉到你和父母冲突时情绪无处发泄的无助和绝望。 你需要被理解,被看见,被接纳,而父母只希望你能变成他们期待的样子,是吗? 这样的生活真不容易。抱抱你。 如果能进行一段时间的心理咨询,对你的情绪和提升处理...
[咨询] 我最近总觉得自己不对劲,就去做了相关心理测试,...
答复:你好,感觉到你的焦虑和恐惧。邀请你做一个联想:当你想到未来,会想到什么场景呢?当你面临考试,你最害怕的画面是什么呢? 深入联想一下,需要分析欢迎私聊我。
[咨询] 以前觉得是我一直找不到别人完全接纳自己,现在觉...
答复:当你看到自己与外界的关系,就把向外寻求的心收了回来。这种觉察正是成长。非常棒的领悟!
[咨询] 最近这两天不知道怎么了,就是感觉活着没意思,202...
答复:关注这几个方面: 1.睡眠如何? 2.饮食起居是否正常继续? 3.兴趣爱好是否仍然保持? 可以私聊反馈我。
[咨询] 从来自己没有想过我会患的习得性无助,好恼火啊,...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师聿婕。感受到你内心的愤怒和焦虑。 习得性无助在精神分析视角下是个体的自主性被剥夺造成的,可以通过心理咨询取很良好的改善。建议你固定一位匹配的咨询师开展长程咨询,在稳定的咨询关...
[咨询] 有哪位脑科医生知道,活着的时候如何让世人相信我...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师聿婕。 大脑的体积大小目前是可以仪器成像的,你可以去医院做核磁共振成像,以排解疑惑。但是我觉得,可能在看到影像结果后,你也很难相信和认同这个结果。因为你的感受是真实的。 在你...
[咨询] 孩子我父母丈母娘他们照顾着,我父母的意思是让我...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师聿婕。感觉到你的不解,焦虑。 你想和妻子在一起工作,多赚些钱,妻子舍不得儿子,想在离儿子近一点的地方工作。你们吵架的原因,其实是两人的感情需求沟通不到位。 你需要妻子,需要赚...
[咨询] 我多希望她能明白我的心,明白她对我的意义和影响...
答复:感受到你美丽欢欣的爱慕。这种诗意的美好就是倾心吧。只是,当你觉得对方像钻石一样炫目和宝贵,这却是一种理想化。 太阳都会带来阴影,有什么人或事物可以是无瑕完美的呢? 警惕这种理想化,那钻石一样璀璨的,不是...
[咨询] 暗恋一个男生,想判断一下他的依恋类型,有没有对...
答复:你好,我是二级心理咨询师聿婕,乐意与你探讨有关“依恋”的问题。不过我更有兴趣的是,为什么你会对“依恋”有这么浓厚的兴趣呢? 欢迎私聊我。
[咨询] 我突然很想写一封不论谁看了都会怀念我的长信。 ...
答复:既然想与今世作别,似乎一切都要放下了,却又期待着不论谁都会怀念。 也许对你而言,消失并不是最终期待的,被理解,被接纳,被爱,才是。对吗? 不知道你的生活里发生了什么?如果有情绪自己难以消化,可以私聊,...
[咨询] 可能是家庭的影响也可能是男友的背叛,让我变得越...
答复:不敢轻易相信他人,是保护自我不受到伤害的策略。但是,它的负作用是失去与人的连接,久而久之,会觉得孤独,低落,感受不到生命的意义。 可以与咨询师一起深入探索一下,当我们试着与他人拉近距离,会有些什么样的...
[咨询] 我发现自己一个很大的问题,很容易对男孩子动心,...
答复:容易对男孩子动心,是因为内在自我不稳定,需要一个客体来帮助我们获得完整的感觉,并承接我们对于自我的幻想。 你可以觉察一下,都会因为什么样的小细节而动心呢?如果需要,可以私聊我,一起探索你内心深处的感情...
[咨询] 每次你写的东西,我都会再三再三的看,有很多话想...
答复:感觉你的困扰纠结是,既需要一份爱的慰籍,又不能让它进入到你真实的生活。 你的内心似乎又有这样的矛盾:既觉得自己是值得被人爱的,又觉得自己是不配被人爱的。 在这样的纠结中,你过得很不容易。 如果需要倾诉,...
[咨询] 上了半小时的自习后,我朋友突然就来我位置上, ...
答复:感受到你的气愤。 在你们的相处模式中,她可能习惯于把你当成她有求必应的“外挂”,而你往往很难拒绝。 你做得比较好的是,一直与自己的感受相连接,最后用一个比较“拐弯”的方式拿回了自己的衣服。 下次可以多留...