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答复：听起来，你对自己认为的自己和他人认为的你之间有些冲突，看起来你是无情的，可你内心却会因为别人比自己付出更多而感到内疚，你的无情或许并非完全的情感隔离，而是你有害怕，害怕亲近遭受伤害，你没有安全感。是这...
答复：您好！ 看到你写出那么多讨厌自己的语句，我在想，你一定经历了什么？ 同时，我看到一个内心有些挣扎，想得到改变，想成为更好的你的自己。
答复：您好！ 抱抱您！情绪稳不稳呢可以通过家庭图谱探索这个家庭的结构，看看每个人情绪不稳定背后的原因。 此刻，您开始意识到这个问题的时候，改变就即将开始，您可以通过学习去探索，也可以通过专业心理咨询师...
答复：您好！ 在心理学上来讲，表情是我们肢体语言的一部分，它一定程度上能够表达我们的内心活动。 对表情的理解、认识、分析，能够帮助我们觉察自己的情绪，帮助我们觉察他人的情感。能够帮助自己更了解自己，...
答复：您好！ 关于外貌的优势、劣势，我们可以做一些探讨： 于自己而言，自己能接纳的部分是优势，自己不能接纳的那部分是不足。 于他人而言，他人认可的部分是优势，他人不认可的部分是不足。 ...
答复：您好！ 看完了您的文字，您说不想和上班的人的作息时间相同，那么，作息和上班的人的时间相同意味着什么呢？ 另外，如果没上班并不影响您的生活状态的话，按自己的节奏去生活就可以了，不一定非得与上班人...
答复：您好！ 根据您的问题，我想到一些可能的答案。我分析如下，仅供探讨： 1.遗传问题； 2.经常皱眉； 3.病变。 具体问题具体分析，希望我的回答能帮助到您！...
答复：您好！ 从你的文字来看，感觉到此时此刻的你好无助，你老公现在处理问题的方式趋向于冷暴力方式。 你说你之前有些事你处理得不对？是什么事呢？方便多说一些吗？ 你来到这里求助 ，看得出来 ，你想通过一...
答复：您好！ 看完了您的文字，感觉到您似乎有些孤独和无助 ，感觉得到父母爱您，甚至您说您像个孤儿。 不知道您的家庭情况，您愿意多说一些吗？父母绝大多数都是爱孩子的，只有极少数情况下 ，有些不那么善良的...
答复：同学，您好！ 看完了你的文字，你对你的“无意识”模仿有些担忧和疑惑。 在这里，可以做一些假设： 1.你对你的朋友是认同的，有些行为、语言会潜移默化的受到影响； 2.可能你正处于青春期，思维和想...
答复：同学，你好！ 你提到导师严格，你很焦虑，严格的导师可能给学生更少的鼓励、认同和尊重，这可能是你焦虑很重要的因素。那么导师的认同、尊重对你意味着什么呢？如果不认同、不尊重又意味着什么呢？我感觉到这里面...
答复：同学你好！ 看了你的描述，感觉到你因为早上起床会犯恶心、呕吐且心情郁闷不想吃早餐而感到担心。 首先建议去医院看看，咱们躯体有没有什么问题。 其次，你提到心情郁闷，考虑是不是和心情有关，如果心...
答复：你好！ 看完了你的文字，感觉到你的梦境有些窒息感。 目前主流心理学认为梦是潜意识意识化的结果或过程。 从你的梦来看，可能现实生活中你目前或者过去某个时间你有压力大、无助的时刻。 减少这样梦...
心理咨询专家程朝琴的公益解答案例
[咨询] 我内心很无情，但是现实给别人的感觉又不是，有时...
答复：听起来，你对自己认为的自己和他人认为的你之间有些冲突，看起来你是无情的，可你内心却会因为别人比自己付出更多而感到内疚，你的无情或许并非完全的情感隔离，而是你有害怕，害怕亲近遭受伤害，你没有安全感。是这...
[咨询] 就是不喜欢自己，讨厌自己的性格，讨厌自己笨，...
答复：您好！ 看到你写出那么多讨厌自己的语句，我在想，你一定经历了什么？ 同时，我看到一个内心有些挣扎，想得到改变，想成为更好的你的自己。
[咨询]
答复：您好！ 抱抱您！情绪稳不稳呢可以通过家庭图谱探索这个家庭的结构，看看每个人情绪不稳定背后的原因。 此刻，您开始意识到这个问题的时候，改变就即将开始，您可以通过学习去探索，也可以通过专业心理咨询师...
[咨询] 表情反应我们的什么呢
答复：您好！ 在心理学上来讲，表情是我们肢体语言的一部分，它一定程度上能够表达我们的内心活动。 对表情的理解、认识、分析，能够帮助我们觉察自己的情绪，帮助我们觉察他人的情感。能够帮助自己更了解自己，...
[咨询] 如何认识外貌上的优势和不足
答复：您好！ 关于外貌的优势、劣势，我们可以做一些探讨： 于自己而言，自己能接纳的部分是优势，自己不能接纳的那部分是不足。 于他人而言，他人认可的部分是优势，他人不认可的部分是不足。 ...
[咨询]
答复：您好！ 看完了您的文字，您说不想和上班的人的作息时间相同，那么，作息和上班的人的时间相同意味着什么呢？ 另外，如果没上班并不影响您的生活状态的话，按自己的节奏去生活就可以了，不一定非得与上班人...
[咨询] 为什么有的人有川字纹，有的人没有
答复：您好！ 根据您的问题，我想到一些可能的答案。我分析如下，仅供探讨： 1.遗传问题； 2.经常皱眉； 3.病变。 具体问题具体分析，希望我的回答能帮助到您！...
[咨询] 我和我老公一直异地，去年十月份的时候他回来，感...
答复：您好！ 从你的文字来看，感觉到此时此刻的你好无助，你老公现在处理问题的方式趋向于冷暴力方式。 你说你之前有些事你处理得不对？是什么事呢？方便多说一些吗？ 你来到这里求助 ，看得出来 ，你想通过一...
[咨询]
答复：您好！ 看完了您的文字，感觉到您似乎有些孤独和无助 ，感觉得到父母爱您，甚至您说您像个孤儿。 不知道您的家庭情况，您愿意多说一些吗？父母绝大多数都是爱孩子的，只有极少数情况下 ，有些不那么善良的...
[咨询] 发现自己会不自主地学自己身边朋友的习惯性行...
答复：同学，您好！ 看完了你的文字，你对你的“无意识”模仿有些担忧和疑惑。 在这里，可以做一些假设： 1.你对你的朋友是认同的，有些行为、语言会潜移默化的受到影响； 2.可能你正处于青春期，思维和想...
[咨询] 马上寒假开学了，我才发现自己的焦虑已经到了这个...
答复：同学，你好！ 你提到导师严格，你很焦虑，严格的导师可能给学生更少的鼓励、认同和尊重，这可能是你焦虑很重要的因素。那么导师的认同、尊重对你意味着什么呢？如果不认同、不尊重又意味着什么呢？我感觉到这里面...
[咨询]
答复：同学你好！ 看了你的描述，感觉到你因为早上起床会犯恶心、呕吐且心情郁闷不想吃早餐而感到担心。 首先建议去医院看看，咱们躯体有没有什么问题。 其次，你提到心情郁闷，考虑是不是和心情有关，如果心...
[咨询]
答复：你好！ 看完了你的文字，感觉到你的梦境有些窒息感。 目前主流心理学认为梦是潜意识意识化的结果或过程。 从你的梦来看，可能现实生活中你目前或者过去某个时间你有压力大、无助的时刻。 减少这样梦...