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答复：在没有深入自我探索的情况下，乍一看，可能就是你的问题；但是在深入自我探索的情况下，再一看，可能就不是你的问题。不了解自己的时候，好像都是自己的问题；更了解自己的时候，就未必了。
答复：能看得出你心底其实一直存在着一份“烦躁中的善良”，因为好像你尽管烦躁时也不想把情绪宣泄给很亲近的人。那要怎么办？还可以这么办：把这种情绪宣泄给自己不想伤害的、亲近的人以外的“其他人”，比如其他人之一的...
答复：的确，你说的是其中一种可能。但也许，还有另外一种可能，那就是：你其实什么都没干，而只是对方干了什么（对方至少干了一件事，那就是对方干了一件叫做“讨厌你”的事）。有时候，被人讨厌，跟你无关，只与他人有关...
答复：我没有朋友，好像是指我没有“得到”朋友的青睐和认可，所以“我没有朋友”。同样，朋友也没有“得到”我的青睐和认可，所以“朋友也没有我”。一个问题，不同角度，结果和感受，可能会不一样。
答复：事非经过不知难，事非真过不知苦；事若经过方知难，事若真过将离苦。我陷苦中，因我仍在执中。你若做不到轻易放下，那你和我们一样都是普罗大众，一般人，没有区别；你若能做到轻易放下，那你可能和我们不一样，非一...
答复：能够感受到痛苦和糟糕的，只有我，能够觉察到痛苦和糟糕的，也只有我，一切的根源是我，可能更是我背后的那颗“心”（“感受”或“觉察”）。我的错，同时也是对方的错，错与不错，可能只是我们人为的、别人主观的想...
答复：这样的烦恼，本身可能就会扰乱你的情绪或生活，可以在合适的情况下尝试着去倾诉更多并看到自己为此烦恼的背后究竟发生了些什么，以及是什么让自己不时会听到有人在背后说自己坏话。
答复：这些曾经被别人霸凌的让你很烦的经历，很多人可能都是选择默默忍受的，而你选择冒着“复杂的风险”把它公布或倾诉出来，进而寻求帮助，这是你自我保护的权利，也是你内心的勇气和对自己的担当体现，在面对这些现实层...
答复：看得出来你在这两个方面都是过来人，都有了自己深刻的体会甚至“经验教训”，的确，如你所说，关于“学习”的那些事往往都是充满着很“骨感”甚至是“血淋淋”的现实，对这些社会现状你有着自己充分的判断和理性的分...
答复：毕业十几年到现在，你这种情况过得的确挺不容易挺艰难的，面对如此多的千头万绪般的苦闷生活局面，很多事情没处说没处理解，好像只有你自己才能理解自己，而且很遗憾的告诉你的是心理倾听或咨询其实都没办法帮任何人...
答复：看见你说了很多关于老公说的做的让你很不平的很多事情，你的感觉肯定有很多愤怒也有很多无奈，在这样的家庭生活的确是熬人，可能没有哪个女人不希望自己的日子过得舒坦些，那你想过经历了这些种种之后，你接下来自己...
答复：父亲在很多事情上宁可相信他的同事朋友，也不相信你不相信你的朋友的推荐，甚至把谁都想的不是好人，这一点让你怀疑父亲得了被害妄想症。还需要了解的是：父亲还有其他的更多表现或情况吗？比如说：有受过什么伤吗？...
答复：从小就有的一些“方面”可能也就是从小没被看见的一些“方面”，在男朋友那里可能没被理解，所以没被接受，在这里通过倾诉、疏解、梳理，或许你可以更好地被理解，也重新认识自己...
答复：不敢对父母表达愤怒，但是你还是敢于在这样的公共平台上向很多公众（陌生人）表达你的这种“不敢”（让大家伙来评论和建议），所以，我看到更多的是，还是你内在的那种亮“剑”的勇气，其实从来没有消失过。
心理咨询专家丘礼飞的公益解答案例
[咨询] 高中的时候有一个女孩子每次看着我说话都会瞪我，...
答复：在没有深入自我探索的情况下，乍一看，可能就是你的问题；但是在深入自我探索的情况下，再一看，可能就不是你的问题。不了解自己的时候，好像都是自己的问题；更了解自己的时候，就未必了。
[咨询] 跟很亲近的人（比如男友或家人）打电话，特别是网...
答复：能看得出你心底其实一直存在着一份“烦躁中的善良”，因为好像你尽管烦躁时也不想把情绪宣泄给很亲近的人。那要怎么办？还可以这么办：把这种情绪宣泄给自己不想伤害的、亲近的人以外的“其他人”，比如其他人之一的...
[咨询] 她对其他人很热情，我和她搭话她就不理我 我都不...
答复：的确，你说的是其中一种可能。但也许，还有另外一种可能，那就是：你其实什么都没干，而只是对方干了什么（对方至少干了一件事，那就是对方干了一件叫做“讨厌你”的事）。有时候，被人讨厌，跟你无关，只与他人有关...
[咨询] 为什么我没有朋友呢
答复：我没有朋友，好像是指我没有“得到”朋友的青睐和认可，所以“我没有朋友”。同样，朋友也没有“得到”我的青睐和认可，所以“朋友也没有我”。一个问题，不同角度，结果和感受，可能会不一样。
[咨询] 如果爱我为何不能一直爱我 如果不爱我为何不能一...
答复：事非经过不知难，事非真过不知苦；事若经过方知难，事若真过将离苦。我陷苦中，因我仍在执中。你若做不到轻易放下，那你和我们一样都是普罗大众，一般人，没有区别；你若能做到轻易放下，那你可能和我们不一样，非一...
[咨询] 痛苦的只有我，糟糕的也只有我，一切的根源都来自...
答复：能够感受到痛苦和糟糕的，只有我，能够觉察到痛苦和糟糕的，也只有我，一切的根源是我，可能更是我背后的那颗“心”（“感受”或“觉察”）。我的错，同时也是对方的错，错与不错，可能只是我们人为的、别人主观的想...
[咨询] 如果有人在背后说我坏话怎么办，虽然我不是很在乎...
答复：这样的烦恼，本身可能就会扰乱你的情绪或生活，可以在合适的情况下尝试着去倾诉更多并看到自己为此烦恼的背后究竟发生了些什么，以及是什么让自己不时会听到有人在背后说自己坏话。
[咨询] 您好 先来说说最近发生的事 因为一些小事和前室友...
答复：这些曾经被别人霸凌的让你很烦的经历，很多人可能都是选择默默忍受的，而你选择冒着“复杂的风险”把它公布或倾诉出来，进而寻求帮助，这是你自我保护的权利，也是你内心的勇气和对自己的担当体现，在面对这些现实层...
[咨询] 上学时期老师毫无保留的把他们毕生所学都教给你，...
答复：看得出来你在这两个方面都是过来人，都有了自己深刻的体会甚至“经验教训”，的确，如你所说，关于“学习”的那些事往往都是充满着很“骨感”甚至是“血淋淋”的现实，对这些社会现状你有着自己充分的判断和理性的分...
[咨询] ①失业一年半多到现在 ②美团贷款是一月底迫于交...
答复：毕业十几年到现在，你这种情况过得的确挺不容易挺艰难的，面对如此多的千头万绪般的苦闷生活局面，很多事情没处说没处理解，好像只有你自己才能理解自己，而且很遗憾的告诉你的是心理倾听或咨询其实都没办法帮任何人...
[咨询] 老公的妈妈出口闭口都是钱，强势，他爸不管事，她...
答复：看见你说了很多关于老公说的做的让你很不平的很多事情，你的感觉肯定有很多愤怒也有很多无奈，在这样的家庭生活的确是熬人，可能没有哪个女人不希望自己的日子过得舒坦些，那你想过经历了这些种种之后，你接下来自己...
[咨询] 最近要开店装修需要设计 结果朋友推了一个设计 我...
答复：父亲在很多事情上宁可相信他的同事朋友，也不相信你不相信你的朋友的推荐，甚至把谁都想的不是好人，这一点让你怀疑父亲得了被害妄想症。还需要了解的是：父亲还有其他的更多表现或情况吗？比如说：有受过什么伤吗？...
[咨询] 有sm/sp倾向，喜欢被打的感觉，感觉是从小家里管的...
答复：从小就有的一些“方面”可能也就是从小没被看见的一些“方面”，在男朋友那里可能没被理解，所以没被接受，在这里通过倾诉、疏解、梳理，或许你可以更好地被理解，也重新认识自己...
[咨询] 我妈妈特别喜欢抓住我的一点缺点拼命地攻击我，比...
答复：不敢对父母表达愤怒，但是你还是敢于在这样的公共平台上向很多公众（陌生人）表达你的这种“不敢”（让大家伙来评论和建议），所以，我看到更多的是，还是你内在的那种亮“剑”的勇气，其实从来没有消失过。