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答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师姚玲，从文字中感受到你无形中承受着很多本不属于你的责任，你担心叔叔和奶奶的同时又有些怒气。只是这些事情如果你不帮忙，本应该是谁的责任呢？该负责任的人哪里去了？ 他们遇到困难...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师姚玲，通过文字感受到你对男孩的在意、牵挂和分手后的不舍、难过，失去他对你来说也是一种丧失，面对丧失我们的情绪反应一开始会否认拒绝、然后痛苦、失望再到慢慢的接受，情绪平淡下来...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师姚玲，通过你的文字感受到你的迷茫、悲伤和孤独，同时还有很多压抑。 其实我们生而为人，都在为我是谁，我为什么来到这个世界，我要到哪里去？这三个问题而烦恼。 我们需要给自己一个定...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师姚玲，看见你的文字感受到你在学习时体验的压力、对未来生活的迷茫。 你内心对过好生活充满向往，所以你一直付出努力想通过学习来实现过好生活的愿望，而现在对努力学习是否能过好生活...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师姚玲，看到你的文字，感受到你情绪的低落，一个人的孤单。 你这种开心不起来的感觉有多长时间了，是发生了什么事引起的吗？ 如果老是有轻生的念头，你可以到医院心理门诊看看，心里生...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师姚玲，很高兴与你相遇！ 你的这句话是一个结论或是一个信念，或许曾经发生过什么，让你觉得有些遗憾，伤感？ 两个人之间如果只是感谢，那就只有报恩了，怎么升起的友情呢？
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师姚玲，看见你的文字感受到你的委屈、无奈和愤恨。 你有自己工作的节奏但是平白无故被人告状，感到气愤是很正常的。并且你说他们好像也不只是针对你，而是针对你们整个部门，那么你们部门...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师姚玲，很高兴能为你解答困惑！ 看见你的文字，感受到你为学习成绩的着急焦虑，你尝试从文科换到理科，尝试改变自己的学习方法，通过这些尝试你达到的目标是什么呢？ 现在你高一，从初...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师姚玲，看见你的文字，感受到你一方面想帮男朋友还清贷款，另一方面有似乎有些担心，陷入了一种左右为难的境况。 你想帮他还清贷款，一是觉得自己的收入比他高，尽快还清能减少两个人的...
答复：你好！我是壹点灵心理咨询师姚玲，看到你文字，感受到一种向上、乐观、坚持的力量。 生活中我们不仅要感受自己情绪糟糕的时候，更应该敏感捕捉是什么带给我们快乐和力量，然后把这种情景固着下来，进而把能量传递给...
心理咨询专家姚玲的公益解答案例
[咨询] 叔叔婶婶和我家住同一栋楼，他们租二楼，我家租四...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师姚玲，从文字中感受到你无形中承受着很多本不属于你的责任，你担心叔叔和奶奶的同时又有些怒气。只是这些事情如果你不帮忙，本应该是谁的责任呢？该负责任的人哪里去了？ 他们遇到困难...
[咨询] 我很喜欢一个男孩子 他是我第一个主动介绍给我爸...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师姚玲，通过文字感受到你对男孩的在意、牵挂和分手后的不舍、难过，失去他对你来说也是一种丧失，面对丧失我们的情绪反应一开始会否认拒绝、然后痛苦、失望再到慢慢的接受，情绪平淡下来...
[咨询] 我感觉我的人生没有目标，很迷茫，不知道为什么而...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师姚玲，通过你的文字感受到你的迷茫、悲伤和孤独，同时还有很多压抑。 其实我们生而为人，都在为我是谁，我为什么来到这个世界，我要到哪里去？这三个问题而烦恼。 我们需要给自己一个定...
[咨询] 我一直有个问题，假设我考上了北大，但是还是要每...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师姚玲，看见你的文字感受到你在学习时体验的压力、对未来生活的迷茫。 你内心对过好生活充满向往，所以你一直付出努力想通过学习来实现过好生活的愿望，而现在对努力学习是否能过好生活...
[咨询] 为什么前脚笑嘻嘻后脚就开心不起来了，有时候听听...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师姚玲，看到你的文字，感受到你情绪的低落，一个人的孤单。 你这种开心不起来的感觉有多长时间了，是发生了什么事引起的吗？ 如果老是有轻生的念头，你可以到医院心理门诊看看，心里生...
[咨询] 因为靠感激而存在的友情早晚都会变质，只有相互吸...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师姚玲，很高兴与你相遇！ 你的这句话是一个结论或是一个信念，或许曾经发生过什么，让你觉得有些遗憾，伤感？ 两个人之间如果只是感谢，那就只有报恩了，怎么升起的友情呢？
[咨询] 研发部的人真的好拽，基本上把我们部门告了个遍，...
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师姚玲，看见你的文字感受到你的委屈、无奈和愤恨。 你有自己工作的节奏但是平白无故被人告状，感到气愤是很正常的。并且你说他们好像也不只是针对你，而是针对你们整个部门，那么你们部门...
[咨询] 大家好，我现在是高一的一名男高中生，马上高一快...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师姚玲，很高兴能为你解答困惑！ 看见你的文字，感受到你为学习成绩的着急焦虑，你尝试从文科换到理科，尝试改变自己的学习方法，通过这些尝试你达到的目标是什么呢？ 现在你高一，从初...
[咨询] 和男朋友在一起五年了，去年他创业失败欠了十几万...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师姚玲，看见你的文字，感受到你一方面想帮男朋友还清贷款，另一方面有似乎有些担心，陷入了一种左右为难的境况。 你想帮他还清贷款，一是觉得自己的收入比他高，尽快还清能减少两个人的...
[咨询] 诶嘿，不忘初心嘞，继续皮嘞
答复：你好！我是壹点灵心理咨询师姚玲，看到你文字，感受到一种向上、乐观、坚持的力量。 生活中我们不仅要感受自己情绪糟糕的时候，更应该敏感捕捉是什么带给我们快乐和力量，然后把这种情景固着下来，进而把能量传递给...