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答复:您好! 我是壹点灵心理服务者申林翠。 您提到,自己有点社交恐惧症,应该怎么办? 社交恐惧症属于人际关系障碍中情感偏差的一种。如果想战胜社交恐惧,老师给您几点建议: 1、改变认知。心理学有一个理论,它强调情绪...
答复:同学你好! 我是壹点灵心理服务者申林翠。 看了你的描述,真心感觉你生活的不容易。母亲本应该无条件地关爱你,可她却采用那样的方式对待你。不知道你多大了?你能否通过老师或其他人跟你母亲沟通一下,让她改变一下...
答复:同学你好! 我是壹点灵心理服务者申林翠。 你提到,自己学习成绩不好,身高体重长相也不是很好,自己的梦想是写歌,可是被家人嘲笑,你感到很难过,甚至怀疑这个世界只有利益,没有爱。是这样吗? 我非常能理解你的处...
答复:同学你好! 我是壹点灵心理服务者申林翠。 你提到,总是担心去新学校,学生、老师会不好,但是,想想在旧学校也不怎么样都过来了,新学校也会过去的,对吗? 你这样想问题,可以让自己的担忧减少,让自己的心里恢复平...
答复:您好! 我是壹点灵心理服务者申林翠。 您提到,孩子平时学习挺认真,学习成绩一直很稳定,最近突然有点厌学倾向,也不知道是什么原因导致的。我非常能理解家长此刻的心情。 在陪伴孩子成长的过程中,家长要用心观察,...
答复:同学,你好! 我是壹点灵心理服务者申林翠。 你提到,你对文科比较有兴趣,文科学得比理科好,可是爸爸让你选理,你感觉学理难度大,没有信心学好,想下学期转文,可又担心文科生将来就业困难,因此,陷入内心纠结、...
答复:您好! 我是壹点灵心理服务者申林翠。 从您的描述中,可以看出,您对自己有一定深度的洞察力,您想改变自己、治愈自己、也想跟父母和解,对吗? 显然,由于父亲的严苛,母亲的负能量,让您的儿童自我状态处于“适应型...
答复:同学你好! 我是壹点灵心理服务者申林翠。 你提到,不知道为什么,心理非常害怕学校,讨厌学校,只想一个人呆着,不想动。后来,见到爸爸妈妈,原以为见了他们自己的心情会变好,但越来越遭了,原因是爸妈并不理解你...
答复:您好! 我是壹点灵心理服务者申林翠。 我们先剖析一下嫉妒的内心状态。人之所以产生嫉妒,是因为看见别人拥有某种东西,这个东西是自己特别渴望却无法拥有,或者,还没有得到,此时,会产生较大的心理落差,进而给自...
答复:您好! 我是壹点灵心理服务者申林翠。 您提到,一个人的性格内向自卑,有社交恐惧症应该怎么办? 一个人的性格养成,跟他的原生家庭有关,尤其跟他儿童时期与家人或重要他人的互动有关。您提到的性格内向自卑,可能是...
答复:您好! 我是壹点灵心理服务者申林翠。 您提到,您前任男友和他以前认的表妹在一起,现在她们两情相悦,感情很好很恩爱,您因此感觉很不爽,我非常能够理解您的这种情感。 放下一段感情需要时间,在还没有放下的情况下...
答复:您好! 我是壹点灵心理服务者申林翠。 您提到,今年晋升失败,让自己陷入了一种自我否定、压抑、焦虑的情绪中。虽然自己也明白,不过是一次晋升失败,至少还有工作,比太多人强了。但是,觉得自己还是不能适应社会,...
答复:您好! 我是壹点灵心理服务者申林翠。 您提到,感觉自己因为容貌越来越自卑,不知道应该怎么办才好? 我能够理解您内心的苦闷!因为容貌是与生俱来的,如果不接纳自己的容貌,如同不接纳自己,那么自己如何才能自洽的...
心理咨询专家申林翠的公益解答案例
[咨询] 感觉自己有点社交恐惧症,怕和人交流,怕麻烦别人...
答复:您好! 我是壹点灵心理服务者申林翠。 您提到,自己有点社交恐惧症,应该怎么办? 社交恐惧症属于人际关系障碍中情感偏差的一种。如果想战胜社交恐惧,老师给您几点建议: 1、改变认知。心理学有一个理论,它强调情绪...
[咨询] 我特别羡慕别人的家庭,一家人在一起很开心,记得...
答复:同学你好! 我是壹点灵心理服务者申林翠。 看了你的描述,真心感觉你生活的不容易。母亲本应该无条件地关爱你,可她却采用那样的方式对待你。不知道你多大了?你能否通过老师或其他人跟你母亲沟通一下,让她改变一下...
[咨询] 我是一个初三的学生,我的学习成绩不好,身高体重...
答复:同学你好! 我是壹点灵心理服务者申林翠。 你提到,自己学习成绩不好,身高体重长相也不是很好,自己的梦想是写歌,可是被家人嘲笑,你感到很难过,甚至怀疑这个世界只有利益,没有爱。是这样吗? 我非常能理解你的处...
[咨询] 总是担心去新学校学生,老师会不好,但是想想在旧...
答复:同学你好! 我是壹点灵心理服务者申林翠。 你提到,总是担心去新学校,学生、老师会不好,但是,想想在旧学校也不怎么样都过来了,新学校也会过去的,对吗? 你这样想问题,可以让自己的担忧减少,让自己的心里恢复平...
[咨询] 孩子平时学习也挺认真,学习成绩一直很稳定,最近...
答复:您好! 我是壹点灵心理服务者申林翠。 您提到,孩子平时学习挺认真,学习成绩一直很稳定,最近突然有点厌学倾向,也不知道是什么原因导致的。我非常能理解家长此刻的心情。 在陪伴孩子成长的过程中,家长要用心观察,...
[咨询] 我现在是高一,开学就高二了,我文科比理科好,对...
答复:同学,你好! 我是壹点灵心理服务者申林翠。 你提到,你对文科比较有兴趣,文科学得比理科好,可是爸爸让你选理,你感觉学理难度大,没有信心学好,想下学期转文,可又担心文科生将来就业困难,因此,陷入内心纠结、...
[咨询] 一年前开始接触心理学,看了非常多的心理学方面的...
答复:您好! 我是壹点灵心理服务者申林翠。 从您的描述中,可以看出,您对自己有一定深度的洞察力,您想改变自己、治愈自己、也想跟父母和解,对吗? 显然,由于父亲的严苛,母亲的负能量,让您的儿童自我状态处于“适应型...
[咨询] 我是在放假前十几天休了学。 不知道为什么,心理...
答复:同学你好! 我是壹点灵心理服务者申林翠。 你提到,不知道为什么,心理非常害怕学校,讨厌学校,只想一个人呆着,不想动。后来,见到爸爸妈妈,原以为见了他们自己的心情会变好,但越来越遭了,原因是爸妈并不理解你...
[咨询] 我好像嫉妒一个女孩子,她之前成绩没我好,一直粘...
答复:您好! 我是壹点灵心理服务者申林翠。 我们先剖析一下嫉妒的内心状态。人之所以产生嫉妒,是因为看见别人拥有某种东西,这个东西是自己特别渴望却无法拥有,或者,还没有得到,此时,会产生较大的心理落差,进而给自...
[咨询] 性格内向自卑有社交恐惧症应该怎么办?
答复:您好! 我是壹点灵心理服务者申林翠。 您提到,一个人的性格内向自卑,有社交恐惧症应该怎么办? 一个人的性格养成,跟他的原生家庭有关,尤其跟他儿童时期与家人或重要他人的互动有关。您提到的性格内向自卑,可能是...
[咨询] 和前男友在一起时总是吵架后面分手了 结果发现还...
答复:您好! 我是壹点灵心理服务者申林翠。 您提到,您前任男友和他以前认的表妹在一起,现在她们两情相悦,感情很好很恩爱,您因此感觉很不爽,我非常能够理解您的这种情感。 放下一段感情需要时间,在还没有放下的情况下...
[咨询] 今年晋升失败了,打击挺大的。现在陷入了一种自我...
答复:您好! 我是壹点灵心理服务者申林翠。 您提到,今年晋升失败,让自己陷入了一种自我否定、压抑、焦虑的情绪中。虽然自己也明白,不过是一次晋升失败,至少还有工作,比太多人强了。但是,觉得自己还是不能适应社会,...
[咨询] 感觉自己对自己越来越自卑,一直觉得自己很难看想...
答复:您好! 我是壹点灵心理服务者申林翠。 您提到,感觉自己因为容貌越来越自卑,不知道应该怎么办才好? 我能够理解您内心的苦闷!因为容貌是与生俱来的,如果不接纳自己的容貌,如同不接纳自己,那么自己如何才能自洽的...