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答复：很高兴可以和你共同探讨生活中遇到的心理冲突问题。 你想着去商场购买水果，而你老公认为商场东西很贵，让你不要觉得自己那么高贵，还生气了。你很无奈，带着耳机就自己散步去了，是这样吗？ 首先这是生活上的一点...
答复：你好！很荣幸和你再次在壹点零服务平台与你相遇！ 通过你的描述，你非常想知道完美主义的判断标准，并不断地被周围人的看法所影响。 那究竟什么是完美主义呢？那如何来对一个人是否是完美主义做出判断呢？ 完美主义...
答复：你好！很期待能够共同帮你解决你的产后抑郁问题！ 你流产手术做了半年多，心里很想那个失去的胎儿，但是胎儿没有胎心，必须流掉。而你的身体对未来的怀孕影响太大，再也难以怀孕，就越发难受，说不出来的痛苦，变得...
答复：你好！很庆幸可以跟你讨论你的情感问题，并给出我的建议！ 你有自己的男朋友，他对你非常好，可以满足你的所有物质需求，但同时，你感觉他并不懂你，不懂你的作品，也不懂你的焦虑。同时，你遇见了一个已婚男士，你...
答复：你好！很庆幸可以和你在壹点灵相遇！ 你在即将步入26岁的时候，由于父亲的离世，对任何事情都没有激情。但以前的你并不是这样，每天工作热情，生活充实快乐，对自己的职业生活都有自己的规划。但是沉浸在父亲去世的悲...
答复：你好！很高兴可以在壹点灵和你相遇！ 你喜欢将自己和完美程度做比较，你考上大学，但不是最棒的。你会谈钢琴，但不是最熟练的。你工作也不错，但是也会偷懒。偶尔自负，但很多时候都没有自信，你感到自己确实没有让...
答复：你好！我是壹点灵心理服务者梁若琳！很高兴可以回答你的问题！ 从帖子里可以看出，你在工作中遇到了人际关系的麻烦。之前和你一起工作的同事，你们关系很好。然而来了新同事后，你的这位老同事，喜欢跟他聊天，更喜...
答复：你好！我是壹点灵心理服务者梁若琳！很高兴可以回答你的问题！ 从你的帖子里可以感受得到你是渴望被关心和被爱的。同样，你在内心得不到你想要的回应时，采取的方式就是回避。你男友对你冷淡时，你回避，你父母伤害...
答复：你好！很高兴能够和你在壹点灵探讨亲密关系的问题。 你的爱好广泛，又恐前恐后，还假装对此不在乎。想做到极致，但事实确实自暴自弃。你的性格也是在尽力和什么都不做两端徘徊。希望拥有亲密关系，又逃离亲密关系。...
答复：你好！很庆幸可以跟你一起讨论你的感情问题。 和自己的初中闺蜜喜欢上同一个男孩子，你想坦白这个男孩子，又不愿意失去与闺蜜的友情，内心很纠结。是这样么？ 陷入这样的矛盾里，其实也不是你可以左右的。不过你也不...
答复：你好!很高兴可以在这里与你共同分享情感问题。 帖子里，你认为爱和喜欢不仅仅是指的爱情，同样适用于亲情和友情。是这样吗？那亲情和友情究竟是什么呢？你需要怎样的亲情和友情呢？ 根据认知疗法中的症状模式，哭是人...
答复：你好！很高兴可以在壹点灵跟你探讨你的情感问题。 帖子中，你观察得到恋爱中会有缺乏安全感与矛盾冲突这样的问题，而且不知道如何解决，你希望在恋爱中建立一种健康成熟的依恋关系，并且不想让一些没有必要的矛盾去...
答复：你好！很开心和你在壹点灵讨论情绪价值问题! 看了你的帖子，负面情绪虽然是要摆脱的，但它也可以推动我们个人成长，认识负面情绪可以让我更好的了解自己。负面情绪和积极情绪 可以自由转化，只要不过度沉浸在负面情绪...
心理咨询专家梁若琳的公益解答案例
[个人成长咨询] 刚才和老公出去逛街，散步。我说去商场那边买水果...
答复：很高兴可以和你共同探讨生活中遇到的心理冲突问题。 你想着去商场购买水果，而你老公认为商场东西很贵，让你不要觉得自己那么高贵，还生气了。你很无奈，带着耳机就自己散步去了，是这样吗？ 首先这是生活上的一点...
[个人成长咨询] 老有人说自己是完美主义者。如何判断一个人是不是...
答复：你好！很荣幸和你再次在壹点零服务平台与你相遇！ 通过你的描述，你非常想知道完美主义的判断标准，并不断地被周围人的看法所影响。 那究竟什么是完美主义呢？那如何来对一个人是否是完美主义做出判断呢？ 完美主义...
[咨询] 做为流产手术已经半年多了，可是心里还是时常想起...
答复：你好！很期待能够共同帮你解决你的产后抑郁问题！ 你流产手术做了半年多，心里很想那个失去的胎儿，但是胎儿没有胎心，必须流掉。而你的身体对未来的怀孕影响太大，再也难以怀孕，就越发难受，说不出来的痛苦，变得...
[咨询] 我的男朋友想和我结婚，但是我需要远嫁，要么辞职...
答复：你好！很庆幸可以跟你讨论你的情感问题，并给出我的建议！ 你有自己的男朋友，他对你非常好，可以满足你的所有物质需求，但同时，你感觉他并不懂你，不懂你的作品，也不懂你的焦虑。同时，你遇见了一个已婚男士，你...
[咨询] 即将步入26岁，在去年父亲去世以后，对很多事都提...
答复：你好！很庆幸可以和你在壹点灵相遇！ 你在即将步入26岁的时候，由于父亲的离世，对任何事情都没有激情。但以前的你并不是这样，每天工作热情，生活充实快乐，对自己的职业生活都有自己的规划。但是沉浸在父亲去世的悲...
[咨询] 我总是把自己和“完美”比，我考上了挺不错的一本...
答复：你好！很高兴可以在壹点灵和你相遇！ 你喜欢将自己和完美程度做比较，你考上大学，但不是最棒的。你会谈钢琴，但不是最熟练的。你工作也不错，但是也会偷懒。偶尔自负，但很多时候都没有自信，你感到自己确实没有让...
[咨询] 之前一起工作的同事，关系很好，经常一起吃饭聊天...
答复：你好！我是壹点灵心理服务者梁若琳！很高兴可以回答你的问题！ 从帖子里可以看出，你在工作中遇到了人际关系的麻烦。之前和你一起工作的同事，你们关系很好。然而来了新同事后，你的这位老同事，喜欢跟他聊天，更喜...
[咨询] 我发现我今天决定出不出门，上不上课的原因，竟然...
答复：你好！我是壹点灵心理服务者梁若琳！很高兴可以回答你的问题！ 从你的帖子里可以感受得到你是渴望被关心和被爱的。同样，你在内心得不到你想要的回应时，采取的方式就是回避。你男友对你冷淡时，你回避，你父母伤害...
[咨询] 爱好广泛，又因为害怕在进步过程中受挫，假装没有...
答复：你好！很高兴能够和你在壹点灵探讨亲密关系的问题。 你的爱好广泛，又恐前恐后，还假装对此不在乎。想做到极致，但事实确实自暴自弃。你的性格也是在尽力和什么都不做两端徘徊。希望拥有亲密关系，又逃离亲密关系。...
[咨询] 我是一个高中生，我的闺蜜是我初中最好的朋友，她...
答复：你好！很庆幸可以跟你一起讨论你的感情问题。 和自己的初中闺蜜喜欢上同一个男孩子，你想坦白这个男孩子，又不愿意失去与闺蜜的友情，内心很纠结。是这样么？ 陷入这样的矛盾里，其实也不是你可以左右的。不过你也不...
[咨询] 问题中说的“爱”和“喜欢”不局限于指爱情，也包...
答复：你好!很高兴可以在这里与你共同分享情感问题。 帖子里，你认为爱和喜欢不仅仅是指的爱情，同样适用于亲情和友情。是这样吗？那亲情和友情究竟是什么呢？你需要怎样的亲情和友情呢？ 根据认知疗法中的症状模式，哭是人...
[咨询] 恋爱中的低安全感和矛盾冲突，该如何建立健康依恋...
答复：你好！很高兴可以在壹点灵跟你探讨你的情感问题。 帖子中，你观察得到恋爱中会有缺乏安全感与矛盾冲突这样的问题，而且不知道如何解决，你希望在恋爱中建立一种健康成熟的依恋关系，并且不想让一些没有必要的矛盾去...
[情绪压力咨询] 负面情绪是我们极力摆脱的，但是负面情绪也是推动...
答复：你好！很开心和你在壹点灵讨论情绪价值问题! 看了你的帖子，负面情绪虽然是要摆脱的，但它也可以推动我们个人成长，认识负面情绪可以让我更好的了解自己。负面情绪和积极情绪 可以自由转化，只要不过度沉浸在负面情绪...